思考と健康 - 青少年のうつ病の予防

臨床的うつ病は、青年期の重大な問題です。 8 年生の生徒の半数以上が、頭痛、腹痛、ストレス、気分の落ち込み、睡眠障害を経験しています。 幼い頃にうつ病にかかった青年は、成人してからうつ病の症状を経験するリスクが高くなり、生活の質と働く能力に深刻な影響を及ぼします。 National Board of Health and Welfare からの最近の報告によると、思春期の若者の間でうつ病が増加しており、若者向けの実践志向の予防プログラムの実施に焦点が当てられています。

私たちの研究チームのメンバーによる研究では、「思考と健康」と呼ばれる認知行動的、発達に基づく介入プログラムが、プログラム終了後最大 12 か月間、思春期の若者のうつ病および/または気分変調症の初期エピソードを予防したことが示されています。

この研究は、スウェーデンの学校環境でそのプログラムを実施することの実現可能性をテストすると同時に、抑うつ症状を発症する生徒の数と中学校を満点で合格する数に対するプログラムの潜在的な影響に関する予備的な結果を収集および分析することを目的としています。

これは対照群を用いた介入研究です。 スウェーデンの中学校 2 校の生徒は「危険にさらされている」と特定され、プログラムに参加するよう招待されます (n=40)。一方、他の 2 つの学校の生徒はコントロールとして行動します (n=40)。 参加しているすべての学生は、研究開始時 (ベースライン) から、プログラム完了後 1、6、12、および 18 か月後に追跡されます。 結果には、定量的な臨床測定、定性的なフォーカス グループ ディスカッション、学生の最終成績が含まれます。 プログラムの 2 つのコースは、2 学年にわたって実施されます。 この研究には、学界、プライマリケア、およびコミュニティの間の緊密な協力が含まれます。

これは私たちの知る限り、青少年のうつ病を予防することを目的とした学校プログラムの効果を評価するために縦断的デザインを採用したスウェーデンでの最初の研究です。