身体的に活発な男性および女性におけるグアニジノ酢酸（GAA）の投与

過去 20 年間、最初にトップ アスリートが、次にスポーツのプロやアマチュア スポーツ参加者が、パフォーマンスを改善するためのエルゴジェニック補助として定期的に経口クレアチン サプリメントを使用してきました (Poortmans & Francaux 2000)。 チーム ゲーム アスリートの 90% までがクレアチンの定期的な消費者であり (Striegel et al. 2006)、レクリエーション アスリートのほぼ 60% がクレアチンを試したことがある (Froiland et al. 2004)。 現在安全であると考えられている経口クレアチンの補給は、ほとんどの個人の骨格筋クレアチン濃度を増加させ、抵抗トレーニングと組み合わせて使用​​すると除脂肪体重の増加を促進し、パワーと強さを高め、改善することが示されています.激しい運動、特に繰り返しの発作中のパフォーマンス (Racette 2003; Ostojic 2004)。 しかし、クレアチンは溶液中で安定していないため、粉末、錠剤、ゲル、チューインガム、キャンディーなど、さまざまな非液体の形でのみ提供されます (Benzi & Ceci 2001). クレアチン合成はメーカー独自のプロセスですが、別の筋肉関連化合物 (すなわち. サルコシン、シアナミド)、クレアチンの商業合成の主要な出発物質として (Williams & Branch 1998)。 グリコシアミン (グアニジノ酢酸 - GAA) は L-オルニチンと共に腎臓でアルギニンとグリシンから形成され、この反応はクレアチン生合成の調節された段階であると考えられています (Edison et al. 2007)。 この経路の 2 番目の酵素は、S-アデノシルメチオニン (SAM) から GAA へのメチル基の転移を触媒して S-アデノシルホモシステイン (SAH) とクレアチンを形成する GAA N-メチルトランスフェラーゼです (Walker 1979)。 不安定なメチル基の約 75% が、GAA N-メチルトランスフェラーゼによって触媒される反応によってクレアチンを合成するために使用されると推定されています (Mudd et al. 1975)。 クレアチン合成は、キンディーによって生成されたGAAが循環に放出され、肝臓でクレアチンにメチル化される器官間プロセスであるようです. その後、クレアチンは肝臓から循環に放出され、特定のトランスポーターを介してさまざまな組織に取り込まれます. 動物での以前の研究 (da Silva et al. 2009) およびヒトでの予備研究 (AlzChem 2009) によると、GAA の短期経口摂取はクレアチンの血清レベルを増加させ、増加レベルは GAA 投与量と相互に関連しています。 GAA はクレアチンの生化学的前駆体であり、クレアチンはリン酸化され、筋肉内の高エネルギー キャリアとして重要な役割を果たします (Edison et al. 2007)。 GAAはスポーツドリンクなどの液体溶液で投与できるため、GAAはクレアチン生合成を容易に増強し、明確な生理学的効果がまだ決定されていないと仮定することができます. さらに、GAA はクレアチンよりもはるかに優れたバイオアベイラビリティを持っているようであり、クレアチンが観察可能な効果をもたらさない投与量で最大の活性を発揮します (AlzChem 2009)。 いくつかの人体研究 (Borsook & Borsook 1951; Graybiel & Patterson 1951; Higgins et al. 1952; Dixon et al. 1954) は、心代償不全、関節炎、不安症、うつ病患者に対するクレアチン前駆体の経口投与の有益な効果を発見しました。 著者らは、GAA摂取の有益な効果は、エネルギーレベルの上昇および/または組織タンパク質への取り込みのためのジメチルグリシンの利用可能性の増加による可能性があると推測し、損傷した筋肉細胞の修復を提供します. しかし、無添加GAAの影響を調べた研究は1つもありません（例： ベタインまたはコリンを含まない) 健康、人間のパフォーマンス、または体組成の指標。 このサプリメントの摂取量は、通常、人間での以前の研究で数週間または数か月間、1 日あたり数グラムから数十グラムの範囲です. ただし、最も効果的な投与量はまだ見つかっていません。 最後に、動物と人間の両方におけるGAA補給の悪影響はまだ決定されていません. いくつかの研究では、中程度の高ホモシステイン血症 (Stead et al. 2001; Fukada et al. 2006; Setoue et al. 2008; AlzChem 2009)、抗酸化システムの障害 (Zugno et al. 2008)、炎症反応の調節 (Glorieux et al. 2004) が示されました。 ) GAA 補給後。 GAAにエルゴジェニック特性がある場合、プロとレクリエーションのアスリートの両方にとって、新しい効果的なパフォーマンス向上物質になる可能性があり、中性からわずかに酸性のpH値のクレアチンがクレアチニンに急速に代謝され、エネルギー生産には意味がありません. (AlzChem 2009)。