血流制限トレーニングと腹部引き込み手技の併用による腹横筋強化への効果
腹横筋 (TrA) は、側腹壁および前腹壁の最も深い筋肉層であり、体幹の安定性の重要な要素としても知られています。 深部筋の強化には腹部引き込み手技（ADIM）が主であるが、ADIM による TrA の十分な活性化には限界がある。 血流制限 (BFR) トレーニングは、高強度トレーニングと同様の結果を生み出す低強度運動と組み合わせた技術です。 ただし、体幹の筋肉に対する BFR トレーニングの証拠はほとんどありません。
健康な成人（18～34歳、BMI18.5～24.99） 研究でランダムに採用されました。 介入群では、膨脹可能なカフ (幅 14 cm * 長さ 84 cm) が、肋骨の下の腹筋の周りで歪んでおり、パワー ドップラー超音波検査で検出される血流の少なくとも 60% の制限を引き起こす可能性があります。 すべての参加者は、BFR の状態と BFR を含まない状態の両方の ADIM を週に 2 回、6 週間実行するように指示されます。 結果の測定には、筋力のダブル レッグ ローダウン テスト (DLLT)、筋肥大の輝度モード超音波 (USD)、および筋電図 (EMG) 筋活性化が含まれます。 1週目、3週目、6週目と同じ理学療法士が測定を行います。
この研究は、血流制限と組み合わせた腹部ドローイン操作で、筋肉の活性化、強さ、腹横筋の活性化を改善するための新しい代替方法を提供することを期待しています
調査の概要
詳細な説明
腹横筋（TrA）は、腹壁の外側および前壁の最も深い筋肉層であり、体幹の安定性の重要な要素としても知られています。 深部筋の強化には腹部ドローイン操作（ADIM）が主であるが、ADIMによるTrAの十分な活性化には限界がある。 血流制限 (BFR) トレーニングは、低強度の運動と組み合わせた手法で、高強度のトレーニングと同様の結果が得られます。 ただし、コアの筋肉に対する BFR トレーニングに関する証拠はほとんどありません。
健康な成人（年齢範囲は18～34歳、BMIは18.5～24.99） 研究ではランダムに採用されました。 介入グループの場合、膨張可能なカフ（幅 14 cm x 長さ 84 cm）が肋骨の下の腹筋の周りで曲げられ、パワードップラー超音波検査で少なくとも 60% の血流制限が検出される可能性があります。 すべての参加者は、BFR 条件と BFR なし条件の両方で ADIM を週に 2 回、6 週間行うように指示されます。 結果の測定には、筋力を測定する両脚下げテスト (DLLT)、筋肥大を測定する輝度モード超音波 (USD)、筋活動を測定する筋電図検査 (EMG) が含まれます。 同じ理学療法士が第 1 週目、第 3 週目、第 6 週目に測定を行います。
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Taichung、台湾
- China Medical University
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
調査対象母集団
説明
包含基準:
- 健常者
- 20~35歳
- BMI 18.5~24.99
除外基準:
- 高血圧症
- 心血管疾患がある
- 腹部の手術や傷を持っていた
- 脊椎手術または奇形がある
- -既知の神経筋または関節疾患
- 妊娠中
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：他の
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：血流制限
膨張可能なカフ (幅 14 cm x 長さ 84 cm) が肋骨の下の腹筋の周囲で歪んでいるため、パワードップラー超音波検査で少なくとも 60% の血流制限が検出される可能性があります。
すべての参加者は、BFR の状態と BFR のない状態の両方で腹部ドローイン操作を週に 2 回、6 週間行うように指示されます。
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膨張可能なカフ（幅 14 cm x 長さ 84 cm）が肋骨の下の腹筋の周囲で歪んでいて、パワードップラー超音波検査で少なくとも 60% の血流制限が検出される可能性があります。
すべての参加者は、腹部ドローイン操作を実行するように指示されます。
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偽コンパレータ：偽の血流制限
膨張可能なカフ (幅 14 cm x 長さ 84 cm) は、膨張させずに肋骨の下の腹筋の周りに反ります。
すべての参加者は、腹部ドローイン操作を実行するように指示されます。
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膨張可能なカフ (幅 14 cm x 長さ 84 cm) は、膨張させずに肋骨の下の腹筋の周りに反ります。
すべての参加者は、腹部ドローイン操作を実行するように指示されます。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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腹横筋の筋厚変化
時間枠：3、4、5週間
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ベースラインと比較した3、4、5週目の筋肉厚の変化
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3、4、5週間
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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内部の斜めの厚さの変化
時間枠：ベースライン、3、4、5 週間
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データは、ベースラインと比較した 3、4、5 週目の筋肉厚の変化を表します。
筋肉の厚さは、収縮時の筋肉の厚さと安静時の筋肉の厚さの差によって計算されました。
したがって、収縮時の筋肉の厚さが安静時の筋肉の厚さよりも小さい場合、値はマイナスになります。
ベースラインの値が負として表示されているのは、トレーニングを受ける前は収縮時の内腹斜筋の厚さが小さかったためと考えられます。
以前の研究では、ADIM および BFR トレーニングを受けた後、内腹斜筋の厚さが厚くなることが示されています。
したがって、ベースラインの結果が負の値を示していたが、トレーニングを受けた後に値が正になったのは合理的です。
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ベースライン、3、4、5 週間
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外側斜め厚み変化
時間枠：ベースライン、3、4、5週間
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データは、ベースラインと比較した 3、4、5 週目の筋肉厚の変化を表します。
筋肉の厚さは、収縮時の筋肉の厚さと安静時の筋肉の厚さの差によって計算されました。
したがって、収縮時の筋肉の厚さが安静時の筋肉の厚さよりも小さい場合、値はマイナスになります。
ベースラインの値が負として表示されているのは、トレーニングを受ける前は収縮時の外腹斜筋の厚さが小さかったためと考えられます。
ADIMとBFRトレーニングを受けると、TrA筋とIO筋からの圧迫により、腹横筋と内腹斜筋の厚みが厚くなり、外腹斜筋は薄くなります。
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ベースライン、3、4、5週間
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協力者と研究者
捜査官
- スタディディレクター：Yueh-Ling Hsieh、Professor
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- CRREC-109-007
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
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