スイスのサラリーマンにおける首の痛みの予防と介入 (NEXpro)

非特異的な首の痛みと頭痛は、サラリーマンにとって経済的および個人的な大きな負担です。 この研究の目的は、ワークステーションのエルゴノミクス、健康増進情報グループのワークショップ、首のエクササイズ、介入の順守を強化するアプリを組み合わせた多要素介入の効果を調査し、首の痛みの経済的および個人的な負担の軽減の可能性を評価することです。オフィス ワーカーの頭痛。

この研究は、段階的ウェッジ クラスター無作為化対照試験です。 資格のある参加者は、チューリッヒ州とアールガウ州にあるスイスの 2 つの組織の 18 歳から 65 歳までのサラリーマンで、週に 25 時間以上座りっぱなしのオフィスワークに従事し、首に深刻な健康状態がない人です。 120 人の自発的な参加者が 15 のクラスターに割り当てられ、ランダムに選択された時間ステップで、コントロールから介入グループに切り替わります。 介入は 12 週間続き、ワークステーションのエルゴノミクス、健康増進情報グループのワークショップ、首のエクササイズ、アドヒアランス アプリで構成されます。 主な結果は、仕事の生産性と活動障害アンケートを使用した健康関連の生産性の損失 (プレゼンティーズム、欠勤) です。 副次的な結果には、首の障害と痛みが含まれます。 身体的および健康上の結果 (例: 首障害指数、筋力、持久力)、心理社会的結果 (例: 仕事ストレス指数、恐怖回避信念アンケート)、職場での成果 (例: ワークステーションのエルゴノミクス)、および個々の結果 (例: 社会人口学的データ、介入への遵守）が評価されます。 測定は、開始後、ベースライン、4 か月、8 か月、12 か月、16 か月、および 28 か月に行われます。 データは、「治療の意図」に基づいて、プロトコルごとに分析されます。 一次および二次結果は、線形混合効果モデルを使用して調べられます。

この研究は、生産性、首の痛み、および頭痛に対する潜在的な利点を評価するために、効果的な介入の現在の証拠とアドヒアランス アプリを組み合わせた多要素介入の影響を調査した最初の研究です。 その結果は、会社員の首の痛みと頭痛の治療と予防の証拠を提供することにより、個人、職場、および私的および公的政策に影響を与えます。