En interventionsundersøgelse for at øge fysisk aktivitet og mødres velvære under graviditeten

Graviditet ser ud til at udgøre en yderligere barriere for motion, da kvinder forbliver inaktive eller holder op med at træne alle sammen. Alligevel har regelmæssig fysisk aktivitet under graviditeten hos raske kvinder vist sig at være sikker og positivt forbundet med fysiske og psykologiske sundhedsmæssige fordele. Hidtil har interventioner til fremme af fysisk aktivitet ikke rettet sig mod gravide kvinder. Vi foreslår at pilotere det første studie til at evaluere en teori-afledt intervention designet til at fremme fysisk aktivitet under graviditet. Vi forventer, at gravide kvinder, der er tildelt den motivationstilpassede træningsintervention, vil vise en signifikant stigning i fysisk aktivitet fra baseline ved opfølgningen efter behandlingen (32 ugers svangerskab). Vi forventer, at den motivationstilpassede indsats vil have en positiv indflydelse på den fysiske og mentale helbredstilstand under graviditeten.