Техники эмоциональной свободы (EFT) и послеродовая депрессия

Беременность является не только естественным жизненным событием для женщины, но и периодом значительных биологических и психосоциальных изменений, а также риском столкнуться со многими факторами, которые могут вызвать тревогу и стресс. В то время как многие женщины легко адаптируются к этим изменениям, происходящим во время беременности и родов, у некоторых женщин могут развиться различные степени психических заболеваний. Сообщается, что большинство депрессий, одного из психических заболеваний, возникает у женщин в возрасте 18-44 лет, включая процессы фертильности, такие как беременность, роды и послеродовой период. Метаанализ по этому вопросу указывает на то, что частота депрессии увеличивается во время беременности и в послеродовой период.

Депрессия во время беременности может вызвать серьезные последствия для всех членов семьи. Депрессия беременных, с которой плохо справляются, наносит ущерб развивающемуся плоду из-за таких проблем, как плохо управляемая депрессия беременных, злоупотребление психоактивными веществами, недостаточный дородовой уход и попытки самоубийства. Он также вызывает повышение уровня кортизола, что может привести к резистентности к инсулину и, если его не компенсировать, может возникнуть гестационный диабет. В этом процессе повышенный уровень норадреналина и кортизола снижает приток крови к матке, вызывая очень серьезные акушерские и неонатальные последствия как для беременной, так и для плода, а также увеличиваются побочные эффекты, связанные с беременностью, такие как гипертензия и преэклампсия. Послеродовая депрессия является наиболее негативным результатом нелеченной депрессии во время беременности.

В начальном лечении депрессии беременных и послеродовой депрессии наиболее идеальными вариантами являются хорошая психосоциальная оценка, активация систем поддержки и комбинированное использование комплексных методов лечения. Вариантами лечения послеродовой депрессии являются психотерапия (терапия межличностных отношений и когнитивно-поведенческая терапия), медикаментозная терапия и немедикаментозные применения. В то время как рекомендуется применять психотерапию и немедикаментозные подходы в качестве первого выбора при легкой депрессии, использование фармакологических методов лечения (антидепрессантов) выделяется при умеренной и тяжелой депрессии.

Одной из психотерапевтических техник, число которых в последние годы быстро увеличилось, являются «Техники эмоциональной свободы (EFT)». электронный перевод; Он сочетает в себе когнитивную терапию, терапию принятия и стабильности, а также стимуляцию акупунктурных точек и основан на ручной стимуляции акупунктурных точек, характерных для шиацу или других форм акупрессурного массажа, а не на использовании игл для акупунктуры. эффективен как метод иглоукалывания. Это инициатива, которую могут легко применять отдельные лица и акушерки после получения необходимого образования во всем мире.

EFT имеет исчерпывающую библиографию исследований, включающую успешное лечение различных психологических состояний, таких как депрессия, тревога, фобии и посттравматическое стрессовое расстройство. Продолжительность лечения в этих исследованиях варьирует от одного до десяти сеансов. Файнштейн утверждает, что в исследованиях ТЭО, которые включают последующую оценку, участники сохраняют свою прибыль, а период реабилитации варьируется от 3 месяцев до 2 лет.

Учитывая все эти данные, необходимо ориентироваться прежде всего на пренатальный период для разработки профилактических и лечебных мероприятий. В литературу включены научные исследования, оценивающие эффективность ТЭС при депрессии, но было проведено только одно исследование, в котором ТЭС применялась во время беременности, и это исследование связано со стрессом и выносливостью. Кроме того, с этим исследованием будет сделан важный шаг, чтобы включить простой в применении, недорогой терапевтический метод, такой как лечение беременности и послеродовой депрессии, и будут получены доказательства, чтобы гарантировать, что все специалисты, занимающиеся женским здоровьем, особенно акушеры , используйте эту технику.

Цель исследования — оценить влияние ТЭС на послеродовую депрессию.