1か月の洞察瞑想リトリートへの参加の心理生物学的効果
2017年5月24日 更新者：University of California, Davis
1 か月の洞察瞑想リトリートの心理生物学的効果、シャマタ プロジェクトのサブ研究: 集中瞑想トレーニングの認知的、感情的、神経的効果に関する縦断的無作為化待機リスト コントロール研究
この研究の目的は、1 か月間の集中的な洞察 (ヴィパッサナー) 瞑想リトリート (a) への参加が、身体の健康、長寿、および行動にとって重要な細胞の老化、社会的所属、および炎症の生物学的マーカーにどのように影響するかを調べることでした。 (b) 観察された生物学的変化を、個人の適応機能の改善の根底にある可能性のあるベースラインレベルおよび心理的特性の変化に関連付けるため。
調査の概要
詳細な説明
研究者は、参加者の白血球のテロメアの長さとテロメラーゼレベル、およびインタールキン-6（IL-6）の血漿レベルに対するリトリートの影響を具体的に評価して、リトリートの経験が細胞の老化のこれらのマーカーにどのように影響するかを評価しています。炎症。
仮説では、リトリートへの参加により、テロメアの長さとテロメラーゼ活性の両方が増加しますが、IL-6 レベルは低下します。
研究者はまた、オキシトシンへのリトリート参加の影響を評価します。オキシトシンは、親和性結合やストレス反応を含む多くの生理学的および行動プロセスに関与するホルモンであり、リトリートへの参加が血漿オキシトシンレベルを増加させるという仮説です。
研究者は、これらのバイオマーカーやその他のバイオマーカーが、瞑想リトリートへの参加によって変化する可能性のある心理的プロセスや性格特性とどのように関連しているかを調査します.
研究の種類
観察的
入学 (実際)
66
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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California
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Davis、California、アメリカ、95616
- University of California, Davis
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～70年 (大人、高齢者)
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
受講資格のある性別
全て
サンプリング方法
非確率サンプル
調査対象母集団
瞑想経験のある健康な大人
説明
包含基準:
- 5～10日間の住宅瞑想リトリート2回分に相当する以前の瞑想経験
除外基準:
- 伝染性の可能性のある血液感染症（HIV、肝炎など）またはテロメアまたはテロメラーゼ測定を妨げる可能性のあるその他の病気の開示
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 観測モデル：ケースコントロール
- 時間の展望：見込みのある
コホートと介入
グループ/コホート |
介入・治療 |
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退却
参加者は、2013 年 2 月または 3 月にスピリット ロック メディテーション センターで開催された 1 か月の宿泊型インサイト メディテーション リトリートに登録しました。
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スピリット ロック メディテーション センターでのリトリートは、6 人の経験豊富な教師のチームによって導かれました。
参加者は、教師との会議中を除いて、アイコンタクトや口頭および書面によるコミュニケーションを控える「高貴な沈黙」を実践しました。
教師は、ガイド付きのインサイト瞑想の実践、および愛情深い親切、思いやり、共感的な喜び、平静についての瞑想をリードします。
毎日のスケジュールは、合計 8 ～ 10 時間/日、食事、短時間の瞑想 (掃除、皿洗いなど) の座位と歩行の瞑想セッション (30 ～ 45 分) で構成されていました。
坐禅は約80名の参加者がいる瞑想ホールでグループとして練習されました。
歩行瞑想は、隣接するホールまたは敷地内で行われました。
参加者はリトリートの間、敷地内で生活し、菜食主義の食事が提供されました。
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比較
Spirit Rock Meditation Community の経験豊富な瞑想者
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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テロメラーゼ
時間枠：リトリートの開始からリトリート期間の 3 週間に変更する
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老化の間に起こるテロメアの短縮を修復する酵素
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リトリートの開始からリトリート期間の 3 週間に変更する
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テロメアの長さ
時間枠：リトリートの開始からリトリート期間の 3 週間に変更する
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真核生物の染色体を保護するキャップとして機能する DNA の反復配列で、劣化や不安定性から保護し、寿命に関連しています。
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リトリートの開始からリトリート期間の 3 週間に変更する
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インターロイキン-6
時間枠：リトリートの開始からリトリート期間の 3 週間に変更する
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心理的ストレスの影響を受ける炎症の主要な尺度
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リトリートの開始からリトリート期間の 3 週間に変更する
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オキシトシン
時間枠：リトリートの開始からリトリート期間の 3 週間に変更する
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男性と女性の両方で社会的結合に関連し、炎症性サイトカインをダウンレギュレートする親和性ホルモン
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リトリートの開始からリトリート期間の 3 週間に変更する
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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アルギニンバソプレシン
時間枠：3 週間間隔で 2 回の測定
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あまり研究されていない親和性ホルモンで、密接な社会的絆にも関連している
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3 週間間隔で 2 回の測定
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脳由来神経栄養因子
時間枠：3 週間間隔で 2 回の測定
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うつ病で減少する神経可塑性、学習、記憶に関連するタンパク質
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3 週間間隔で 2 回の測定
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炎症促進性および抗炎症性サイトカイン (IL-1b、IL-2、IL-4、IL-5、IL-10、IL-12 (p70)、IL-13、IFN-γ、TNF-α)
時間枠：3 週間間隔で 2 回の測定
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免疫系の生成と調節に関与するタンパク質のファミリー
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3 週間間隔で 2 回の測定
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状態特性不安インベントリー
時間枠：3 週間間隔で 2 回の測定
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特性不安を評価するために設計された 10 項目の尺度 (STAI; Spielberger et al., 1983)
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3 週間間隔で 2 回の測定
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ライフスタイルプロファイルⅡ
時間枠：3 週間間隔で 2 回の測定
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健康を促進するライフスタイル要因を評価する (Walker et al., 1987)
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3 週間間隔で 2 回の測定
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親密な関係での経験、短い形式
時間枠：3 週間間隔で 2 回の測定
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愛着不安（拒絶または見捨てられることへの恐怖）と回避（親密さと相互依存の回避）を評価する（ECR-12: Lafontaine et al., 2015）
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3 週間間隔で 2 回の測定
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神秘主義の鱗
時間枠：3 週間間隔で 2 回の測定
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神秘的な経験と宗教的解釈を評価する (M スケール; フッド、1975 年)
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3 週間間隔で 2 回の測定
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ノンアタッチメントスケール
時間枠：3 週間間隔で 2 回の測定
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仏教の観点から非執着を評価する (NAS; Sahdra, Shaver & Brown, 2010)
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3 週間間隔で 2 回の測定
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自己評価知恵尺度
時間枠：3 週間間隔で 2 回の測定
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知恵の 5 つの側面を評価する: 1) 経験、2) 感情の調整、3) 回想と反省、4) 開放性、5) ユーモア (SAWS; Webster, 2003)
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3 週間間隔で 2 回の測定
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自我回復力スケール
時間枠：3 週間間隔で 2 回の測定
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状況に応じて自分のコントロールのレベルを一時的に上げたり下げたりする能力を評価する (EGO; Block & Kremen, 1996)
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3 週間間隔で 2 回の測定
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ファイブファセットマインドフルネスアンケート
時間枠：3 週間間隔で 2 回の測定
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マインドフルネスの 5 つの側面を評価します: 1) 内なる経験に反応しない、2) 観察する、3) 意識を持って行動する、4) 説明する、5) 経験を判断しない (FFMQ; Baer et al., 2006)
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3 週間間隔で 2 回の測定
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疫学研究センター うつ病スケール
時間枠：3 週間間隔で 2 回の測定
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抑うつ症状の評価 (CES-D; Radloff, 1977)
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3 週間間隔で 2 回の測定
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心理的健康尺度
時間枠：3 週間間隔で 2 回の測定
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自律性、環境への習熟、個人の成長、他者との良好な関係、人生の目的、自己受容を評価する (PWBS; Ryff, 1989)
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3 週間間隔で 2 回の測定
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三次元の知恵の天秤
時間枠：2 回の測定、3 週間
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知恵の 3 つの側面を評価する: 1) 認知的、2) 内省的、および 3) 感情的 (3-DWS; Ardelt、2003)
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2 回の測定、3 週間
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ビッグ ファイブの在庫
時間枠：2 回の測定、3 週間
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外向性、協調性、良心性、経験への開放性、神経症傾向を評価する (BFI; Goldberg, 1993)
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2 回の測定、3 週間
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感情調節スケールの難しさ
時間枠：2 回の測定、3 週間
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自分の感情的反応に対する非受容性、目標達成の困難さ、衝動性、感情的認識の欠如、感情調節戦略へのアクセス、感情的明晰さを評価する (DERS; Gratz & Roemer, 2004)
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2 回の測定、3 週間
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その他の成果指標
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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遺伝子 炎症とテロメア調節に関連する遺伝子の発現
時間枠：2 回の測定、3 週間
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探索的遺伝子発現研究のための PBMC RNA
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2 回の測定、3 週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Clifford D Saron, PhD、University of California, Davis
出版物と役立つリンク
研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2013年2月3日
一次修了 (実際)
2014年2月4日
研究の完了 (実際)
2014年2月4日
試験登録日
最初に提出
2017年2月10日
QC基準を満たした最初の提出物
2017年2月16日
最初の投稿 (実際)
2017年2月17日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2017年5月30日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2017年5月24日
最終確認日
2017年5月1日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- 230734
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
未定
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。