Emotional Freedom Techniques (EFT) ja synnytyksen jälkeinen masennus

Sen lisäksi, että raskaus on naiselle luonnollinen elämäntapa, se on myös aikaa, jolloin koetaan merkittäviä biologisia ja psykososiaalisia muutoksia ja riskiä kohdata monia ahdistusta ja stressiä aiheuttavia tekijöitä. Vaikka monet naiset sopeutuvat helposti näihin muutoksiin raskauden ja synnytyksen yhteydessä, jotkut naiset voivat kehittää eritasoisia mielenterveysongelmia. On raportoitu, että suurin osa masennuksesta, joka on yksi mielenterveysongelmista, esiintyy 18–44-vuotiailla naisilla, mukaan lukien hedelmällisyyteen liittyvät prosessit, kuten raskaus, synnytys ja synnytys. Aiheesta tehty meta-analyysi osoittaa, että masennuksen määrä lisääntyy raskauden ja synnytyksen jälkeisenä aikana.

Raskaudenaikainen masennus voi aiheuttaa vakavia seurauksia kaikille perheenjäsenille. Raskausmasennus, jota ei hoideta hyvin, vahingoittaa kehittyvää sikiötä johtuen ongelmista, kuten huonosti hoidetusta raskausmasennusta, päihteiden väärinkäytöstä, riittämättömästä synnytyshoidosta ja itsemurhayrityksestä. Se aiheuttaa myös kohonnutta kortisolitasoa, mikä voi johtaa insuliiniresistenssiin, ja jos sitä ei kompensoida, voi ilmaantua raskausdiabetes. Tässä prosessissa kohonneet norepinefriini- ja kortisolipitoisuudet vähentävät verenvirtausta kohtuun aiheuttaen erittäin vakavia synnytys- ja vastasyntyneitä sekä raskaana oleville että sikiölle, ja myös raskauteen liittyvät haittatapahtumat, kuten HT ja preeklampsia, lisääntyvät. Synnytyksen jälkeinen masennus on raskauden aikaisen hoitamattoman masennuksen negatiivisin seuraus.

Raskausmasennuksen ja synnytyksen jälkeisen masennuksen alkuhoidossa hyvä psykososiaalinen arviointi, tukijärjestelmien aktivointi ja integroitujen hoitojen yhdistetty käyttö ovat ihanteellisia vaihtoehtoja. Synnytyksen jälkeisen masennuksen hoitovaihtoehtoja ovat psykoterapia (ihmisten ihmissuhdeterapia ja kognitiivinen käyttäytymisterapia), lääkehoito ja ei-farmakologiset sovellukset. Vaikka lievässä masennuksessa suositellaan ensisijaisesti psykoterapiaa ja ei-lääketieteellisiä lähestymistapoja, lääkehoitojen (masennuslääkkeiden) käyttö erottuu keskivaikeassa ja vaikeassa masennuksessa.

Yksi psykoterapeuttisista tekniikoista, jonka määrä on lisääntynyt nopeasti viime vuosina, on "Emotional Freedom Techniques (EFT)". EFT; Siinä yhdistyvät kognitiivinen terapia, hyväksyntä- ja vakausterapia sekä akupunktiopistestimulaatio, ja se perustuu Shiatsun tai muiden akupainantahierontamuotojen spesifisten akupunktiopisteiden manuaaliseen stimulaatioon akupunktioneulojen käytön sijaan. Manuaalisen paineen akupunktiokohtiin on havaittu olevan tehokas akupunktioneulaustekniikkana. Se on aloite, jota yksilöt ja kätiöt voivat soveltaa helposti tarvittavan koulutuksen saatuaan kaikkialla maailmassa.

EFT:llä on kattava tutkimusbibliografia, joka sisältää erilaisten psyykkisten tilojen, kuten masennuksen, ahdistuneisuuden, fobioita ja posttraumaattisen stressihäiriön, onnistuneen hoidon. Hoidon kesto näissä tutkimuksissa vaihtelee yhdestä kymmeneen hoitokertaan. Feinstein toteaa, että EFT-tutkimuksissa, joihin sisältyy seurantaarviointi, osallistujat säilyttävät voittonsa ja kuntoutusjakso vaihtelee 3 kuukauden ja 2 vuoden välillä.

Kaikki nämä tiedot huomioon ottaen on välttämätöntä keskittyä ensisijaisesti synnytystä edeltävään ajanjaksoon ennaltaehkäisevien ja terapeuttisten toimenpiteiden kehittämiseksi. Kirjallisuudessa on mukana tieteellisiä tutkimuksia, joissa on arvioitu EFT:n tehokkuutta masennukseen, mutta vain yhteen tutkimukseen on päästy, jossa EFT:tä sovelletaan raskauden aikana, ja tämä tutkimus liittyy stressiin ja kestävyyteen. Lisäksi tällä tutkimuksella otetaan tärkeä askel sisällyttämään mukaan helppokäyttöinen, edullinen terapeuttinen menetelmä, kuten raskaus- ja synnytyksen jälkeiset masennuksen hoidot, ja etsitään todisteita sen varmistamiseksi, että kaikki naisten terveyden parissa työskentelevät ammattilaiset, erityisesti kätilö , käytä tätä tekniikkaa.

Tutkimuksen tavoitteena on arvioida EFT:n vaikutusta synnytyksen jälkeiseen masennukseen.