Tecniche di libertà emotiva (EFT) e depressione postpartum

Oltre ad essere un evento naturale della vita delle donne, la gravidanza è anche un periodo in cui si verificano significativi cambiamenti biologici e psicosociali e il rischio di incontrare molti fattori che possono creare ansia e stress. Mentre molte donne si adattano facilmente a questi cambiamenti che si verificano con la gravidanza e il parto, alcune donne possono sviluppare vari livelli di malattia mentale. È stato riferito che la maggior parte della depressione, una delle malattie mentali, si verifica nelle donne di età compresa tra 18 e 44 anni, compresi i processi di fertilità come la gravidanza, il parto e il puerperio. Una meta-analisi sull'argomento indica che il tasso di depressione aumenta in gravidanza e nel periodo postpartum.

La depressione durante la gravidanza può causare effetti gravi per tutti i membri della famiglia. La depressione gravidica che non è gestita bene, danneggia il feto in via di sviluppo a causa di problemi come depressione gravidica mal gestita, abuso di sostanze, cure prenatali insufficienti e tentativo di suicidio. Provoca anche un aumento del livello di cortisolo, che può portare a insulino-resistenza e, se non compensato, può verificarsi diabete gestazionale. In questo processo, elevati livelli di norepinefrina e cortisolo riducono il flusso sanguigno all'utero, causando conseguenze ostetriche e neonatali molto gravi sia sulla donna incinta che sul feto, e sono in aumento anche gli eventi avversi correlati alla gravidanza come HT e preeclampsia. La depressione postpartum è il risultato più negativo della depressione non trattata durante la gravidanza.

Nel trattamento iniziale della depressione gravidica e postpartum, una buona valutazione psicosociale, l'attivazione di sistemi di supporto e l'uso combinato di terapie integrate sono le opzioni più ideali. Le opzioni terapeutiche per la depressione postpartum sono la psicoterapia (terapia delle relazioni interpersonali e terapia cognitivo-comportamentale), la terapia farmacologica e le applicazioni non farmacologiche. Mentre si raccomanda di applicare la psicoterapia e gli approcci non farmacologici come prima scelta nella depressione lieve, l'uso di trattamenti farmacologici (antidepressivi) si distingue nella depressione moderata e grave.

Una delle tecniche psicoterapeutiche, il cui numero è aumentato rapidamente negli ultimi anni, è "Emotional Freedom Techniques (EFT)". EFT; Combina terapia cognitiva, terapia di accettazione e stabilità e stimolazione del punto di agopuntura e si basa sulla stimolazione manuale dei punti di agopuntura specifici per lo shiatsu o altre forme di massaggio con digitopressione, piuttosto che sull'uso di aghi per agopuntura. È stato riscontrato che la pressione manuale sui siti di agopuntura è come efficace come tecnica di agopuntura. È un'iniziativa che può essere applicata facilmente da individui e ostetriche dopo aver ricevuto l'istruzione necessaria in tutto il mondo.

EFT ha una bibliografia di ricerca completa che include il trattamento efficace di varie condizioni psicologiche come depressione, ansia, fobie e disturbo da stress post-traumatico. La durata del trattamento in questi studi varia da una a dieci sessioni. Feinstein afferma che negli studi EFT che includono una valutazione di follow-up, i partecipanti mantengono il loro profitto e il periodo di riabilitazione varia tra 3 mesi e 2 anni.

Considerando tutti questi dati, è necessario concentrarsi principalmente sul periodo prenatale per sviluppare interventi preventivi e terapeutici. In letteratura sono inclusi studi scientifici che valutano l'efficacia dell'EFT sulla depressione, ma è stato raggiunto solo uno studio in cui l'EFT viene applicata durante la gravidanza, e questo studio è correlato allo stress e alla resistenza. Inoltre, con questo studio, verrà compiuto un passo importante per includere un metodo terapeutico facile da applicare e poco costoso come i trattamenti per la gravidanza e la depressione postpartum, e si cercheranno prove per garantire che tutti i professionisti che si occupano della salute delle donne, in particolare le ostetriche , usa questa tecnica.

Lo scopo dello studio è valutare l'effetto di EFT sulla depressione postpartum.