Preabilitazione in chirurgia pancreatica

1. Forza di presa: stringi una palla antistress nella tua mano, tenendola premuta per 5 secondi. Eseguilo almeno trenta volte con ciascuna mano nel corso della giornata.
2. Forza della parte inferiore del corpo: esegui almeno cento sit-stand in un giorno.
3. Resistenza: camminare almeno 7.500 passi al giorno.

L'intervento prende di mira il comportamento individuale, in particolare la propensione del paziente a fare esercizio prima della resezione pancreatica. Il programma di preabilitazione è adattato alle tre metriche di fragilità oggettiva più comunemente utilizzate attualmente disponibili e sarà implementato durante la visita di consultazione iniziale nell'ambulatorio chirurgico, dove i pazienti saranno sottoposti a test di base e quindi dotati di un fitness tracker e di una palla antistress.

Inoltre, verrà fornito loro un registro delle attività per tenere traccia della loro attività quotidiana. Di seguito è mostrato il registro delle attività.

La forza di presa del partecipante verrà misurata prima e dopo l'intervento con un dinamometro Jamar come segue:

1. Tieni entrambe le braccia ad angoli di 90 gradi con le braccia tenute vicino al corpo
2. Eseguire la contrazione isometrica per 5 secondi e misurare la pressione generata da questo
3. Entrambe le impugnature saranno misurate tre volte ciascuna e calcolate la media. Verrà registrata la maggiore delle due medie

La variazione del numero di volte in cui il partecipante può alzarsi completamente da una posizione seduta in 30 secondi sarà misurata come segue:

Il partecipante lo farà

1. Siediti al centro della sedia
2. Metti le mani sulla spalla opposta incrociate ai polsi
3. Tieni i piedi appoggiati sul pavimento
4. Tieni la schiena dritta e tieni le braccia contro il tuo petto
5. In "Vai", alzati in posizione completamente eretta e poi siediti di nuovo
6. Ripeti l'operazione per 30 secondi
7. Se il partecipante deve usare le braccia per stare in piedi, interrompere il test. Verrà registrato un punteggio di "0" per il numero e il punteggio. Verrà conteggiato il numero di volte in cui il paziente raggiunge una posizione eretta completa in 30 secondi. Se il paziente è oltre la metà della posizione eretta quando sono trascorsi 30 secondi, verrà conteggiato come posizione eretta. Verrà registrato il numero di volte in cui il paziente si alza in 30 secondi.

La modifica delle metriche del test del cammino di 6 minuti del partecipante (valori vitali e distanza percorsa)

1. Verranno registrati i parametri vitali di base del partecipante, inclusa la pulsossimetria prima di camminare
2. Il partecipante camminerà il più lontano possibile in 6 minuti a un ritmo confortevole, ma non correndo o facendo jogging.
3. Se diventano a corto di fiato o stanchi, possono rallentare, fermarsi o riposare se necessario. Il partecipante può appoggiarsi al muro mentre riposa, ma riprenderà a camminare non appena ne sarà in grado.
4. Il partecipante camminerà fino alla fine della sala, si girerà e tornerà indietro. Lo ripeteranno fino allo scadere dei sei minuti.
5. Se il partecipante non è in grado di completare l'intera camminata di sei minuti, verranno registrati il ​​tempo e la distanza percorsa, nonché il motivo dell'arresto anticipato.

I segni vitali verranno registrati immediatamente dopo aver camminato

I partecipanti completeranno e registreranno il numero di contrazioni della palla antistress (stringendo la palla antistress in mano e tenendola premuta per 5 secondi) durante il periodo di preabilitazione

Verranno registrati il ​​numero di volte in cui è stata stretta con la mano destra e il numero di volte in cui è stata stretta con la mano sinistra.