退役軍人の睡眠の改善とそのCG (SLEEP-E Dyads)

研究計画:

サンプル。 配偶者または同居介護者（CG）の援助を必要とする60歳以上の退役軍人要介護者（CR）または介護パートナー（CP）、および同居介護パートナーの介護を提供する退役軍人介護者が募集された。 ダイアドは、自宅での対面インタビューと iPad トレーニング (T1) からなる包括的なベースライン評価を受け、その後、同時期のアクティグラフィック睡眠パラメーターと主観的な睡眠、活動、気分、睡眠の 1 日 2 回 (朝と夕方) の指標の 1 週間にわたるデータ収集を受けました。行動と睡眠衛生は Tonic for Health プラットフォームで完了します。 ダイアッドは、即時介入または待機リストの対照群にランダムに割り当てられました。 即時群は以下に説明する介入を受け、続いてベースラインと同じ介入後評価（T2）を受けました。 その後、待機リストの参加者は介入を受け、続いて待機リストのグループのみに対する最終介入後の評価が行われました (T3)。

介入。

毎日のビデオ: 6 週間の介入中、ビデオ モジュールが 2 人の iPad に毎日配信されました。 参加者全員が睡眠衛生教育のコアプログラムを受け、日常の身体活動強化のための指導「Move-Out!」を指導しました。瞑想/リラクゼーション/セルフケア「Stand Down!」機能的能力レベルに合わせてカスタマイズされたセッション。 ベースライン データにより、各ダイアド メンバーの客観的データと主観的データの 3 つの独立したストリームに基づいて、関連するビデオ モジュール、睡眠衛生に関する推奨事項、および認知行動戦略に対する個別化され、アルゴリズムによって導出された適応的な処方をその後編集およびプログラミングすることが可能になりました。 介入中、二人組は朝と夕方の短い日記を記入して、介入の順守を評価し、毎日の気分と睡眠/睡眠衛生データを記録しました。

テレビビデオ会議: 各二人は PI との 2 つのテレビビデオ会議に参加しました。 1 つ目は、評価結果について話し合い、処方された介入への賛同を得て、睡眠に関する機能不全の信念や態度に対処することでした。 2 回目の電話は、チェックイン、激励、強化、およびコーチングの電話でした。 6 週間の介入後にダイアドが再評価されました。

評価:

iPad での介入後評価に続いて、プログラムの有用性に関する標準化された定量的評価が完了しました。 二者関係のサブサンプルも定性インタビューに参加しました。