首都圏における骨粗鬆症と転倒予防・姿勢矯正介入

今回の研究には、国立台湾大学病院北湖分院（NTUHBB）の2015年の研究にすでに参加した被験者（n=109）が登録された。 対象者は、可能であれば、元の統合ケアグループ (ICG、目標 n=50) および筋力トレーニング グループ (MTG、目標 n=50) に維持されます。 目標サンプルサイズに達しない場合、クリニック患者は、登録のための標準化されたアンケートまたは FRAX によって、転倒、骨粗鬆症/骨折の高リスクについてスクリーニングされます。 新しい参加者は、ICG グループと MTG グループにランダムに割り当てられます。 2015 年に提供された評価以外に、姿勢と腰痛の評価に関するデジタル写真が 2016 年に行われました。 参加者全員は CD-ROM を受け取り、骨粗鬆症、サルコペニア、虚弱、転倒予防、栄養、腰痛、良い姿勢、対処方法に関する 1 時間の教育を受け、さらに中枢筋群に重点を置いた専門家主導の運動プログラムを 1 時間受けました。 ICG被験者は週に1回グループエクササイズを受け、MTG被験者は週に2回、主要な筋肉グループに対するマシンベースのレジスタンストレーニングを受けました。 主な結果は、筋肉量（生体インピーダンス分析によって測定）、握力、歩行速度、下肢伸展力、中国版オスウェストリー障害指数v 2.1スコア（腰痛）、および脊椎湾曲角度（写真による）でした。ベースライン時と12週間の介入後。