感情解放テクニック（EFT）と産後うつ病

女性にとって自然なライフイベントであることに加えて、妊娠は生物学的および心理社会的な大きな変化を経験する時期でもあり、不安やストレスを生み出す可能性のある多くの要因に遭遇するリスクがあります. 多くの女性は妊娠や出産に伴うこれらの変化に容易に適応しますが、一部の女性はさまざまなレベルの精神疾患を発症する可能性があります。 精神疾患の 1 つであるうつ病は、妊娠、出産、産褥などの不妊治療を含む 18 歳から 44 歳の女性に多く発症すると報告されています。 この被験者のメタ分析は、妊娠中および産後の期間にうつ病の割合が増加することを示しています。

妊娠中のうつ病は、家族全員に深刻な影響を与える可能性があります。 適切に管理されていない妊娠うつ病は、管理が不十分な妊娠うつ病、薬物乱用、不十分な出生前ケア、自殺未遂などの問題により、発育中の胎児に損害を与えます。 また、コルチゾールのレベルが上昇し、インスリン抵抗性につながる可能性があり、補償されない場合、妊娠糖尿病が発生する可能性があります. このプロセスでは、ノルエピネフリンとコルチゾールの上昇が子宮への血流を減少させ、妊娠中と胎児の両方に非常に深刻な産科および新生児の影響を引き起こし、HTや子癇前症などの妊娠関連の有害事象も増加しています. 産後うつ病は、妊娠中の未治療のうつ病の最も否定的な結果です。

妊娠うつ病と産後うつ病の初期治療では、良好な心理社会的評価、支援システムの活性化、および統合治療の併用が最も理想的な選択肢です。 産後うつ病の治療オプションには、心理療法（対人関係療法および認知行動療法）、薬物療法、および非薬理学的応用があります。 軽度のうつ病の最初の選択肢として心理療法と非薬理学的アプローチを適用することが推奨されていますが、中等度および重度のうつ病では薬理学的治療（抗うつ薬）の使用が際立っています.

近年急増している心理療法の一つが「感情解放テクニック（EFT）」です。 EFT;これは、認知療法、受容および安定療法、経穴刺激を組み合わせたもので、経穴を使用するのではなく、指圧または他の指圧マッサージ形式に固有の経穴を手動で刺激することに基づいています。鍼治療技術として有効です。世界中で必要な教育を受けた後、個人や助産師が簡単に適用できる取り組みです。

EFT には、うつ病、不安神経症、恐怖症、心的外傷後ストレス障害などのさまざまな心理状態の治療の成功を含む包括的な研究参考文献があります。 これらの研究における治療期間は、1回から10回までさまざまです。 Feinstein は、フォローアップ評価を含む EFT 研究では、参加者は利益を維持し、リハビリ期間は 3 か月から 2 年の間で変動すると述べています。

これらすべてのデータを考慮すると、予防的および治療的介入を開発するには、主に出生前に焦点を当てる必要があります。 文献には、うつ病に対する EFT の有効性を評価する科学的研究が含まれていますが、妊娠中に EFT を適用した研究は 1 つだけに達しており、この研究はストレスと持久力に関連しています。 さらに、この研究では、妊娠や産後うつ病の治療など、適用が容易で安価な治療法を含めるための重要な一歩が踏み出され、女性の健康、特に助産師を扱うすべての専門家が、このテクニックを使用します。

この研究の目的は、産後うつ病に対する EFT の効果を評価することです。