Fotobiomodulazione sulla Performance nelle Atlete di Futsal Femminile (PBMT)
Effetti della Terapia Fotobiomodulante sulla Performance Fisica in Atlete di Calcio a 5
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Stimato)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Descrizione
Criteri di inclusione:
- Donne di età compresa tra 18 e 35 anni.
- Atleta di futsal da almeno 2 anni.
Criteri di esclusione:
- Utilizzatori di prodotti del tabacco.
- Uso di integratori alimentari o ormoni steroidei anabolizzanti per almeno 6 mesi prima dello studio.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione incrociata
- Mascheramento: Doppio
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Comparatore placebo: Placebo PBMT
I partecipanti riceveranno il placebo di fotobiomodulazione
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I partecipanti riceveranno il placebo di Fotobiomodulazione.
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Sperimentale: PBMT Attivo
I partecipanti riceveranno la fotobiomodulazione attiva.
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I partecipanti riceveranno la fotobiomodulazione attiva.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Prestazione fisica nel Bangsbo Sprint Test
Lasso di tempo: Baseline (M1) e dopo 2 settimane (M2)
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La capacità di eseguire sprint ripetuti con cambi di direzione sarà valutata utilizzando il test di sprint di Bangsbo (BST).
Il test consiste in sette sprint di 34,2 metri tra il cono di partenza (A) e il cono di arrivo (E), intervallati da un periodo di recupero attivo di 25 secondi.
Durante il recupero, i partecipanti eseguono una corsa leggera per tornare al punto di partenza (cono A).
Il cambio di direzione (destra o sinistra) tra i coni B e C nel primo sprint è determinato dalla preferenza individuale di ciascun partecipante, e gli sprint successivi vengono eseguiti alternativamente tra il lato destro e sinistro.
I partecipanti saranno incoraggiati verbalmente a dare il massimo in tutti gli sprint.
Sono state analizzate le seguenti variabili: tempo totale (somma di tutti gli sprint) e indice di affaticamento (FI) = 100 - (tempo medio/tempo migliore) x 100).
Il BST è considerato valido e affidabile per analizzare la capacità di recupero aerobico.
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Baseline (M1) e dopo 2 settimane (M2)
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Performance nello Yoyo intermittent recovery level 1
Lasso di tempo: Baseline (M1) e dopo 2 settimane (M2)
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La capacità di recupero aerobica nella corsa intermittente ad alta intensità sarà valutata utilizzando il test di recupero intermittente yo-yo livello 1 (YYIR1).
Il protocollo consiste in corse di 40 metri (fasi) tra i coni B e C (20 m in avanti + 20 m indietro) seguite da 10 secondi di recupero attivo tra i coni A e B (camminando per un percorso di 5 m).
La velocità iniziale del test è di 10 km/h, con un aumento progressivo della velocità tramite stimolo uditivo (bip) (il tempo tra i "bip" diminuisce ad ogni fase, costringendo l'atleta a correre più veloce).
Il test termina quando il partecipante non raggiunge la linea di marcatura (cono B) entro il tempo stabilito in due tentativi (anche se non consecutivi) o è incapace di continuare il test a causa di affaticamento/esaurimento (6).
I partecipanti vengono incoraggiati verbalmente a esibirsi al meglio durante il test.
La distanza totale percorsa (in metri) sarà utilizzata come variabile per la performance aerobica.
Il test YYIR1 è considerato valido e affidabile per analizzare la capacità di recupero aerobica.
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Baseline (M1) e dopo 2 settimane (M2)
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Valutazione dello sforzo percepito
Lasso di tempo: Baseline (M1) e dopo 2 settimane (M2)
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La valutazione dello sforzo percepito (RPE) verrà registrata immediatamente dopo i test di Bangsbo e YYIR1, utilizzando la scala Borg 6-20.
La scala contiene 15 punti che vanno da 6 "nessuno sforzo" a 20 "sforzo massimo", e il partecipante indica un numero sulla scala che rappresenta il proprio sforzo percepito in quel momento.
La RPE è uno strumento semplice, valido e affidabile per valutare lo sforzo percepito nei test di corsa.
Tutti i partecipanti saranno precedentemente familiarizzati con la scala attraverso la procedura di ancoraggio cognitivo.
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Baseline (M1) e dopo 2 settimane (M2)
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Pubblicazioni e link utili
Pubblicazioni generali
- Bangsbo J, Iaia FM, Krustrup P. The Yo-Yo intermittent recovery test : a useful tool for evaluation of physical performance in intermittent sports. Sports Med. 2008;38(1):37-51. doi: 10.2165/00007256-200838010-00004.
- Altmann S, Ringhof S, Neumann R, Woll A, Rumpf MC. Validity and reliability of speed tests used in soccer: A systematic review. PLoS One. 2019 Aug 14;14(8):e0220982. doi: 10.1371/journal.pone.0220982. eCollection 2019.
- Wragg CB, Maxwell NS, Doust JH. Evaluation of the reliability and validity of a soccer-specific field test of repeated sprint ability. Eur J Appl Physiol. 2000 Sep;83(1):77-83. doi: 10.1007/s004210000246.
- Schmitz B, Pfeifer C, Kreitz K, Borowski M, Faldum A, Brand SM. The Yo-Yo Intermittent Tests: A Systematic Review and Structured Compendium of Test Results. Front Physiol. 2018 Jul 5;9:870. doi: 10.3389/fphys.2018.00870. eCollection 2018.
- Doherty M, Smith PM, Hughes MG, Collins D. Rating of perceived exertion during high-intensity treadmill running. Med Sci Sports Exerc. 2001 Nov;33(11):1953-8. doi: 10.1097/00005768-200111000-00023.
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Inizio studio (Stimato)
Inizio studio
Completamento primario (Stimato)
Completamento primario
Completamento dello studio (Stimato)
Completamento dello studio
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Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
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Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- Study 1 - PBMT and performance
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