若年および高齢の参加者の健康転帰に対する 14 日間の安静の影響 (BEDREST)

23 人の健康な男性のうち、7 人の若者 (YM; 18 ～ 30 歳) と 16 人の高齢者 (OM; 55 ～ 65 歳) が研究のために募集されました。 すべての参加者は、健康診断と定期的な血液と尿の分析を受けました。 除外基準は次のとおりです。喫煙。定期的なアルコール消費;強磁性インプラント; -Dダイマー> 500μg・L-1による深部静脈血栓症の病歴;急性または慢性の骨格、神経筋、代謝および心血管疾患の状態;肺塞栓症。 参加者は、インフォームドコンセントに署名する前に、研究の目的、手順、および潜在的なリスクについて知らされました。 この研究は、1964 年のヘルシンキ宣言の倫理基準に従って実施され、2012 年 4 月 17 日にスロベニア保健省の国家倫理委員会によって承認されました。

この研究は、スロベニアのバルドルトラにある整形外科病院の管理された医療環境で実施されました。 参加者はエアコン完備の標準的な病室に収容され、24 時間体制の医療で常に監視されていました。 14 日間、参加者はすべての日常活動をベッドで行い、1 日 3 回、カロリー調整された食事を摂りました。 食事エネルギー要件は、安静時のエネルギー消費量に BR と歩行期間でそれぞれ係数 1.2 と 1.4 を乗じて、各被験者に対して設計されました。 安静時エネルギー消費量は、以前の研究で行われたように計算されました。 いわゆる「地中海式ダイエット」のスキームに従って、主要栄養素の食品含有量は、炭水化物の 60%、脂肪の 25%、およびタンパク質の 15% に設定され、以前の安静プロトコルでも採用されました。 エネルギーバランスは、脂肪量評価によって毎週チェックされました。 毎日のタンパク質摂取量は、補給を受けたOMのサブグループを除いて、BRと回復期間の両方のグループでそれぞれ1.1〜1.25 g kg-1でした（下記参照）.

BR の後、参加者は、週 3 セッションの 4 週間の監視付きマルチモーダル運動プログラムからなるリハビリテーション プロトコル (R) を受けました。 各セッションで、参加者は 12 分間のウォームアップ、15 ～ 20 分間のバランスと筋力トレーニング、20 ～ 30 分間の持久力トレーニングを行いました。