Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Samanaikaisen HIIT- ja WB-EMS-harjoituksen vaikutukset lihavien henkilöiden kardiometaboliseen riskiprofiiliin

maanantai 15. lokakuuta 2018 päivittänyt: University of Erlangen-Nürnberg Medical School

Samanaikaisen korkean intensiteetin intervalliharjoittelun ja koko kehon elektromyostimulaation vaikutukset kardiometaboliseen riskiprofiiliin lihavilla yksilöillä, joilla on lisääntynyt metabolisen oireyhtymän riski

Tämän tutkimuksen päätarkoituksena on verrata samanaikaisen korkean intensiteetin intervalliharjoittelun (HIIT) ja koko kehon elektromyostimulaatioharjoittelun (WB-EMS) tai pienivolyymin tavanomaisen voimaharjoittelun (CST) vaikutusta kardiometaboliseen riskiprofiiliin, yleiseen fyysiseen kunto (sydänhengityskunto ja lihasvoima), kehon koostumus, tulehdusmerkit ja subjektiiviset terveystulokset 12 viikon interventiotutkimuksen jälkeen ylipainoisilla henkilöillä, joilla on lisääntynyt kardiometabolinen riski. Lisäksi tämän tutkimuksen tavoitteena on selvittää istunnon sisäisen harjoitusjärjestyksen vaikutusta kaikkiin tuloksiin.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Tuntematon

Ehdot

Interventio / Hoito

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Odotettu)

100

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Saksa
      • Erlangen, Saksa, 91052
        • Rekrytointi
        • Department of Medicine 1, Hector Center for Nutrition, Exercise and Sports, Friedrich-Alexander-University Erlangen-Nuremberg

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta ja vanhemmat (Aikuinen, Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Painoindeksi >25
  • vähintään 2 kardiometabolista riskitekijää

Poissulkemiskriteerit:

  • Terveet henkilöt tai alaikäiset potilaat
  • Ylipainoiset henkilöt, joilla ei ole muita kardiometabolisia riskitekijöitä
  • Raskaus, imetys
  • Psykologiset häiriöt, epilepsia, vakavat neurologiset häiriöt
  • Osallistuminen muihin liikunta- tai ravitsemustutkimuksiin viimeisen 6 kuukauden aikana
  • akuutti sydän- ja verisuonitauti
  • pahanlaatuinen sairaus
  • Elektroniset implantit (defibrillaattori, sydämentahdistin)
  • Mielisairaaloissa olevat henkilöt viranomaisten määräyksestä tai lainkäyttövaltaan

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: HIIT + WB-EMS
Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu (HIIT) yhdistettynä koko kehon elektromyostimulaatioon (WB-EMS) Käyttöjärjestys: HIIT - WB-EMS
Muut: HIIT + WB-EMS

12 viikon ohjattu harjoitusohjelma, joka koostuu ergometripohjaisesta korkean intensiteetin intervalliharjoittelusta (HIIT) ja koko kehon elektromyostimulaatiosta (WB-EMS).

HIIT: 5x1 min 85-95 %:n maksimiarvolla jaettuna matalan intensiteetin palautumisjaksoilla. WB-EMS: Kaikkien tärkeimpien lihasryhmien samanaikainen stimulaatio yksilöllisellä intensiteetillä.

2 harjoitusta viikossa. Käyttöjärjestys: HIIT - WB-EMS. Lisäksi osallistujat saavat yksilöllistä ravitsemusneuvontaa.
Kokeellinen: WB-EMS + HIIT
Koko kehon elektromyostimulaatio (WB-EMS) yhdistettynä korkean intensiteetin intervalliharjoitteluun (HIIT) Käyttöjärjestys: WB-EMS - HIIT
Muut: WB-EMS + HIIT

12 viikon ohjattu harjoitusohjelma, joka koostuu koko kehon elektromyostimulaatiosta (WB-EMS) ja ergometripohjaisesta korkean intensiteetin intervalliharjoittelusta (HIIT).

WB-EMS: Kaikkien tärkeimpien lihasryhmien samanaikainen stimulaatio yksilöllisellä intensiteetillä.

HIIT: 5x1 min 85-95 %:n maksimiarvolla jaettuna matalan intensiteetin palautumisjaksoilla. 2 harjoitusta viikossa. Käyttöjärjestys: WB-EMS - HIIT. Lisäksi osallistujat saavat yksilöllistä ravitsemusneuvontaa.
Kokeellinen: HIIT + CST
Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu (HIIT) yhdistettynä tavanomaiseen pienitehoiseen voimaharjoitteluun (CST) Käyttöjärjestys: HIIT - CST
Muut: HIIT + CST

12 viikon ohjattu harjoitusohjelma, joka koostuu ergometripohjaisesta korkean intensiteetin intervalliharjoittelusta (HIIT) ja tavanomaisesta matalan volyymin voimaharjoittelusta (CST).

HIIT: 5x1 min 85-95 %:n maksimiarvolla jaettuna matalan intensiteetin palautumisjaksoilla. CST: Perinteinen 1-sarjan voimaharjoittelu painokoneilla kaikkien tärkeimpien lihasryhmien harjoittamiseksi yksilöllisellä intensiteetillä, joka vastaa 70-80 % yhden toiston maksimista.

2 harjoitusta viikossa. Hakujärjestys: HIIT - CST. Lisäksi osallistujat saavat yksilöllistä ravitsemusneuvontaa.
Kokeellinen: CST + HIIT
Perinteinen pienitehoinen voimaharjoittelu (CST) yhdistettynä korkean intensiteetin intervalliharjoitteluun (HIIT) Käyttöjärjestys: CST - HIIT
Muut: CST + HIIT

12 viikon ohjattu harjoitusohjelma, joka koostuu tavanomaisesta matalan volyymin voimaharjoittelusta (CST) ja ergometripohjaisesta korkean intensiteetin intervalliharjoittelusta (HIIT).

CST: Perinteinen 1-sarjan voimaharjoittelu painokoneilla kaikkien tärkeimpien lihasryhmien harjoittamiseksi yksilöllisellä intensiteetillä, joka vastaa 70-80 % yhden toiston maksimista.

HIIT: 5x1 min 85-95 %:n maksimiarvolla jaettuna matalan intensiteetin palautumisjaksoilla. 2 harjoitusta viikossa. Hakujärjestys: CST - HIIT. Lisäksi osallistujat saavat yksilöllistä ravitsemusneuvontaa.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos metabolisen oireyhtymän Z-pisteissä (MetS-Z-pisteet).
Aikaikkuna: 12 viikkoa
MetS-Z-Score lasketaan kunkin henkilön vyötärön ympärysmitan, keskimääräisen valtimoverenpaineen, triglyseridien ja HDL-kolesterolin mittauksista sukupuolikohtaisten yhtälöiden perusteella.
12 viikkoa
Muutos yleisessä fyysisessä kuntopisteessä (PFS)
Aikaikkuna: 12 viikkoa
PFS lasketaan viiden suuren lihasryhmän VO2max- ja 1 Repmax-arvoista.
12 viikkoa

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos kehon koostumuksessa
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Lihasmassa, rasvamassa ja kehon vesi mitataan biosähköimpedanssianalyysillä (BIA)
12 viikkoa
Muutos HOMA-IR:ssä
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Insuliiniresistenssi arvioidaan käyttämällä homeostaasimallin arviointiindeksiä (HOMA)
12 viikkoa
Muuta tulehduksen tilaa
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Tulehdus arvioidaan mittaamalla tulehduksellisten veren merkkiaineiden (CRP, inflammatoriset sytokiinit) tasot.
12 viikkoa
Muutos terveyteen liittyvässä elämänlaadussa
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Terveyteen liittyvää elämänlaatua arvioidaan standardoidulla ja validoidulla EQ-5D-5L-kyselyllä
12 viikkoa
Muutos kipupisteissä
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Kipupisteet arvioidaan käyttämällä standardoitua ja validoitua kroonisen kivun asteen kyselylomaketta (CPGQ).
12 viikkoa
Muutos koettuun stressiin
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Koettu stressi arvioidaan käyttämällä standardoitua ja validoitua koettu stressikyselyä (PSQ)
12 viikkoa
Muuta subjektiivista työkykyä
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Subjektiivista työkykyä arvioidaan käyttämällä standardoitua ja validoitua työkykyindeksikyselyä (WAI).
12 viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

University of Erlangen-Nürnberg Medical School

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Odotettu)

Maanantai 15. lokakuuta 2018

Ensisijainen valmistuminen (Odotettu)

Lauantai 30. lokakuuta 2021

Opintojen valmistuminen (Odotettu)

Lauantai 30. lokakuuta 2021

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Sunnuntai 1. heinäkuuta 2018

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 15. lokakuuta 2018

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Torstai 18. lokakuuta 2018

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Torstai 18. lokakuuta 2018

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 15. lokakuuta 2018

Viimeksi vahvistettu

Maanantai 1. lokakuuta 2018

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • COMBI-Study

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Metabolinen oireyhtymä

Kliiniset tutkimukset HIIT + WB-EMS

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Jamaica

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

3
Tilaa