肥満者の心血管代謝リスクプロファイルに対するHIITとWB-EMSの同時運動の影響
メタボリックシンドロームのリスクが高い肥満患者の心臓代謝リスクプロファイルに対する同時高強度インターバルトレーニングと全身電気筋刺激の影響
調査の概要
状態
研究の種類
入学 (予想される)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Erlangen、ドイツ、91052
- 募集
- Department of Medicine 1, Hector Center for Nutrition, Exercise and Sports, Friedrich-Alexander-University Erlangen-Nuremberg
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
- 体格指数 >25
- 少なくとも2つの心血管代謝リスク因子の存在
除外基準:
- 健康な人または未成年の患者
- 追加の心血管代謝リスク要因のない過体重の人
- 妊娠、授乳
- 精神障害、てんかん、重度の神経障害
- -過去6か月以内の他の運動または栄養研究への参加
- 急性心血管疾患
- 悪性疾患
- 電子インプラント（除細動器、ペースメーカー）
- 当局または管轄の命令により精神病院に入院している者
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：HIIT + WB-EMS
高強度インターバル トレーニング (HIIT) と全身電気筋刺激 (WB-EMS) を組み合わせたアプリケーションのシーケンス: HIIT - WB-EMS
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エルゴメーターベースの高強度インターバル トレーニング (HIIT) と全身電気筋刺激 (WB-EMS) で構成される 12 週間の監視付き運動プログラム。 HIIT: 85 ～ 95% の HRmax で 5x1 分を低強度の回復期間で割ったもの。 WB-EMS: すべての主要な筋肉群を個別の強度で同時に刺激します。 週2回のエクササイズセッション。 適用の順序: HIIT - WB-EMS。 さらに、参加者は個別の栄養カウンセリングを受けます。 |
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実験的：WB-EMS + HIIT
全身電気筋刺激法 (WB-EMS) と高強度インターバル トレーニング (HIIT) の組み合わせ 適用順序: WB-EMS - HIIT
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全身電気筋刺激法 (WB-EMS) とエルゴメーター ベースの高強度インターバル トレーニング (HIIT) で構成される 12 週間の監視付き運動プログラム。 WB-EMS: すべての主要な筋肉群を個別の強度で同時に刺激します。 HIIT: 85-95% HRmax での 5x1 分を低強度の回復期間で割ったもの。週2回のエクササイズセッション。 適用の順序: WB-EMS - HIIT。 さらに、参加者は個別の栄養カウンセリングを受けます。 |
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実験的：HIIT + CST
高強度インターバル トレーニング (HIIT) と従来の低容量筋力トレーニング (CST) の組み合わせ 適用順序: HIIT - CST
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エルゴメーターベースの高強度インターバル トレーニング (HIIT) と従来の低容量筋力トレーニング (CST) からなる 12 週間の監視付き運動プログラム。 HIIT: 85 ～ 95% の HRmax で 5x1 分を低強度の回復期間で割ったもの。 CST: ウェイト マシンを使用した従来の 1 セットの筋力トレーニングで、1 回の最大反復回数の 70 ～ 80% に相当する個々の強度ですべての主要な筋肉群をトレーニングします。 週2回のエクササイズセッション。 適用の順序: HIIT - CST。 さらに、参加者は個別の栄養カウンセリングを受けます。 |
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実験的：CST + HIIT
従来の低容量筋力トレーニング (CST) と高強度インターバル トレーニング (HIIT) の組み合わせ 適用順序: CST - HIIT
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従来の低容量筋力トレーニング (CST) とエルゴメーターベースの高強度インターバル トレーニング (HIIT) からなる 12 週間の監視付き運動プログラム。 CST: ウェイト マシンを使用した従来の 1 セットの筋力トレーニングで、1 回の最大反復回数の 70 ～ 80% に相当する個々の強度ですべての主要な筋肉群をトレーニングします。 HIIT: 85 ～ 95% の HRmax で 5x1 分を低強度の回復期間で割ったもの。週2回のエクササイズセッション。 適用の順序: CST - HIIT。 さらに、参加者は個別の栄養カウンセリングを受けます。 |
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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メタボリック シンドローム Z スコア (MetS-Z スコア) の変化。
時間枠：12週間
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MetS-Z-Score は、性別に固有の方程式に基づいて、各個人の胴囲、平均動脈圧、トリグリセリド、および HDL コレステロールの測定値から計算されます。
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12週間
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全体的な体力スコア (PFS) の変化
時間枠：12週間
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PFS は、5 つの主要な筋肉グループの VO2max と 1 Repmax の値から計算されます。
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12週間
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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体組成の変化
時間枠：12週間
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筋肉量、脂肪量、体水分は、生体電気インピーダンス分析 (BIA) によって測定されます。
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12週間
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HOMA-IRの変化
時間枠：12週
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インスリン抵抗性は、恒常性モデル評価指数（HOMA）を使用して推定されます
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12週
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炎症状態の変更
時間枠：12週間
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炎症は、炎症性血液マーカー（CRP、炎症性サイトカイン）のレベルを測定することによって評価されます
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12週間
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健康関連の生活の質の変化
時間枠：12週間
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健康関連の生活の質は、標準化および検証済みの EQ-5D-5L アンケートを使用して評価されます
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12週間
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痛みスコアの変化
時間枠：12週間
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疼痛スコアは、標準化および検証済みの慢性疼痛グレード質問票 (CPGQ) を使用して評価されます。
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12週間
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知覚ストレスの変化
時間枠：12週間
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知覚ストレスは、標準化および検証済みの知覚ストレスアンケート (PSQ) を使用して評価されます。
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12週間
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主観作業能力の変更
時間枠：12週間
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主観的な作業能力は、標準化および検証された作業能力指数アンケート (WAI) を使用して評価されます。
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12週間
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協力者と研究者
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (予想される)
一次修了 (予想される)
研究の完了 (予想される)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
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