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Allenamento a Camminata Intermittente e Salute Cardiometabolica in Donne in Premenopausa e Postmenopausa

21 aprile 2026 aggiornato da: Wissal Abassi, High Institute of Sports and Physical Education of Kef

Effetti di un programma di allenamento intermittente a camminata di moderata intensità di 10 settimane sulla capacità aerobica, i fattori di rischio cardiometabolico e i marcatori infiammatori in donne in premenopausa e postmenopausa

L'obiettivo di questo studio clinico è confrontare le donne in premenopausa e postmenopausa riguardo agli effetti di un programma di camminata intermittente a intensità moderata (MIWT) di 10 settimane sulla capacità aerobica e su alcuni marcatori cardiometabolici e infiammatori.
La domanda principale a cui si intende rispondere è: Un programma MIWT induce miglioramenti differenziali nella capacità aerobica, nella composizione corporea, nel profilo lipidico e nei marcatori infiammatori tra donne in premenopausa e postmenopausa?

Le partecipanti del gruppo premenopausa eseguiranno un programma MIWT di 10 settimane, tre sessioni a settimana.
Le partecipanti del gruppo postmenopausa eseguiranno lo stesso programma MIWT di 10 settimane, tre sessioni a settimana.
Ogni sessione di allenamento consiste in 5 ripetizioni di camminata di 6 minuti (6MWT) al 60-80% della distanza basale del 6MWT, intervallate da 6 minuti di recupero attivo tra le ripetizioni.
La composizione corporea, la capacità aerobica (test del cammino di 6 minuti), la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna, il profilo lipidico (colesterolo totale, LDL-C, HDL-C, trigliceridi) e la proteina C-reattiva (CRP) saranno valutati prima e dopo l'intervento in entrambi i gruppi.

Panoramica dello studio

Stato

Non ancora reclutamento

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Nelle donne in premenopausa e in postmenopausa, si osservano comunemente differenze nel profilo cardiometabolico, nella composizione corporea e nella capacità aerobica, con le donne in postmenopausa che generalmente presentano un rischio cardiometabolico più elevato. L'attività fisica regolare è nota per migliorare questi parametri; tuttavia, gli effetti specifici dell'allenamento a camminata intermittente di moderata intensità (MIWT) sul confronto tra donne in premenopausa e postmenopausa rimangono insufficientemente esplorati.

Lo scopo di questo studio è confrontare gli effetti di un programma di allenamento a camminata intermittente di moderata intensità (MIWT) di 10 settimane sulla capacità aerobica, composizione corporea, fattori di rischio cardiometabolico e marcatori infiammatori in donne in premenopausa e postmenopausa.

Trentadue donne sono state assegnate a un gruppo in premenopausa (n = 16) e a un gruppo in postmenopausa (n = 16). Entrambi i gruppi hanno eseguito un programma MIWT tre volte alla settimana per 10 settimane. Ogni sessione di allenamento consisteva in 5 ripetizioni di camminata di 6 minuti (test del cammino di 6 minuti, 6MWT) eseguite al 60-80% della distanza del 6MWT basale, intervallate da 6 minuti di recupero attivo tra le ripetizioni.

La composizione corporea, la capacità aerobica (6MWT), la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna, il profilo lipidico (colesterolo totale, LDL-C, HDL-C, trigliceridi) e la proteina C-reattiva (CRP) sono stati valutati prima e dopo l'intervento in entrambi i gruppi per valutare i cambiamenti indotti dal programma di allenamento.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

32

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Luoghi di studio

    • Boulifa
      • El Kef, Boulifa, Tunisia, 7100
        • High Institute of Sport and Physical Education of Kef, University of Jendouba
        • Contatto:

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto
  • Adulto più anziano

Accetta volontari sani

No

Descrizione

Criteri di inclusione:<\/p>

  • Donne di età compresa tra 32 e 43 anni (premenopausa, con cicli mestruali regolari da almeno 12 mesi) o tra 49 e 65 anni (postmenopausa, con assenza di mestruazioni da almeno 12 mesi).<\/li><\/ul>

    Indice di massa corporea (BMI) > 24.9 kg\/m².<\/p>

    • Per il gruppo in postmenopausa: amenorrea ≥ 12 mesi.<\/li>
    • Per il gruppo in premenopausa: cicli mestruali regolari da almeno 12 mesi.<\/li><\/ul>

      Criteri di esclusione:<\/p>

      • Malattie cardiovascolari (ipertensione, insufficienza cardiaca).<\/li>
      • Presenza di disturbi metabolici o infiammatori (ad es., diabete non controllato, malattie autoimmuni, infezioni attive).<\/li><\/ul>

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Donne in premenopausa che ricevono il programma MIWT
Le partecipanti del gruppo premenopausale eseguiranno un programma di allenamento di camminata intermittente a moderata intensità (MIWT) di 10 settimane, con tre sessioni supervisionate a settimana. Ogni sessione consiste in 5 ripetizioni di camminata di 6 minuti (test del cammino di 6 minuti, 6MWT) eseguita al 60-80% della distanza basale del 6MWT, intervallate da 6 minuti di recupero attivo tra le ripetizioni. La composizione corporea, la capacità aerobica, la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna, il profilo lipidico e la proteina C-reattiva saranno valutati prima e dopo l'intervento.
Le partecipanti svolgeranno un programma di allenamento di cammino intermittente a intensità moderata (MIWT) della durata di 10 settimane, con tre sessioni supervisionate a settimana.
Ogni sessione consiste in 5 ripetizioni di cammino di 6 minuti (test del cammino di 6 minuti, 6MWT) eseguiti al 60-80% della distanza basale del 6MWT, intervallate da 6 minuti di recupero attivo tra le ripetizioni.
Lo stesso intervento viene applicato sia alle donne in premenopausa che in postmenopausa.
Sperimentale: Donne in postmenopausa che ricevono il programma MIWT
Le partecipanti al gruppo postmenopausale eseguiranno lo stesso programma di allenamento intermittente di camminata a intensità moderata (MIWT) della durata di 10 settimane, con tre sessioni supervisionate a settimana.
Ogni sessione è composta da 5 ripetizioni di camminata di 6 minuti (test del cammino di 6 minuti, 6MWT) eseguite al 60-80% della distanza del 6MWT di base, intervallate da 6 minuti di recupero attivo tra le ripetizioni.
La composizione corporea, la capacità aerobica, la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna, il profilo lipidico e la proteina C-reattiva saranno valutati prima e dopo l'intervento.
Le partecipanti svolgeranno un programma di allenamento di cammino intermittente a intensità moderata (MIWT) della durata di 10 settimane, con tre sessioni supervisionate a settimana.
Ogni sessione consiste in 5 ripetizioni di cammino di 6 minuti (test del cammino di 6 minuti, 6MWT) eseguiti al 60-80% della distanza basale del 6MWT, intervallate da 6 minuti di recupero attivo tra le ripetizioni.
Lo stesso intervento viene applicato sia alle donne in premenopausa che in postmenopausa.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Indice di massa corporea (BMI)
Lasso di tempo: Baseline e dopo le 10 settimane dell'intervento formativo.
BMI calcolato come peso (kg) diviso per l'altezza al quadrato (m²).
Baseline e dopo le 10 settimane dell'intervento formativo.
Percentuale di massa grassa
Lasso di tempo: al basale e dopo le 10 settimane di intervento formativo
Grasso corporeo totale misurato con bilancia digitale (Tanita BC-533).
al basale e dopo le 10 settimane di intervento formativo
Circonferenza della vita
Lasso di tempo: Al basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di allenamento.
Misurata nel punto più stretto tra la gabbia toracica e la cresta iliaca utilizzando un metro a nastro.
Al basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di allenamento.
Circonferenza dell'anca
Lasso di tempo: Al basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di allenamento.
Misurato nel punto più largo dei fianchi utilizzando un metro a nastro.
Al basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di allenamento.
Proteina C Reattiva (PCR)
Lasso di tempo: Al basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di allenamento.
Concentrazione sierica di CRP (mg/L).
Al basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di allenamento.
Colesterolo Totale
Lasso di tempo: Basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di allenamento.
Concentrazione sierica di colesterolo totale (mg/dL).
Basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di allenamento.
Colesterolo lipoproteine ad alta densità (HDL)
Lasso di tempo: Al basale e dopo le 10 settimane di intervento formativo.
Concentrazione di colesterolo HDL sierico (mg/dL).
Al basale e dopo le 10 settimane di intervento formativo.
Colesterolo lipoproteico a bassa densità (LDL)
Lasso di tempo: Baseline e dopo le 10 settimane dell'intervento di allenamento.
Serum LDL cholesterol concentration (mg/dL).
Baseline e dopo le 10 settimane dell'intervento di allenamento.
Trigliceridi
Lasso di tempo: Al basale e dopo 10 settimane di intervento formativo.
Concentrazione sierica di trigliceridi (mg/dL).
Al basale e dopo 10 settimane di intervento formativo.

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Distanza percorsa al test del cammino per 6 minuti (6MWT)
Lasso di tempo: Al basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di addestramento.
Distanza percorsa in 6 minuti in un corridoio rettilineo di 30 metri.
Al basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di addestramento.
Pressione sanguigna (Sistolica e Diastolica)
Lasso di tempo: Basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di allenamento.
Misurata utilizzando un bracciale automatico (Omron BP652).
Basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di allenamento.
Frequenza Cardiaca a Riposo
Lasso di tempo: Basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di training.
Misurato mediante dispositivo automatico (Omron BP652).
Basale e dopo le 10 settimane dell'intervento di training.

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Investigatori

  • Investigatore principale: Wissal Abassi, Research Unit "Sport Sciences, Health and Movement"(UR22JS01) High Institute of Sport and Physical Education of Kef, University of Jendouba, 7100 Kef, Tunisia.

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Stimato)

21 maggio 2026

Completamento primario (Stimato)

20 agosto 2026

Completamento dello studio (Stimato)

20 agosto 2026

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

21 aprile 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

21 aprile 2026

Primo Inserito (Effettivo)

29 aprile 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

29 aprile 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

21 aprile 2026

Ultimo verificato

1 aprile 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • IW-CardioWomen-2026

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Descrizione del piano IPD

Per motivi di riservatezza, tutti i dati di questo studio sono disponibili su richiesta.

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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