Questa pagina è stata tradotta automaticamente e l'accuratezza della traduzione non è garantita. Si prega di fare riferimento al Versione inglese per un testo di partenza.

Confronto di due esercizi di diversa intensità su giovani donne con obesità

5 novembre 2026 aggiornato da: Figen Tuncay, Ahi Evran University Education and Research Hospital

Effetti dell'allenamento a intervalli ad alta intensità vs. Formazione continua di intensità moderata su perdita di grasso, adiponectina sierica, leptina, livello di omentina, sonno e qualità della vita nelle giovani donne con obesità

Obesity is one of the most common preventable public health problems. Diet regulation and exercise practices are the most commonly used methods in reducing fat tissue. There are various exercise methods applied in the weight loss process and the effects of different types of exercise modalities on body fat rate and metabolic status.The aim of our study is to determine the effects of high intensity interval exercise and moderate intensity continuous exercise on serum , omentin, leptin and adiponectin levels, anthropometric measurements used in obesity follow up, body fat percentage and their effects on the quality of sleep and life of women with obesity.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Female participants aged 18-45 with a body mass index of 30-40 kg/m² who met the inclusion and exclusion criteria were randomized into two groups using a simple randomization method using a computer. One group will perform high intensity interval exercise with an Ergoline bicycle ergometry device for 45 minutes a day, 5 days a week for 8 weeks, while the other group will perform moderate intensity continuous exercise on the same device. Peripheral venous blood samples will be taken from all participants at the beginning and end of the study, anthropometric measurements used in obesity monitoring of all participants will be taken and noted, and participants will be asked to fill out questionnaires containing questions about their sleep and quality of life. The analysis of the blood samples taken will be carried out in the Biochemistry Laboratory of Kırşehir Ahi Evran University. The data of our study will be analyzed with the statistical package program SPSS version 23.0.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

40

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Turchia (Türkiye)
    • Kırşehir
      • Kırşehir, Kırşehir, Turchia (Türkiye), 40100
        • Kırşehir Ahi Evran Üniversitesi

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 45 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

No

Sessi ammissibili allo studio

Femmina

Descrizione

Inclusion Criteria:

  • Female between the age of 18-45
  • BMI 30-40 kg/m²
  • Primary obesity

Exclusion Criteria:

  • Patients with cardiac, pulmonary, endocrinological, rheumatological diseases
  • Pregnancy and breastfeeding
  • Using antipsychotics, antidepressants (lithium, tricyclic antidepressants, mono amino oxidase inhibitors), anticonvulsants, antihistamines, glucocorticoids, antidiabetics (sulfonylureas, insulins, glitazones) sex hormones
  • Using oral contraceptives
  • History of bariatric surgery
  • Patients using obesity medication in the last 6 months, complying with a regular diet and exercise program
  • Presence of orthopedic or neurological problems that difficulty of participate aerobic exercise training

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Doppio

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Comparatore attivo: High intensity interval training exercise group

After a 10 minutes warm up exercise, participants will exercise with a bicycle ergometry device at 80% of their maximum heart rate for 4 minutes, and the active recovery period will be 3 minutes (4x4 minutes). During the recovery period, the participant will exercise with the Ergoline bicycle ergometry system for 4 sets at 60% of their maximum heart rate for 3 minutes. A total of 45 minutes exercise session will be completed with a 10 minutes cool down exercise. Exercise will be done 5 days a week for a total of 8 weeks. In the first 4 weeks, exercise will be done at 80% intensity, and in the following weeks, the exercise intensity will be increased by 5% each week, respectively, to 85%, 90%, 95%, and 100% in the last week.
Altro: High intensity interval training

After a 10 minutes warm up exercise, participants will exercise with a bicycle ergometry device at 80% of their maximum heart rate for 4 minutes, and the active recovery period will be 3 minutes (4x4 minutes). During the recovery period, the participant will exercise with the Ergoline bicycle ergometry system for 4 sets at 60% of their maximum heart rate for 3 minutes. A total of 45 minutes exercise session will be completed with a 10 minutes cool down exercise. Exercise will be done 5 days a week for a total of 8 weeks. In the first 4 weeks, exercise will be done at 80% intensity, and in the following weeks, the exercise intensity will be increased by 5% each week, respectively, to 85%, 90%, 95%, and 100% in the last week.
Comparatore attivo: Moderate intensity continuous exercise group

Following a 10 minutes warm up exercise, participants will exercise continuously for 30 minutes at 65% of their maximum heart rate with the Ergoline bicycle ergometry system. A 5 minutes cool down exercise will end the 45 minutes exercise session. The exercise duration is 5 days a week for a total of 8 weeks.
Altro: Moderate intensity continuous training

Following a 10 minutes warm up exercise, participants will exercise continuously for 30 minutes at 65% of their maximum heart rate with the Ergoline bicycle ergometry system. A 5 minutes cool down exercise will end the 45 minutes exercise session. The exercise duration is 5 days a week for a total of 8 weeks.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Serum adipokine levels
Lasso di tempo: 8 weeks

This study aimed to investigate the effects of high intensity interval exercise and moderate intensity continuous exercise on serum adiponectin, leptin and omentin levels in young women with obesity.
8 weeks

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Anthropometric measurement
Lasso di tempo: 8 weeks

waist and hip circumference measurements
8 weeks
Percentage of body fat
Lasso di tempo: 8 weeks

skinfold thickness will measure with skinfold caliper
8 weeks
The impact of weight on quality of life
Lasso di tempo: 8 weeks

The impact of weight on quality of life will describe with The Impact of Weight on Quality of Life-Lite index
8 weeks
Quality of sleep
Lasso di tempo: 8 weeks

Sleep quality will describe Pittsburgh sleep quality index
8 weeks

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Ahi Evran University Education and Research Hospital

Collaboratori

Kirsehir Ahi Evran Universitesi

Investigatori

  • Investigatore principale: Figen Tuncay, Professor, Ahi Evran Univeristy
  • Cattedra di studio: Elif Kapaklı, RA, Kirsehir Ahi Evran Universitesi
  • Cattedra di studio: Gamze Turna Saltoğlu, Ass. Prof., Kirsehir Ahi Evran Universitesi
  • Cattedra di studio: Başak Çiğdem Karaçay, Assoc. Prof., Kirsehir Ahi Evran Universitesi
  • Cattedra di studio: Nazife Kapan, Ass. Prof., Kirsehir Ahi Evran Universitesi
  • Cattedra di studio: Başak Kavalcı Kol, Ass. Prof., Kirsehir Ahi Evran Universitesi
  • Cattedra di studio: Merve Fırat, Ass. Prof., Kirsehir Ahi Evran Universitesi

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Collegamenti utili

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

8 ottobre 2024

Completamento primario (Effettivo)

8 ottobre 2025

Completamento dello studio (Effettivo)

31 dicembre 2025

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

15 settembre 2024

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

22 settembre 2024

Primo Inserito (Effettivo)

24 settembre 2024

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

6 novembre 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

5 novembre 2026

Ultimo verificato

1 febbraio 2025

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • AEU-FTR-EK-01

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Sottoscrivi