息止めダイバーの呼吸プロトコル
息止めダイバーの動的無呼吸後の酸素飽和度回復に関する呼吸プロトコル：単盲検無作為化臨床試験
調査の概要
詳細な説明
多施設研究です。 2 つの異なるスペインのフリーダイバー センターが調査に含まれています (マドリッドとサラゴサ)。
ダイバーは、実験的トレーニング (NR-HB) を受けるか、コントロール グループ (UB) に含まれるように無作為に割り当てられました。
この試験には、2回の研究訪問が含まれていました。 各運動トレーニング プログラムは、4 週間の間、週に 1 回のセッションで適用されます。 参加者は、介入の開始時にベースライン評価を受け、4 週目の終わりに介入後の評価を受けました。
研究の種類
入学 (予想される)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Madrid、スペイン
- Madrid FREEDIVERS association
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
- 痛みや病気がないこと
- 認知能力に変化なし
- 18歳以上。
- スペイン水中活動連盟のメンバー。
- ダイバーが自発的な無呼吸を実践することを可能にする肯定的な健康診断。
除外基準:
- 全身疾患、腫瘍、感染症、ペースメーカー、てんかんの病歴、疎水症、妊娠中の女性、薬理学的治療を受けている人。
- 実験的研究中に他の身体活動に参加すること
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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アクティブコンパレータ：鼻クリップを外すフック呼吸
通常のトレーニング プログラムを 4 週間適用し、週 4 時間 30 分を週 3 日に均等に配分します。 各セッションでは、各セッションの間に 3 分間の回復を伴う 8 つのサブマキシム動的無呼吸が実行されました。 その後、最大動的無呼吸が行われました。 セッションを終了するには、フリー スタイル スイミングの適度な努力で 30 分間の連続トレーニングを行いました。 そのトレーニング中、このグループのみが、水面に浮上する前にノーズ クリップを外してから 20 秒間フック呼吸を行うという実験的呼吸プロトコルを実行します。 このプロトコルは、8 つのサブマキシム動的無呼吸のそれぞれの終わりと最大動的無呼吸の後に適用されました。 |
参加者は、通常のトレーニングを週に 3 日間行います。これには、セッションごとにそれぞれ 3 分間の回復を伴う 8 つのサブマキシム動的無呼吸、およびウォームアップ、回復を含む 30 分以上の適度な努力でのフリー スタイル スイミングの継続的なトレーニングが含まれます。インターバルとクールダウンの間に。 実験的な呼吸プロトコルは、浮上する前にノーズクリップを取り外し、20 秒間フック呼吸を行うことで構成されていました。 |
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アクティブコンパレータ：通常の呼吸 (UB)
通常のトレーニング プログラムを 4 週間適用し、週 4 時間 30 分を週 3 日に均等に配分します。
各セッションでは、各セッションの間に 3 分間の回復を伴う 8 つのサブマキシム動的無呼吸が実行されました。
その後、最大動的無呼吸が行われました。
セッションを終了するには、フリー スタイル スイミングの適度な努力で 30 分間の連続トレーニングを行いました。
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参加者は、通常のトレーニングを週に 3 日間行います。これには、セッションごとにそれぞれ 3 分間の回復を伴う 8 つのサブマキシム動的無呼吸、およびウォームアップ、回復を含む 30 分以上の適度な努力でのフリー スタイル スイミングの継続的なトレーニングが含まれます。インターバルとクールダウンの間に。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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酸素飽和度の変化
時間枠：トレーニング介入前後（4週間後）
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酸素飽和度の回復は、最大動的無呼吸後の 1 分間の回復時間中にハンドヘルド パルスオキシメータによって 5 秒ごとに実験者によって記録されます。
結果は、最大動的無呼吸後の 1 分間の回復時間中に 95% SpO2 に戻るまでの時間の長さでした。
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トレーニング介入前後（4週間後）
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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心拍数の回復
時間枠：トレーニング介入前後（4週間後）
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心拍数は、最大動的無呼吸後の 1 分間の回復時間中にハンドヘルド パルスオキシメータによって実験者によって 5 秒ごとに記録されます。
結果は、この 1 分間で心拍数が安定するまでの時間の長さでした。
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トレーニング介入前後（4週間後）
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肺機能（強制スパイロメトリー）
時間枠：トレーニング介入前後（4週間後）
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スパイロメトリーは、米国胸部学会の基準に従って実施され、リットルで測定されました。
手技は3回行い、最も良いものを記録します。
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トレーニング介入前後（4週間後）
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協力者と研究者
出版物と役立つリンク
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (予想される)
一次修了 (予想される)
研究の完了 (予想される)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
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