慢性腰痛を抱える退役軍人のためのヨガと教育

慢性腰痛（cLBP）は軍隊で最も一般的な痛みの状態であり、多大な身体的および精神的苦痛、部隊の即応性の低下、および高い経済的コストを引き起こします。 ヨガは、cLBPの民間人を対象とした10件のRCTで研究されており、ヨガが痛みの強さを軽減し、背中関連の機能を改善し、鎮痛剤の使用を減らすのに効果的である可能性があることが示唆されています。 cLBPの民間人と軍人の間には複数の違いが存在するため、軍人におけるcLBPに合わせてヨガを適応させてテストする必要があります。 この研究の主な目的は、構造化され再現可能な12週間のハタヨガクラスシリーズを自宅での練習を補い、教育を受けたグループと比較して、cLBPを患う軍人や退役軍人の痛みを軽減するヨガの有効性を評価することである。 さらに、帰還軍人がしばしば負う多大な精神衛生上の負担も、別の重要な特徴となっています。 したがって、この研究の第二の目的は、心的外傷後ストレス症状（PTSS）を軽減するヨガの能力を評価することである。 3 番目の目的は、プロバイダー、退役軍人、および退役軍人保健局の観点から、3 か月および 6 か月の cLBP に対するヨガの費用対効果を評価することです。 4番目で最後の目的は、腰痛とヨガが夫婦や家族の機能に及ぼす影響を評価することです。 提案されたRCTは、(1) cLBPを持つ退役軍人集団に特有の、構造化された再現可能なヨガプロトコルを確立する。 (2) 退役軍人の自宅ヨガ練習を支援するウェブベースの配信システムを開発する。 (3) 退役軍人のcLBPと心理的併存疾患に対するヨガの実現可能性と影響についての知識を増やす。 これらの結果は、ヨガが退役軍人のcLBPに対処するのに効果的な手段であるかどうかを判断するのに役立ちます。