思春期における個別のマインドフルネス介入

リスクのある行動は、青年期の転帰不良に関連しています。 増加する証拠は、リスクを軽減し、精神的健康を改善するためにストレス軽減技術を導入する重要な時期として思春期を支持しています。 提案された研究は、準実験的なプレテスト、ポストテストのデザインで、青少年向けのマインドフルネス介入を開発およびテストします。

マインドフルネス教育は、複雑な向精神薬レジメンで管理されることが多いうつ病、不安、または行動上の問題として現れる可能性があるストレスの軽減に焦点を当てているため、思春期の若者にとって強力なツールとなる可能性があります. これまでのところ、思春期の若者をマインドフルネス介入の開発に関与させる研究は行われていません。 米国では、毎年 13% ～ 20% の子供がメンタルヘルスの問題を経験していることを考えると、このような介入は非常に重要です。 さらに、精神疾患のある若者は、社会的環境で困難を抱えており、学業成績が悪いため、ストレスが増加し、メンタルヘルスの結果が悪化するリスクがあります。 ストレスを軽減することは、心理的な健康状態を改善し、メンタルヘルスの悪化を防ぎ、できれば複雑な向精神薬の必要性を回避する方法である可能性があります. この提案された研究の全体的な目標は、思春期に発達したマインドフルネス介入の実現可能性を開発し、評価することです.

提案されたパイロットは、PI の以前および現在の調査から構築されます。 以前の研究では、マインドフルネスのカリキュラムが、リスクのある思春期の少女の感情、対処、マインドフルネスに顕著なプラスの影響を与える可能性があることが判明しました. この作業は、マインドフルネスの介入を計画する際に、ボルチモア南西部の青年の視点に関与することによって拡張されました。 以前の研究は、メリーランド大学ボルチモア校で患者中心のアウトカム研究 (PCOR) を促進するために、Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ) R24 インフラストラクチャ助成金を通じてパイロット助成金によって資金提供されました。 現在の提案の予備データは、これらの先行研究に基づいています。 現在提案されている研究は、学部長の研究奨学金プログラムの下で実施され、思春期の若者のストレスを軽減し、健康を増進することに対するマインドフルネス介入の影響をテストします. パイロット研究の具体的な目的は次のとおりです。

1. ボルチモア南西部の青少年向けに調整されたマインドフルネス プログラムを開発すること。
2. ボルチモア南西部に住む青少年向けに調整されたマインドフルネス プログラムの実施を試験的に実施すること。

提案された研究は、無作為化されていない便利なサンプリング、準実験的な事前テスト、事後テストのデザインで、青年向けのマインドフルネス介入を開発およびテストします。募集は、ボルチモア南西部の公立学校に通う中学生の間で行われます。 インフォームド コンセントと同意の後、参加者はマインドフルネス クラス (MC) に週 1 回、12 週間参加します。 クラスの内容は、研究者が実施した以前のパイロット作業とフォーカス グループから得られます。 MC クラスは、ホリスティック ライフ ファンデーションが主導します。 ベースライン評価では、人口統計、対処（ストレスアンケートへの回答、RSQ）、ポジティブな影響（子供向けの10項目のポジティブおよびネガティブな感情スケール、PANAS-C）、およびマインドフルネス（マインドフルネス注意意識スケール、MAAS）を分析します。 さらに、結果の性差の可能性が分析されます。 参加者は、研究完了から 3 か月後、および研究完了から 1 年後に再度連絡を受け、研究の初期に使用された自己報告ツールを介して研究結果を再評価します。