強くなる努力：自己管理 (S2BS)

このプロジェクトの目標は、携帯電話アプリを介して提供される、理論に基づいた、患者中心の、動的に調整された介入の有効性をテストすることです。 このプロジェクトの 4 つの目的は次のとおりです: 1) 中年女性における骨粗鬆症予防の健康行動の長期維持を改善するための介入の有効性をテストする、2) 健康行動への長期的な関与の調整者と仲介者を評価する、3) プロセスを説明する従来の尺度を補完するものとして生態学的瞬間評価（EMA）を使用して、健康行動の変化を評価し、被験者内および被験者間の差異を評価します。4) 健康行動の変化を説明するための個人および家族の自己管理理論の有用性を評価します。 米国では、3,500 万人を超える女性が骨粗鬆症に罹患しているか、そのリスクが高く、2025 年までに 250 億ドル以上の費用がかかると予想されています。 骨粗鬆症は白人女性の2人に1人が罹患しており、有色人種の間で急速に増加しており、世界中で高い慢性疾患負担を引き起こしています。 基本的な健康増進行動を定期的に行っている女性は 6% 未満です。 骨粗鬆症の有病率の高さと、予防ケアに従事する人の数の少なさの間の大きな差は、行動の変化が健康の改善と医療費の削減に果たせる重要な役割を示す数多くの顕著な例の 1 つとして、この状態を浮き彫りにしています。 新しい知識は、知識と信念、自己調整スキルと能力を強化し、社会的促進が自己管理と健康成果の改善につながることを示唆しています。 介入が健康行動の変化プロセスを日常の活動に組み込むほど、自己管理能力が向上する可能性が高まるという仮説が立てられています。 提案された研究は、骨粗鬆症の深刻かつ蔓延している状態に焦点を当てているため、重要です。結果を改善するために設計された、理論に基づいた患者中心の動的な介入の適用をテストします。そして、方法論、介入プロセス、および提供媒体に関する新しい知識を決定的にまとめて、介入の開発とテストのための一貫した基盤を提供します。 革新的な側面には、フィードバックを提供し、行動変容プロセスを測定するための補完的なアプローチとして EMA を使用することが含まれます。新たに特定された健康行動変化理論をテストする。 m-Healthの一種である携帯電話アプリの開発と評価。 技術の進歩により、私たちは現在、携帯電話アプリを介して健康行動の変化プロセスを日常の活動に統合する能力を持っていますが、健康行動を変えるアプリの有効性は経験的に証明されていません。 ベースライン、3、6、9、および 12 か月目に収集されたデータを使用した 3 つのグループのランダム化制御長期計画が使用されます。 288 人（グループあたり 96 人）の地域在住の女性の便宜的なサンプルが登録されます。 結果は、自己報告、行動パフォーマンス、およびDXAやビタミンDを含む生物行動測定によって評価されます。期待される結果は、女性の骨粗鬆症自己管理行動の開始と長期維持の達成、および骨ミネラルの安定化です。密度。