うつ病と睡眠障害を伴う 2 型糖尿病に対するピア サポートとヨガ音楽の効果

研究方法：

この研究は、Pittsburgh Sleep Quality Index（PSQI）スコアの改善によって推定されたサンプルサイズを使用した非盲検制御無作為化クラスター試験です。 40 人の適格で自発的な 2 型糖尿病患者が、地域で健康記録を持つ患者の中から募集されます。 人口統計学、睡眠の質、うつ病、身体検査、生化学的指標などのベースライン評価は、インフォームドコンセントに署名した患者に対して実行されます。

この研究では、無作為化の方法を使用して、登録されたユニットを 2 つのグループに分類します。各グループには 20 人が含まれます。 両方のグループは、定期的な糖尿病治療と、糖尿病自己管理教育（DSME）、心理的サポート、睡眠の改善などのグループ教育コースを受けます。 介入グループは、よく訓練された 2 人のピアサポーターの指導の下、グループ活動を実施します。 サポーター1人につき10～15名の患者さんを担当します。 介入グループは、最初の 3 か月間のピア サポート セラピーから始めて、さらに 3 か月間就寝前にヨガの音楽療法を受け、ピア サポーターによるサポートと指導を受けます。

3 か月目と 6 か月目の 2 つのグループの睡眠、うつ病、血糖値および関連する生化学的指標、ならびに自己管理、生活の質、投薬およびその他の側面のベースラインと変動を比較します。 最終評価では、睡眠障害と軽度のうつ病を患っている 2 型糖尿病患者が睡眠の質を改善するのを助ける上で、ピア サポートとヨガ音楽療法の効果と関連する影響因子が示されます。