妊娠中の身体活動と母体の健康を向上させるための介入研究

妊娠は、女性が不活発なままであるか、まったく運動をやめているため、運動に対するさらなる障壁となっているようです。 それでも、健康な女性の妊娠中の定期的な身体活動は安全であり、身体的および心理的な健康上の利点と正に関連していることが示されています. 今日まで、身体活動を促進するための介入は妊婦を対象としていません。 私たちは、妊娠中の身体活動を促進するために設計された理論に基づいた介入を評価するための最初の研究をパイロットすることを提案しています. 動機に合わせて調整された運動介入に割り当てられた妊婦は、治療後のフォローアップ (妊娠 32 週) でベースラインからの身体活動の大幅な増加を示すと予想されます。 動機に合わせて調整された介入は、妊娠中の身体的および精神的健康状態にプラスの影響を与えると予想されます。