Yoga kontra utbildning för veteraner med kronisk ländryggssmärta

Kronisk ländryggssmärta (cLBP) är det vanligaste smärttillståndet inom militären, vilket orsakar betydande fysiskt och psykiskt lidande, minskad kraftberedskap och höga ekonomiska kostnader. Yoga har studerats i 10 RCTs i civila befolkningar med cLBP, vilket tyder på att det kan vara effektivt för att minska smärtintensiteten, förbättra ryggrelaterad funktion och minska användningen av smärtstillande läkemedel. Det finns flera skillnader mellan civila och militära populationer med cLBP, vilket gör det nödvändigt att anpassa och testa yoga för cLBP i militära populationer. Den här studiens primära syfte är att utvärdera effektiviteten av yoga för att minska smärta hos militär personal och veteraner med cLBP genom en strukturerad, reproducerbar 12-veckors serie av hatha-yogaklasser, kompletterade med hemmaträning, jämfört med en utbildningsgrupp. Dessutom utgör den enorma psykiska belastningen som ofta axlas av återvändande militär personal en annan viktig särskiljande faktor. Studiens sekundära syfte är alltså att bedöma yogans förmåga att minska posttraumatiska stresssymptom (PTSS). Det tredje målet är att utvärdera kostnadseffektiviteten av yoga för cLBP vid 3 månader och 6 månader från leverantörens, veteranens och Veterans Health Administrations perspektiv. Det fjärde och sista syftet är att utvärdera effekten av ryggsmärtor och yoga på äktenskaps- och familjefunktioner. Den föreslagna RCT kommer (1) att etablera ett strukturerat reproducerbart yogaprotokoll som är unikt anpassat för veteranpopulationer med cLBP; (2) utveckla webbaserade leveranssystem för att hjälpa veteraner att träna yoga hemma; (3) öka vår kunskap om genomförbarheten och effekten av yoga för veteraners cLBP och psykologiska komorbiditeter. Dessa resultat kommer att hjälpa till att avgöra om yoga är en effektiv metod för att ta itu med cLBP i en veteranpopulation.