1年生の中学生（n=1104）とその環境を対象としたコミュニティベースの研究。問題のあるビデオゲーム使用を減らし、ウェルビーイングを向上させるための複合的介入（コミュニティアクション、青少年向けの教室ベースのマインドフルネス、成人向けのオンライン・マインドフルネス）を評価します。 (AQJ)

ビデオゲームは青少年の一般的なレジャー形態であり、適度に使用すればポジティブな効果をもたらすことがあります。 しかし、青年期における過度または問題のある使用は、身体的健康、情緒的ウェルビーイング、学業成績、社会的関係に悪影響を及ぼす可能性があります。 近年、特にオンラインゲーム、長時間のスクリーン時間、情緒的自己調整の困難に関連して、問題のあるビデオゲーム使用と潜在的なビデオゲーム依存症のリスクに対する懸念が高まっています。

青年期は、レジャーに関連する習慣、対処戦略、情緒的調整が確立される重要な発達段階です。 研究によると、問題のあるビデオゲーム使用は個人の行動だけでなく、個人、家族、学校、地域社会の要因が組み合わさって影響を受けることが示唆されています。

青少年のビデオゲーム使用は近年大幅に増加しており、デジタルゲームはこの発達段階における主要なレジャー形態の一つとなっています。 ビデオゲームは娯楽や社会的交流を提供する一方で、過度または不適切に規制された使用は、運動不足、睡眠障害、情緒的困難、学業問題、社会的関係の悪化と関連する可能性があります。 これらの懸念に対応して、問題のあるビデオゲーム使用は青年期における公衆衛生および精神的健康問題としてますます調査されています。

本研究は、問題のあるビデオゲーム使用が複数の相互作用する要因によって影響を受けるという現在の科学的証拠に基づいています。 これには、衝動性、情緒調整、ストレスなどの個人特性、および家族機能、学校環境、地域社会資源、現代ビデオゲームの設計特徴に関連する文脈的要因が含まれます。 また、マインドフルネスに基づくアプローチが青少年および成人の自己制御、情緒的気づき、ウェルビーイングを改善する有望なツールであることを支持する証拠にも基づいています。

本研究は、介入群と対照群を用いた縦断的、対照デザインに従います。 参加校は、ポンテベドラ（スペイン・ガリシア州）の異なる基本保健ゾーンに位置し、都市、準都市、農村、沿岸の文脈を代表しています。 介入群と対照群の学校は、同等の社会人口統計学的特性を確保するために選択されます。

割り当てはクラスレベルで行われ、介入の性質上、参加者の盲検化は不可能です。 ただし、データ分析時には盲検化が適用されます。 本研究は公式の学校計画枠組みに組み込まれており、制度的支援と高い参加率を促進します。

計画サンプルには約1,104人の青少年が含まれ、介入群に552人、対照群に552人の学生が含まれます。 サンプルサイズの計算は、問題のあるビデオゲーム使用と潜在的なビデオゲーム依存症の35％減少を検出することを基にし、初期有病率は約18％と仮定しています。 計算は標準的な疫学ソフトウェアを使用して行われました。

青少年に加えて、本研究には家族、教師、医療専門家、地域社会代表など、青少年の環境からの成人が含まれ、介入の特定の構成要素に参加します。

介入は、地域社会ベースの構成要素、青少年向けのグループベースの構成要素、成人向けの個別構成要素という3つの調整された構成要素を中心に構成されています。 これらの構成要素は順次実施され、相互に強化されるように設計されています。

地域社会ベースの構成要素は、青少年の地域環境内で、活発で共有されたスクリーンフリーのレジャー活動を促進することを目的としています。 中心的な要素は、青少年、教師、医療専門家、家族代表、地域社会メンバーで構成される学校ベースの地域社会グループの創設です。

このグループは参加型アクションリサーチの方法論について訓練を受け、青少年がレジャー活動に関連する地域社会の資産、障壁、機会を積極的に特定できるようにします。 青少年は、地域資源のマッピング、ビデオゲームに代わる実行可能で魅力的な選択肢の優先順位付け、文脈に適応したレジャー活動の共同設計に参加します。

選択された活動は、組織化された地域社会イベントやレジャーセッションを通じて実施され、身体的、娯楽的、またはボランティア活動を含む場合があります。 経験と成果を家族、学校、医療サービス、広範な地域社会と共有するための普及活動が行われます。 この構成要素は、青少年のリーダーシップ、共有意思決定、持続可能性を強調しています。

グループベースの構成要素は、介入校の青少年に提供される教室ベースのマインドフルネスと情緒発達プログラムから成ります。 このプログラムは、国際的に認知されたマインドフルネスプロトコルに基づいており、教育的文脈と青年期初期の発達段階に適応されています。

プログラムは、授業時間中に構造化されたセッションを通じて提供され、注意力、情緒的気づき、ストレス管理、自己調整の発達に焦点を当てています。 セッションは、体験的実践、内省的活動、年齢に適した議論を組み合わせています。 最低参加人数は必要なく、特別な教育的ニーズを持つ学生のアクセシビリティを確保するための適応が行われます。

この構成要素は、衝動性や情緒的調整不全など、問題のあるビデオゲーム使用に関連する個人要因に対処し、地域社会ベースの活動を補完するように設計されています。

個別構成要素は、家族や地域社会グループのメンバーなど、青少年の環境からの成人を対象としています。 これは、マインドフルネス実践と認知行動療法戦略を組み合わせたオンライン自己指導プログラムから成ります。

プログラムはデジタルプラットフォームを通じて提供され、数週間かけて完了します。 情緒調整、ストレス管理、ウェルビーイングの改善を目的としたガイド付き実践、心理教育的内容、演習を含む構造化されたモジュールが含まれます。 参加は任意であり、インフォームドコンセントが必要です。

この構成要素は、成人の支援的役割を強化し、青少年の環境間の一貫性を促進し、健康的なレジャー習慣と情緒的スキルを強化することを意図しています。

データは、ベースライン（介入前）、介入後、フォローアップの3つの時点で収集されます。 問題のあるビデオゲーム使用、潜在的なビデオゲーム依存症、マインドフルネス、心理的ウェルビーイング、衝動性、サイバーいじめ、社会的支援、オンライン経験を評価するために妥当性が確認された尺度が使用されます。 成人参加者は、マインドフルネスに関連する尺度を完了します。

各介入構成要素への参加は、出席記録とデジタルアクセス記録を使用して体系的に記録され、関与と用量反応関係の評価を可能にします。

データは、仮名化と識別情報の分離を備えた安全な電子データキャプチャシステムを使用して管理されます。 これにより、データ保護規制への準拠が確保され、データの完全性がサポートされます。

統計分析は、データの階層構造（教室と学校内にネストされた学生）と時間経過に伴う反復測定を考慮するために、多レベル混合効果モデルを使用して実施されます。 分析は、年齢、性別、参加度、文脈的要因などの関連する共変量を調整しながら、介入群と対照群の間の変化を比較します。

介入の成功に関する事前定義基準は、主要および副次的アウトカムの相対的改善に基づいて確立され、類似した先行介入の不在に基づいて情報が提供されます。

本研究は、インフォームドコンセント手続き、機密性と包含の特別保護を含む、未成年者を対象とする研究の倫理原則に準拠しています。 活動は、特別な教育的ニーズを持つ参加者のアクセシビリティを確保するために適応されています。

普及は研究全体に統合され、家族、学校、医療サービス、地域社会を対象とした構造化された活動が行われます。 研究データは、透明性と将来の研究をサポートするためにFAIR原則に従って準備されます。