Questa pagina è stata tradotta automaticamente e l'accuratezza della traduzione non è garantita. Si prega di fare riferimento al Versione inglese per un testo di partenza.

Effetti dell'HIIT sui Giocatori di Tennis Tavolo (HIIT-TTP)

4 febbraio 2026 aggiornato da: Alirıza Han Civan, Karabuk University

Effetti Comparativi delle Modalità di Allenamento Intervallato ad Alta Intensità sulla Prestazione Fisica e le Risposte Fisiologiche nei Giocatori Competitivi di Tennistavolo

Questo studio mira a indagare gli effetti di due diverse modalità di allenamento a intervalli ad alta intensità (HIIT) basate sul Tabata sulla performance neuromuscolare e fisiologica nei giocatori di tennis da tavolo competitivi. I partecipanti verranno assegnati casualmente a un gruppo di HIIT calistenico/pliometrico o a un gruppo di HIIT basato su kettlebell. Entrambi i gruppi eseguiranno i rispettivi protocolli di allenamento oltre all'allenamento regolare di tennis da tavolo per otto settimane. La performance fisica e le variabili fisiologiche verranno valutate prima e dopo l'intervento.

Panoramica dello studio

Stato

Stato

Indica lo stato di reclutamento attuale o lo stato di accesso ampliato.
Completato

Condizioni

Condizioni

La malattia, il disturbo, la sindrome, la malattia o la lesione oggetto di studio. Su ClinicalTrials.gov, le condizioni possono includere anche altri problemi relativi alla salute, come la durata della vita, la qualità della vita e i rischi per la salute.

Intervento / Trattamento

Intervento / Trattamento

Un processo o un'azione che è al centro di uno studio clinico. Gli interventi includono farmaci, dispositivi medici, procedure, vaccini e altri prodotti sperimentali o già disponibili. Gli interventi possono anche includere approcci non invasivi, come l'educazione o la modifica della dieta e dell'esercizio fisico.

Descrizione dettagliata

Questo studio è concepito come una sperimentazione interventistica randomizzata a gruppi paralleli per esaminare gli effetti di due diverse modalità di allenamento a intervalli ad alta intensità (HIIT) basate sul protocollo Tabata sui parametri neuromuscolari e fisiologici in giocatori di tennis da tavolo competitivi.

Ventiquattro atleti maschi di età compresa tra 18 e 24 anni saranno assegnati casualmente a uno dei due gruppi: un gruppo HIIT calistenico/pliometrico o un gruppo HIIT basato sui kettlebell. Entrambi i gruppi continueranno il loro regolare allenamento di tennis da tavolo e svolgeranno inoltre il protocollo HIIT assegnato tre volte alla settimana per una durata totale di otto settimane.

Il programma HIIT calistenico/pliometrico consiste in esercizi a corpo libero e pliometrici eseguiti in formato Tabata, mentre il programma HIIT con kettlebell consiste in esercizi di resistenza utilizzando kettlebell eseguiti nella stessa struttura a intervalli. Ogni sessione di allenamento dura circa 20-30 minuti.

Le misure di esito saranno valutate prima e dopo il periodo di intervento e includeranno agilità, flessibilità, prestazioni nel salto verticale, prestazioni nello sprint, potenza di picco e media, e consumo massimo di ossigeno (VO₂max).

Tipo di studio

Tipo di studio

Descrive la natura di uno studio clinico. I tipi di studio includono studi interventistici (chiamati anche studi clinici), studi osservazionali (compresi i registri dei pazienti) e accesso allargato.
Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

Iscrizione

Il numero di partecipanti a uno studio clinico. L'iscrizione "anticipata" è il numero target di partecipanti di cui i ricercatori hanno bisogno per lo studio.
24

Fase

Fase

La fase di una sperimentazione clinica che studia un farmaco o un prodotto biologico, sulla base delle definizioni sviluppate dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense. La fase si basa sull'obiettivo dello studio, sul numero di partecipanti e su altre caratteristiche. Ci sono cinque fasi: Early Phase 1 (precedentemente indicata come Fase 0), Phase 1, Phase 2, Phase 3 e Phase 4. Not Applicable è usato per descrivere sperimentazioni senza fasi definite dalla FDA, incluse sperimentazioni di dispositivi o interventi comportamentali.
  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Turchia (Türkiye)
    • Merkez
      • Karabük, Merkez, Turchia (Türkiye), 78000
        • Karabuk University

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Criteri di ammissibilità

I requisiti chiave che devono soddisfare le persone che vogliono partecipare a uno studio clinico o le caratteristiche che devono avere. I criteri di ammissibilità sono costituiti sia da criteri di inclusione (necessari a una persona per partecipare allo studio) sia da criteri di esclusione (che impediscono a una persona di partecipare). I tipi di criteri di ammissibilità includono se uno studio accetta volontari sani, ha requisiti di età o gruppo di età o è limitato dal sesso.

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criteri di inclusione:

  • Atleti maschi di tennis tavolo di età compresa tra 18 e 24 anni.
  • Almeno 2 anni di esperienza regolare e competitiva nel tennis tavolo.
  • Attualmente impegnati in allenamenti strutturati per almeno 3 giorni a settimana.
  • Autorizzati dal punto di vista medico per esercizi ad alta intensità.
  • Partecipazione volontaria e consenso informato firmato.

Criteri di esclusione:

  • Qualsiasi malattia cronica o disturbo cardiovascolare/metabolico.
  • Lesione muscolo-scheletrica negli ultimi 6 mesi che limita l'attività fisica.
  • Partecipazione ad altri programmi di allenamento ad alta intensità al di fuori del protocollo di studio durante l'intervento.
  • Incapacità di completare almeno il 90% delle sessioni di intervento programmate.
  • Segni di lesione acuta, eccessiva stanchezza o anomalie cardiovascolari durante lo screening.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm

Gruppo di partecipanti / Arm

Un gruppo o sottogruppo di partecipanti a uno studio clinico che riceve un intervento/trattamento specifico o nessun intervento, secondo il protocollo dello studio.
Intervento / Trattamento

Intervento / Trattamento

Un processo o un'azione che è al centro di uno studio clinico. Gli interventi includono farmaci, dispositivi medici, procedure, vaccini e altri prodotti sperimentali o già disponibili. Gli interventi possono anche includere approcci non invasivi, come l'educazione o la modifica della dieta e dell'esercizio fisico.
Sperimentale: Gruppo Calistenico/Pliometrico HIIT
I partecipanti in questo gruppo eseguono un programma di allenamento a intervalli ad alta intensità basato sul metodo Tabata, incentrato su esercizi calistenici e pliometrici, oltre al loro regolare allenamento di tennis da tavolo. Le sessioni si svolgono tre volte alla settimana per otto settimane.
Comportamentale: HIIT Calistenico/Pliometrico
I partecipanti eseguono un protocollo Tabata ad alta intensità incentrato su esercizi calistenici e pliometrici progettati per migliorare agilità, flessibilità, prestazioni nel salto verticale e funzione neuromuscolare. Ogni sessione dura 20-30 minuti, tre volte alla settimana per otto settimane, in aggiunta all'allenamento regolare di tennis da tavolo.
Altri nomi:
  • HIIT Calistenico in stile Tabata
Comportamentale: Kettlebell HIIT
I partecipanti eseguono un protocollo Tabata ad alta intensità focalizzato su esercizi con kettlebell, progettato per migliorare le prestazioni di sprint, il VO₂max e gli adattamenti fisiologici complessivi. Ogni sessione dura 20-30 minuti, tre volte alla settimana per otto settimane, oltre all'allenamento regolare di tennis da tavolo.
Altri nomi:
  • HIIT con Kettlebell in stile Tabata
Sperimentale: Gruppo Kettlebell HIIT
I partecipanti di questo gruppo svolgono un programma di allenamento a intervalli ad alta intensità basato sul Tabata, focalizzato sugli esercizi con kettlebell, oltre al loro regolare allenamento di tennis da tavolo. Le sessioni si svolgono tre volte alla settimana per otto settimane.
Comportamentale: HIIT Calistenico/Pliometrico
I partecipanti eseguono un protocollo Tabata ad alta intensità incentrato su esercizi calistenici e pliometrici progettati per migliorare agilità, flessibilità, prestazioni nel salto verticale e funzione neuromuscolare. Ogni sessione dura 20-30 minuti, tre volte alla settimana per otto settimane, in aggiunta all'allenamento regolare di tennis da tavolo.
Altri nomi:
  • HIIT Calistenico in stile Tabata
Comportamentale: Kettlebell HIIT
I partecipanti eseguono un protocollo Tabata ad alta intensità focalizzato su esercizi con kettlebell, progettato per migliorare le prestazioni di sprint, il VO₂max e gli adattamenti fisiologici complessivi. Ogni sessione dura 20-30 minuti, tre volte alla settimana per otto settimane, oltre all'allenamento regolare di tennis da tavolo.
Altri nomi:
  • HIIT con Kettlebell in stile Tabata

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misure di risultato primarie

Nel protocollo di uno studio clinico, la misura dell'esito pianificato più importante per valutare l'effetto di un intervento/trattamento. La maggior parte degli studi clinici ha una misura di esito primaria, ma alcuni ne hanno più di una.
Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Agilità Prestazionale (secondi)
Lasso di tempo: Pre-intervento e post-intervento (8 settimane)
L'agilità sarà valutata utilizzando un protocollo T-test standardizzato per misurare la velocità di cambio di direzione.
Pre-intervento e post-intervento (8 settimane)
Flessibilità (cm)
Lasso di tempo: Pre-intervento e post-intervento (8 settimane)
Un test di flessione in posizione seduta verrà utilizzato per valutare la flessibilità della parte inferiore del corpo.
Pre-intervento e post-intervento (8 settimane)

Misure di risultato secondarie

Misure di risultato secondarie

Nel protocollo di uno studio clinico, una misura dell'esito pianificato che non è importante quanto la misura dell'esito primario per valutare l'effetto di un intervento ma è comunque di interesse. La maggior parte degli studi clinici ha più di una misura di esito secondaria.
Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Altezza del Salto Verticale (cm)
Lasso di tempo: Pre-intervento e post-intervento (8 settimane)
Le prestazioni del salto verticale verranno misurate utilizzando un test di salto con contromovimento eseguito su un tappeto per salti.
Pre-intervento e post-intervento (8 settimane)
Sprint Performance - 10 m (secondi)
Lasso di tempo: Pre-intervento e post-intervento (8 settimane)
La prestazione nello sprint sarà valutata su una distanza di 10 metri utilizzando cancelli di cronometraggio elettronici.
Pre-intervento e post-intervento (8 settimane)
Potenza di Picco (Watt)
Lasso di tempo: Pre-intervento e post-intervento (8 settimane)
La potenza di picco sarà misurata utilizzando una valutazione standardizzata della potenza degli arti inferiori.
Pre-intervento e post-intervento (8 settimane)
Consumo Massimo di Ossigeno (VO₂max) (ml/kg/min)
Lasso di tempo: Pre-intervento e post-intervento (8 settimane)
Il consumo massimo di ossigeno (VO₂max) verrà valutato utilizzando un test di esercizio graduale eseguito su un tapis roulant o un cicloergometro.
Pre-intervento e post-intervento (8 settimane)

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Sponsor

L'organizzazione o la persona che avvia lo studio e che ha autorità e controllo sullo studio.
Karabuk University

Investigatori

Investigatori

Un ricercatore coinvolto in uno studio clinico. I termini correlati includono il ricercatore principale del sito, il ricercatore secondario del sito, il presidente dello studio, il direttore dello studio e il ricercatore principale dello studio.
  • Direttore dello studio: Alirıza Han Civan, Dr, Karabük Üniversitesi Hasan Doğan Spor Bilimleri Fakültesi Spor Yöneticiliği Bölümü

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

Inizio studio

La data effettiva in cui il primo partecipante è stato arruolato in uno studio clinico. La data di inizio dello studio "prevista" è la data che i ricercatori pensano sarà la data di inizio dello studio.
15 novembre 2025

Completamento primario (Effettivo)

Completamento primario

La data in cui l'ultimo partecipante a uno studio clinico è stato esaminato o ha ricevuto un intervento per raccogliere i dati finali per la misura dell'esito primario. Il fatto che lo studio clinico sia terminato secondo il protocollo o sia stato interrotto non influisce su questa data. Per gli studi clinici con più di una misura di esito primario con diverse date di completamento, questo termine si riferisce alla data in cui la raccolta dei dati è completata per tutte le misure di esito primario. La data di completamento principale "prevista" è la data che i ricercatori ritengono sarà la data di completamento principale per lo studio.
31 dicembre 2025

Completamento dello studio (Effettivo)

Completamento dello studio

La data in cui l'ultimo partecipante a uno studio clinico è stato esaminato o ha ricevuto un intervento/trattamento per raccogliere i dati finali per le misure di esito primarie, le misure di esito secondarie e gli eventi avversi (ovvero l'ultima visita dell'ultimo partecipante). La data di completamento dello studio "prevista" è la data che i ricercatori ritengono sarà la data di completamento dello studio.
3 gennaio 2026

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

Primo inviato

La data in cui lo sponsor o il ricercatore dello studio ha inviato per la prima volta un record di studio a ClinicalTrials.gov. In genere c'è un ritardo di alcuni giorni tra la prima data di invio e la disponibilità del record su ClinicalTrials.gov (la prima data di invio).
16 gennaio 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

La data in cui lo sponsor dello studio o il ricercatore invia per la prima volta un record di studio che è coerente con i criteri di revisione del controllo di qualità (QC) della National Library of Medicine (NLM). Lo sponsor o lo sperimentatore potrebbe dover rivedere e inviare un record di studio una o più volte prima che i criteri di revisione QC di NLM siano soddisfatti. È responsabilità dello sponsor o dello sperimentatore garantire che il record dello studio sia coerente con i criteri di revisione QC NLM.
4 febbraio 2026

Primo Inserito (Effettivo)

Primo Inserito

La data in cui il record dello studio è stato disponibile per la prima volta su ClinicalTrials.gov dopo la conclusione della revisione del controllo di qualità (QC) della National Library of Medicine (NLM). In genere c'è un ritardo di alcuni giorni tra la data in cui lo sponsor dello studio o lo sperimentatore ha presentato il record dello studio e la prima data pubblicata.
11 febbraio 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

Ultimo aggiornamento pubblicato

La data più recente in cui le modifiche al record di uno studio sono state rese disponibili su ClinicalTrials.gov. Potrebbe esserci un ritardo tra il momento in cui le modifiche sono state inviate a ClinicalTrials.gov dallo sponsor o dallo sperimentatore dello studio (data di invio dell'ultimo aggiornamento) e la data di pubblicazione dell'ultimo aggiornamento.
11 febbraio 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

La data più recente in cui lo sponsor dello studio o il ricercatore ha presentato modifiche a un record di studio che sono coerenti con i criteri di revisione del controllo di qualità (QC) della National Library of Medicine (NLM). È responsabilità dello sponsor o dello sperimentatore garantire che il record dello studio sia coerente con i criteri di revisione QC NLM.
4 febbraio 2026

Ultimo verificato

Ultimo verificato

La data più recente in cui lo sponsor dello studio o il ricercatore ha confermato che le informazioni su uno studio clinico su ClinicalTrials.gov sono accurate e aggiornate. Se uno studio con stato di reclutamento di reclutamento; non ancora reclutamento; o attivo, non reclutamento non è stato confermato negli ultimi 2 anni, lo stato di reclutamento dello studio viene mostrato come sconosciuto.
1 gennaio 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

Altri numeri di identificazione dello studio

Identificatori o numeri ID diversi dal numero NCT assegnati a uno studio clinico dallo sponsor, dai finanziatori o da altri dello studio. Questi numeri possono includere identificatori univoci di altri registri di sperimentazione e numeri di sovvenzioni del National Institutes of Health.
  • / E-77192459-050.99-376986

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Impostazioni dei cookie

Utilizziamo i cookie per assicurarci di darti la migliore esperienza sul nostro sito web. Per maggiori dettagli leggi attentamente la nostra Informativa sulla privacy e sui cookie. ...>>>Puoi modificare le tue preferenze o revocare il tuo consenso in qualsiasi momento eliminando i cookie dal tuo sito web o computer come descritto nella policy. Accettalo e scegli le tue preferenze spuntando le caselle corrispondenti nella sezione "Gestisci impostazioni" di seguito. Leggi attentamente i nostri Termini di servizio prima di procedere con l'utilizzo di qualsiasi parte di questo sito web.
«Gestisci impostazioni