Az érzelmi szabadság technikái (EFT) és a szülés utáni depresszió

Amellett, hogy a terhesség természetes életesemény a nők számára, a terhesség egy olyan időszak is, amelyben jelentős biológiai és pszichoszociális változások következnek be, és számos olyan tényezővel szembesülnek, amelyek szorongást és stresszt okozhatnak. Míg sok nő könnyen alkalmazkodik ezekhez a terhesség és szülés során fellépő változásokhoz, egyes nőknél különböző szintű mentális betegségek alakulhatnak ki. A jelentések szerint a depresszió, az egyik mentális betegség, a legtöbb 18-44 éves nőknél fordul elő, beleértve a termékenységi folyamatokat, mint például a terhesség, a szülés és a gyermekágyi időszak. A témával kapcsolatos metaanalízis azt jelzi, hogy a depresszió aránya nő a terhesség és a szülés utáni időszakban.

A terhesség alatti depresszió súlyos következményekkel járhat minden családtag számára. A nem jól kezelt terhességi depresszió károsítja a fejlődő magzatot olyan problémák miatt, mint a rosszul kezelt terhességi depresszió, a kábítószer-használat, az elégtelen terhesgondozás és az öngyilkossági kísérlet. Ezenkívül megemelkedik a kortizol szintje, ami inzulinrezisztenciához vezethet, és ha nem kompenzálják, terhességi cukorbetegség léphet fel. Ebben a folyamatban a megemelkedett noradrenalin és kortizol csökkenti a méh véráramlását, ami nagyon súlyos szülészeti és újszülöttkori következményeket okoz mind a várandós, mind a magzat számára, valamint a terhességgel összefüggő nemkívánatos események, mint például a HT és a preeclampsia is fokozódnak. A szülés utáni depresszió a terhesség alatti kezeletlen depresszió legnegatívabb eredménye.

A terhességi depresszió és a szülés utáni depresszió kezdeti kezelésében a jó pszichoszociális értékelés, a támogató rendszerek aktiválása és az integrált terápiák együttes alkalmazása a legideálisabb lehetőség. A szülés utáni depresszió kezelési lehetőségei a pszichoterápia (interperszonális kapcsolatok terápia és kognitív - viselkedésterápia), a gyógyszeres terápia és a nem gyógyszeres alkalmazások. Míg enyhe depresszióban a pszichoterápia és a nem gyógyszeres megközelítések alkalmazása javasolt elsőként, addig közepes és súlyos depresszió esetén a gyógyszeres kezelések (antidepresszánsok) alkalmazása kiemelkedik.

Az egyik pszichoterápiás technika, amelynek száma gyorsan nőtt az elmúlt években, az "érzelmi szabadságtechnikák (EFT)". EFT; Egyesíti a kognitív terápiát, az elfogadási és stabilitási terápiát, valamint az akupunktúrás pontstimulációt, és a Shiatsu vagy más akupresszúrás masszázsformákra jellemző akupunktúrás pontok manuális stimulációján alapul, nem pedig akupunktúrás tűk használatával. Az akupunktúrás helyekre gyakorolt ​​kézi nyomás hatékony akupunktúrás tűszúrási technika. Olyan kezdeményezés, amelyet a szükséges oktatás megszerzése után egyének és szülésznők is könnyen alkalmazhatnak világszerte.

Az EFT átfogó kutatási bibliográfiával rendelkezik, amely magában foglalja a különböző pszichológiai állapotok, például a depresszió, a szorongás, a fóbiák és a poszttraumás stressz-zavar sikeres kezelését. A kezelés időtartama ezekben a vizsgálatokban egy-tíz ülés között változik. Feinstein kijelenti, hogy a nyomon követést tartalmazó EFT-vizsgálatokban a résztvevők megtartják nyereségüket, és a rehabilitációs időszak 3 hónap és 2 év között változik.

Mindezen adatok figyelembevételével a prevenciós és terápiás beavatkozások kidolgozása érdekében elsősorban a prenatális időszakra kell koncentrálni. A szakirodalomban szerepelnek az EFT depresszióra való hatásosságát értékelő tudományos tanulmányok, de csak egyetlen olyan tanulmány született, amelyben az EFT-t terhesség alatt alkalmazzák, és ez a vizsgálat a stresszel és az állóképességgel kapcsolatos. Ezen túlmenően, ezzel a tanulmánysal fontos lépést tesznek egy könnyen alkalmazható, olcsó terápiás módszer, például a terhességi és szülés utáni depresszió kezelésének beépítésében, és bizonyítékokat keresnek annak biztosítására, hogy minden női egészséggel foglalkozó szakember, különösen a szülésznő , használja ezt a technikát.

A vizsgálat célja az EFT szülés utáni depresszióra gyakorolt ​​hatásának értékelése.