肥満のための栄養と運動 (PRONAF)

過体重期の場合:

包含基準:

• ボランティア: インフォームド コンセントに署名する Comunidad de Madrid (保健システムのゾーン 5) の男女。
• 18 歳から 50 歳まで。
• 閉経前。
• 体格指数 (BMI) 25 - 30 kg•m-2 (両方を含む)。
• 週3回（月・水・金）の体操教室に通える方。 過度な出張の予定はありません。 留学期間中（2010 年 1 月～2010 年 6 月、いずれも含む）に転居の予定はありません。
• -栄養治療に従うことができる（研究開始の15日前に、抗うつ薬、利尿薬などを含む、体重調節を妨げることが知られている薬物または物質を避ける）.
• -研究期間中に他の公式または非公式の減量プログラムに参加したくない。
• 座りっぱなし (週に 1 回未満のトレーニングまたは 2 時間の身体活動クラス)。

除外基準:

• 6 か月以内の喫煙、またはタバコまたはニコチン製品の使用。
• 月経周期が不規則な女性（ホルモン療法を除く）。
• 減量ダイエット、菜食主義者、または宗教による食事制限の後。
• -自己申告による体重減少または増加は、過去6か月で5％を超えています。
• 妊娠していない、または過去 6 か月間妊娠していない。 -研究期間中（2010年）に現在授乳中または妊娠を計画していない。
• 関連疾患（セリアック病または慢性腎不全）による特別な食事が必要です。
• メタボリック シンドロームがある、または次の基準の 3 つ以上を満たす: 腹部肥満 (男性でウエスト直径 > 102 cm、女性で > 88 cm)、血圧 ≥ 130/85 mm Hg、基礎血糖値 ≥ 110 mg/dL、トリグリセリド レベル> 150 mg/dL かつ C-HDL が女性で < 40 mg/dL、男性で < 50 mg/dL。
• 糖尿病。
• 貧血 (Hct < 37%)。
• -制御されていない高血圧（収縮期> 160 mm Hgまたは拡張期> 100 mm Hg）。 -複数の降圧薬の現在の使用。
• 薬物乱用 (薬物、アルコールなど)。 アルコールの多量または中程度の消費。 あらゆるアルコール物質を 1 日 2 杯以上。 -利尿薬、ベータ遮断薬、ステロイド、または血液希釈剤の現在の使用。
• 運動の禁忌。 心電図（EKG）または心エコー検査によって検出された変化、症候群または疾患。 プログラムの演習の正しい実行を妨げる運動装置の怪我または病状があります。 中程度の強度の運動プログラムへの参加を妨げる病気。
• 過去 5 年間に皮膚がん以外のがんにかかったことがある。
• 冠動脈疾患、肝疾患、肺疾患、腎疾患またはその他の全身疾患。
• 心血管疾患、変化、症候群、またはその他の市長の慢性疾患の病歴または証拠。 心臓病、心臓発作または心臓手術の病歴がある。
• 体重減少を妨げることが知られている病気がある：臨床的うつ病、摂食障害（食欲不振、過食症など）、精神疾患（統合失調症など）、認知症または認知機能の低下、制御されていない甲状腺機能低下症、または遺伝的または染色体障害の病歴.
• 肥満手術または胃バイパス手術を受けたことがある。
• 重度の身体障害。
• 失明または網膜症。

肥満期の場合:

包含基準:

• ボランティア: インフォームド コンセントに署名する Comunidad de Madrid (保健システムのゾーン 5) の男女。
• 18 歳から 50 歳まで。
• 閉経前。
• 体格指数 (BMI) 30 - 35 kg•m-2 (両方を含む)。
• 週3回（月・水・金）の体操教室に通える方。 過度な出張の予定はありません。 留学期間中（2011年1月～2011年6月、両日含む）に転居の予定はありません。
• -栄養治療に従うことができる（研究開始の15日前に、抗うつ薬、利尿薬などを含む、体重調節を妨げることが知られている薬物または物質を避ける）.
• -研究期間中に他の公式または非公式の減量プログラムに参加したくない。
• 座りっぱなし (週に 1 回未満のトレーニングまたは 2 時間の身体活動クラス)。

除外基準:

• 6 か月以内の喫煙、またはタバコまたはニコチン製品の使用。
• 月経周期が不規則な女性（ホルモン療法を除く）。
• 減量ダイエット、菜食主義者、または宗教による食事制限の後。
• -自己申告による体重減少または増加は、過去6か月で5％を超えています。
• 妊娠していない、または過去 6 か月間妊娠していない。 -研究期間中（2011年）に現在授乳中または妊娠を計画していない。
• 関連疾患（セリアック病または慢性腎不全）による特別な食事が必要です。
• メタボリック シンドロームがある、または次の基準の 3 つ以上を満たす: 腹部肥満 (男性でウエスト直径 > 102 cm、女性で > 88 cm)、血圧 ≥ 130/85 mm Hg、基礎血糖値 ≥ 110 mg/dL、トリグリセリド レベル> 150 mg/dL かつ C-HDL が女性で < 40 mg/dL、男性で < 50 mg/dL。
• 糖尿病。
• 貧血 (Hct < 37%)。
• -制御されていない高血圧（収縮期> 160 mm Hgまたは拡張期> 100 mm Hg）。 -複数の降圧薬の現在の使用。
• 薬物乱用 (薬物、アルコールなど)。 アルコールの多量または中程度の消費。 あらゆるアルコール物質を 1 日 2 杯以上。 -利尿薬、ベータ遮断薬、ステロイド、または血液希釈剤の現在の使用。
• 運動の禁忌。 心電図（EKG）または心エコー検査によって検出された変化、症候群または疾患。 プログラムの演習の正しい実行を妨げる運動装置の怪我または病状があります。 中程度の強度の運動プログラムへの参加を妨げる病気。
• 過去 5 年間に皮膚がん以外のがんにかかったことがある。
• 冠動脈疾患、肝疾患、肺疾患、腎疾患またはその他の全身疾患。
• 心血管疾患、変化、症候群、またはその他の市長の慢性疾患の病歴または証拠。 心臓病、心臓発作または心臓手術の病歴がある。
• 体重減少を妨げることが知られている病気がある：臨床的うつ病、摂食障害（食欲不振、過食症など）、精神疾患（統合失調症など）、認知症または認知機能の低下、制御されていない甲状腺機能低下症、または遺伝的または染色体障害の病歴.
• 肥満手術または胃バイパス手術を受けたことがある。
• 重度の身体障害。
• 失明または網膜症。