Emotional Freedom Techniques (EFT) en postpartumdepressie

Zwangerschap is niet alleen een natuurlijke levensgebeurtenis voor vrouwen, maar ook een periode waarin significante biologische en psychosociale veranderingen worden ervaren, en het risico bestaat op veel factoren die angst en stress kunnen veroorzaken. Hoewel veel vrouwen zich gemakkelijk aanpassen aan deze veranderingen tijdens zwangerschap en bevalling, kunnen sommige vrouwen verschillende niveaus van psychische aandoeningen ontwikkelen. Het is gemeld dat de meerderheid van depressie, een van de psychische aandoeningen, voorkomt bij vrouwen van 18-44 jaar, inclusief vruchtbaarheidsprocessen zoals zwangerschap, bevalling en puerperium. Een meta-analyse over dit onderwerp geeft aan dat de mate van depressie toeneemt tijdens de zwangerschap en postpartumperiode.

Depressie tijdens de zwangerschap kan ernstige gevolgen hebben voor alle gezinsleden. Zwangerschapsdepressie die niet goed wordt behandeld, beschadigt de zich ontwikkelende foetus als gevolg van problemen zoals een slecht beheerde zwangerschapsdepressie, middelenmisbruik, onvoldoende prenatale zorg en zelfmoordpogingen. Het veroorzaakt ook een verhoogde cortisolspiegel, wat kan leiden tot insulineresistentie en, als dit niet wordt gecompenseerd, kan zwangerschapsdiabetes ontstaan. Tijdens dit proces verminderen verhoogde norepinefrine en cortisol de bloedtoevoer naar de baarmoeder, met zeer ernstige verloskundige en neonatale gevolgen voor zowel de zwangere als de foetus, en zwangerschapsgerelateerde bijwerkingen zoals HT en pre-eclampsie nemen ook toe. Postpartumdepressie is het meest negatieve gevolg van onbehandelde depressie tijdens de zwangerschap.

Bij de initiële behandeling van zwangerschapsdepressie en postpartumdepressie zijn een goede psychosociale evaluatie, activering van ondersteuningssystemen en het gecombineerde gebruik van geïntegreerde therapieën de meest ideale opties. Behandelingsopties voor postpartumdepressie zijn psychotherapie (interpersoonlijke relatietherapie en cognitieve gedragstherapie), medicamenteuze therapie en niet-farmacologische toepassingen. Hoewel het wordt aanbevolen om psychotherapie en niet-medicamenteuze benaderingen toe te passen als eerste keuze bij milde depressie, valt het gebruik van farmacologische behandelingen (antidepressiva) op bij matige en ernstige depressie.

Een van de psychotherapeutische technieken, waarvan het aantal de laatste jaren snel is toegenomen, is "Emotional Freedom Techniques (EFT)". EFT; Het combineert cognitieve therapie, acceptatie- en stabiliteitstherapie en acupunctuurpuntstimulatie, en is gebaseerd op handmatige stimulatie van acupunctuurpunten die specifiek zijn voor Shiatsu of andere acupressuurmassagevormen, in plaats van het gebruik van acupunctuurnaalden. effectief als acupunctuur naaldtechniek. Het is een initiatief dat gemakkelijk kan worden toegepast door individuen en vroedvrouwen na het ontvangen van de nodige opleiding over de hele wereld.

EFT heeft een uitgebreide onderzoeksbibliografie die succesvolle behandeling van verschillende psychische aandoeningen omvat, zoals depressie, angst, fobieën en posttraumatische stressstoornis. De duur van de behandeling in deze onderzoeken varieert van één tot tien sessies. Feinstein stelt dat in EFT-onderzoeken die een vervolgonderzoek bevatten, deelnemers hun winst behouden en de revalidatieperiode varieert tussen 3 maanden en 2 jaar.

Gezien al deze gegevens is het noodzakelijk om in de eerste plaats te focussen op de prenatale periode om preventieve en therapeutische interventies te ontwikkelen. In de literatuur zijn wetenschappelijke studies opgenomen die de effectiviteit van EFT bij depressie evalueren, maar er is slechts één studie bereikt waarin EFT wordt toegepast tijdens de zwangerschap, en deze studie heeft betrekking op stress en uithoudingsvermogen. Bovendien zal met deze studie een belangrijke stap worden gezet om een ​​gemakkelijk toe te passen, goedkope therapeutische methode op te nemen, zoals zwangerschaps- en postpartumdepressiebehandelingen, en er zal bewijs worden gezocht om ervoor te zorgen dat alle professionals die zich bezighouden met de gezondheid van vrouwen, met name verloskundigen , gebruik deze techniek.

Het doel van de studie is om het effect van EFT op postpartumdepressie te evalueren.