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Un'app mobile per la salute per ridurre il tempo di sedentarietà dei dipendenti inattivi

10 gennaio 2018 aggiornato da: St. Boniface Hospital

Testare l'efficacia dell'app ENCOURAGE nella riduzione del comportamento sedentario: uno studio quasi sperimentale su serie storiche

L'app ENCOURAGE utilizzerà la tecnologia sanitaria mobile per supportare i dipendenti a ridurre il loro tempo sedentario e diventare più attivi fisicamente. L'app mobile è stata sviluppata utilizzando tecniche di gestione del tempo (ad es. Tecnica del pomodoro) come strategia per fornire suggerimenti per incoraggiare gli utenti a impegnarsi in un'attività e interrompere periodi di seduta prolungata.

Panoramica dello studio

Stato

Sconosciuto

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Il sessanta per cento degli adulti canadesi è accessibile attraverso il posto di lavoro. Pertanto, i programmi di benessere sul posto di lavoro che includono componenti di attività fisica forniscono un'opzione praticabile per incoraggiare i dipendenti a ridurre il tempo sedentario. Andando avanti con il modello di promozione della salute ENCOURAGE, utilizzeremo la tecnologia sanitaria mobile per supportare i dipendenti a ridurre la seduta e diventare più attivi fisicamente, offrendo al contempo ai datori di lavoro una soluzione che può essere facilmente implementata in una varietà di contesti.

Il rilascio pubblico dell'App ENCOURAGE prevederà due fasi:

  1. Il reclutamento di un massimo di 300 persone tramite l'App. Qualsiasi utente potrà scaricare l'app ENCOURAGE tramite iTunes Store o Google Play. Si noti che quando i partecipanti scaricano l'app, non vengono automaticamente iscritti allo studio. Ai partecipanti verrà richiesto, dopo aver scaricato l'App, una breve descrizione dello studio, nonché uno strumento di pre-screening che verrà utilizzato per determinare l'idoneità. Agli utenti verrà chiesto tramite un pop-up di determinare se desiderano partecipare a un progetto di ricerca. Agli utenti verrà chiesto di partecipare a uno studio quasi sperimentale di serie temporali per determinare se l'app ENCOURAGE può supportare i partecipanti ad aumentare il numero di pause nel tempo sedentario durante il giorno, per un periodo di 6 mesi. L'app può essere personalizzata dagli utenti per impostare prompt a intervalli che si adattano al loro programma. Ad esempio, queste attività possono variare da un'attività di stretching (ad esempio, allungare il collo), un'attività in piedi (ad esempio, stare in piedi e leggere) o un'attività fisica (ad esempio, riempire la stampante di carta, fare uno squat). Inoltre, l'app utilizzerà le tecniche di cambiamento del comportamento come strategia per supportare i partecipanti mentre riducono il loro comportamento sedentario e aumentano i loro livelli di attività fisica.
  2. Il reclutamento di un sottocampione di 60 partecipanti che vivono a Winnipeg, MB, che verrà estratto dal campione più ampio. Oltre a completare tutti i componenti dello studio di ricerca più ampio, al sottocampione verrà anche chiesto di indossare un monitor di attività fisica, chiamato accelerometro.

Gli obiettivi di questo studio sono determinare se il prodotto finale ENCOURAGE App:

  1. Riduce il numero di pause dalla seduta;
  2. Riduce il tempo di sedentarietà totale;
  3. Aumenta i livelli di attività fisica; E,
  4. Migliora l'autoefficacia per ridurre il comportamento sedentario.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Anticipato)

300

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Canada
    • Manitoba
      • Winnipeg, Manitoba, Canada, R2H 2A6
        • St-Boniface Hospital Albrechtsen Research Center

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 70 anni (ADULTO, ANZIANO_ADULTO)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

-Specifico per sottocampione di 60 partecipanti; vivere a Winnipeg, MB

Criteri di esclusione:

  • Individui che non possiedono un telefono cellulare personale
  • Qualsiasi limitazione fisica che non consentirebbe all'individuo di impegnarsi in attività fisica
  • Qualsiasi limitazione cognitiva che non consentirebbe all'individuo di acconsentire allo studio
  • Specifico per sottocampione di 60 partecipanti; vivere fuori Winnipeg, MB

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: PREVENZIONE
  • Assegnazione: N / A
  • Modello interventistico: SINGOLO_GRUPPO
  • Mascheramento: NESSUNO

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
SPERIMENTALE: INCORAGGIARE l'intervento dell'app
Gli utenti scaricheranno l'app mobile ENCOURAGE. L'App utilizza una tecnica di gestione del tempo (es. Tecnica del pomodoro) come strategia per fornire suggerimenti agli utenti per impegnarsi in un'attività. L'app può essere personalizzata dagli utenti per impostare prompt a intervalli che si adattano al loro programma. Ad esempio, queste attività possono variare da un'attività di stretching (ad esempio, allungare il collo), un'attività in piedi (ad esempio, stare in piedi e leggere) o un'attività fisica (ad esempio, riempire la stampante di carta, fare uno squat). Inoltre, l'app utilizzerà le tecniche di cambiamento del comportamento come strategia per supportare i partecipanti mentre riducono il loro comportamento sedentario e migliorano i loro livelli di attività fisica. L'app utilizza una serie di tecniche di modifica del comportamento dimostrate efficaci nel promuovere uno stile di vita più attivo.
Altro: INCORAGGIA l'app
Gli utenti avranno l'opportunità di interagire con l'app come descritto per la durata del periodo di studio.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Numero di pause dalla seduta
Lasso di tempo: Variazione dal numero di base di interruzioni dalla posizione seduta a 1 mese
Questo risultato sarà valutato mediante autovalutazione utilizzando il questionario Workplace Sitting Breaks.
Variazione dal numero di base di interruzioni dalla posizione seduta a 1 mese

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Numero di pause dalla seduta
Lasso di tempo: Variazione rispetto al numero di interruzioni dalla posizione seduta a 1 settimana, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi e 6 mesi
Questo risultato sarà valutato mediante autovalutazione utilizzando il questionario Workplace Sitting Breaks in una tipica giornata lavorativa
Variazione rispetto al numero di interruzioni dalla posizione seduta a 1 settimana, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi e 6 mesi
Durata delle pause dalla seduta
Lasso di tempo: Variazione rispetto alla durata basale delle pause dalla posizione seduta a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato mediante autovalutazione utilizzando le pause di seduta sul posto di lavoro in una tipica giornata lavorativa.
Variazione rispetto alla durata basale delle pause dalla posizione seduta a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Percentuale di tempo trascorso seduto al lavoro
Lasso di tempo: Variazione rispetto alla percentuale di tempo di riferimento trascorso seduti al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal questionario sulla seduta occupazionale e sull'attività fisica negli ultimi 7 giorni
Variazione rispetto alla percentuale di tempo di riferimento trascorso seduti al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Percentuale di tempo trascorso in piedi al lavoro
Lasso di tempo: Variazione rispetto alla percentuale di tempo al basale trascorso in piedi al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal questionario sulla seduta occupazionale e sull'attività fisica negli ultimi 7 giorni
Variazione rispetto alla percentuale di tempo al basale trascorso in piedi al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Percentuale del tempo trascorso a camminare al lavoro
Lasso di tempo: Variazione dalla percentuale di tempo al basale trascorso camminando al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal questionario sulla seduta occupazionale e sull'attività fisica negli ultimi 7 giorni
Variazione dalla percentuale di tempo al basale trascorso camminando al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Percentuale di tempo trascorso partecipando a lavori pesanti sul posto di lavoro
Lasso di tempo: Variazione rispetto alla percentuale di baseline del tempo trascorso partecipando a lavori pesanti sul posto di lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dalla seduta occupazionale e dall'attività fisica negli ultimi 7 giorni
Variazione rispetto alla percentuale di baseline del tempo trascorso partecipando a lavori pesanti sul posto di lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Attività fisica moderata
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale dei minuti settimanali di attività fisica lieve a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal Godin Leisure-Time Exercise Questionnaire in minuti a settimana
Variazione rispetto al basale dei minuti settimanali di attività fisica lieve a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Moderata attività fisica
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale dei minuti settimanali di attività fisica moderata a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal Godin Leisure-Time Exercise Questionnaire in minuti a settimana
Variazione rispetto al basale dei minuti settimanali di attività fisica moderata a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Attività fisica intensa
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale dei minuti settimanali di attività fisica intensa a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal Godin Leisure-Time Exercise Questionnaire in minuti a settimana
Variazione rispetto al basale dei minuti settimanali di attività fisica intensa a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Grado di confidenza per interrompere il tempo di seduta
Lasso di tempo: Variazione dal grado di confidenza di base per interrompere il tempo di seduta a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal Task Self-Efficacy for Sedentary Behavior Questionnaire utilizzando una scala da 0 (es. per niente fiducioso) a 10 (cioè completamente fiducioso)
Variazione dal grado di confidenza di base per interrompere il tempo di seduta a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Grado di fiducia nell'impegnarsi in azioni di autoregolamentazione che li aiuterebbero a ridurre il loro tempo sedentario
Lasso di tempo: Variazione rispetto al grado di fiducia di base per l'impegno in azioni di autoregolamentazione che li aiuterebbero a ridurre il tempo sedentario a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal questionario sull'efficacia di autoregolamentazione per il comportamento sedentario utilizzando una scala da 0 (ad es. per niente fiducioso) a 10 (cioè completamente fiducioso)
Variazione rispetto al grado di fiducia di base per l'impegno in azioni di autoregolamentazione che li aiuterebbero a ridurre il tempo sedentario a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Grado di fiducia per ridurre i loro comportamenti sedentari anche di fronte alla sensazione di stanchezza sul lavoro
Lasso di tempo: Cambiamento rispetto al basale per ridurre i loro comportamenti sedentari anche di fronte alla sensazione di stanchezza al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal questionario sull'efficacia dell'autoregolamentazione per la gestione delle barriere utilizzando una scala da 10 (ad es. per niente fiducioso) a 100 (cioè completamente fiducioso)
Cambiamento rispetto al basale per ridurre i loro comportamenti sedentari anche di fronte alla sensazione di stanchezza al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Grado di fiducia per ridurre i loro comportamenti sedentari anche quando si sentono a proprio agio nella loro posizione seduta al lavoro
Lasso di tempo: Cambiamento rispetto al basale per ridurre i loro comportamenti sedentari anche di fronte al sentirsi a proprio agio nella posizione seduta al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal questionario sull'efficacia dell'autoregolamentazione per la gestione delle barriere utilizzando una scala da 10 (ad es. per niente fiducioso) a 100 (cioè completamente fiducioso)
Cambiamento rispetto al basale per ridurre i loro comportamenti sedentari anche di fronte al sentirsi a proprio agio nella posizione seduta al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Grado di fiducia per ridurre i loro comportamenti sedentari anche quando hanno compiti importanti da svolgere mentre sono seduti al lavoro
Lasso di tempo: Cambiamento rispetto al basale per ridurre i loro comportamenti sedentari anche quando si hanno compiti importanti da svolgere mentre si è seduti al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal questionario sull'efficacia dell'autoregolamentazione per la gestione delle barriere utilizzando una scala da 10 (ad es. per niente fiducioso) a 100 (cioè completamente fiducioso)
Cambiamento rispetto al basale per ridurre i loro comportamenti sedentari anche quando si hanno compiti importanti da svolgere mentre si è seduti al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Grado di fiducia per ridurre i loro comportamenti sedentari anche quando si sentono come se meritassero di sedersi al lavoro
Lasso di tempo: Cambiamento rispetto al basale per ridurre i loro comportamenti sedentari anche quando si sentono come se meritassero di sedersi al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal questionario sull'efficacia dell'autoregolamentazione per la gestione delle barriere utilizzando una scala da 10 (ad es. per niente fiducioso) a 100 (cioè completamente fiducioso)
Cambiamento rispetto al basale per ridurre i loro comportamenti sedentari anche quando si sentono come se meritassero di sedersi al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Grado di fiducia per ridurre i loro comportamenti sedentari anche quando si sentono stressati sul lavoro
Lasso di tempo: Cambiamento rispetto al basale per ridurre i loro comportamenti sedentari anche quando si sentono stressati al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal questionario sull'efficacia dell'autoregolamentazione per la gestione delle barriere utilizzando una scala da 10 (ad es. per niente fiducioso) a 100 (cioè completamente fiducioso)
Cambiamento rispetto al basale per ridurre i loro comportamenti sedentari anche quando si sentono stressati al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Grado di fiducia per ridurre i loro comportamenti sedentari anche quando si sentono giù o depressi al lavoro
Lasso di tempo: Cambiamento rispetto al basale per ridurre i loro comportamenti sedentari anche quando si sentono giù o depressi al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Questo risultato sarà valutato dal questionario sull'efficacia dell'autoregolamentazione per la gestione delle barriere utilizzando una scala da 10 (ad es. per niente fiducioso) a 100 (cioè completamente fiducioso)
Cambiamento rispetto al basale per ridurre i loro comportamenti sedentari anche quando si sentono giù o depressi al lavoro a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Tempo di sedentarietà totale
Lasso di tempo: Variazione dal tempo sedentario totale al basale a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Un sottocampione di 60 individui indosserà un accelerometro per misurare il tempo totale di sedentarietà (ore al giorno)
Variazione dal tempo sedentario totale al basale a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Periodi prolungati di sedentarietà della durata di almeno 30 minuti
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale periodi prolungati di tempo sedentario della durata di almeno 30 minuti a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi
Un sottocampione di 60 individui indosserà un accelerometro per misurare i periodi prolungati di sedentarietà della durata di almeno 30 minuti (numero al giorno)
Variazione rispetto al basale periodi prolungati di tempo sedentario della durata di almeno 30 minuti a 1 settimana, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

St. Boniface Hospital

Collaboratori

Heart and Stroke Foundation Manitoba
Tactica Interactive Winnipeg

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (ANTICIPATO)

31 gennaio 2018

Completamento primario (ANTICIPATO)

1 settembre 2018

Completamento dello studio (ANTICIPATO)

1 gennaio 2019

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

12 ottobre 2017

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

10 gennaio 2018

Primo Inserito (EFFETTIVO)

18 gennaio 2018

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (EFFETTIVO)

18 gennaio 2018

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

10 gennaio 2018

Ultimo verificato

1 gennaio 2018

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • H2016:228

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Descrizione del piano IPD

Non intendiamo condividere i dati dei singoli partecipanti con ricercatori al di fuori del principale e dei co-ricercatori.

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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