多発性骨髄腫のための仮想エクササイズ (MY-PROGRESS)

骨髄中の形質細胞の癌である多発性骨髄腫 (MM) は、溶骨性骨破壊に関連しており、変形、慢性疼痛、運動能力と機能の低下、疲労、および骨折のリスクにつながります。 不治ではありますが、新たに開発された治療法は生存期間を延ばしていますが、重大な副作用を伴うものもあります. 患者は長生きする可能性がありますが、永続的な衰弱性の副作用があります。

運動は、持続的な症状の負担に直面して、患者の機能と生活の質を最適化する方法として提案されています。 しかし、がんサバイバー向けの現在のエビデンスに基づいた運動ガイドラインは、乳がんと前立腺がんの研究結果に基づいているため、MM を含む骨脆弱性を持つ人には適切ではない可能性があります。 特にMMでは、文献はさまざまな結果を示しており、いくつかの研究では一般化可能性、再現性が制限されているか、投与量が少なかった.

この研究の主な目的は、多発性骨髄腫のがんサバイバーのサンプルを対象に、がんサバイバーのための 2019 年運動ガイドラインに向けて個人を前進させることを目的とした 12 週間の仮想サポート付きの在宅有酸素運動および抵抗運動プログラムの安全性と実現可能性を判断することです。によって定義されます。

• 募集率：7か月の募集期間中に研究に同意した参加者が21人以上（主要評価項目）
• 完了率: 研究に同意した参加者の 80% 以上が 12 週間の評価を完了
• 安全性: 対象集団で発生すると推定される以上の骨イベントの発生率の増加なし
• アドヒアランス: 参加者の運動処方の平均 75% 以上の完了

私たちは、地元のがん病院の診療所、地元の疾患グループ支援協会、および現在発生しているアルバータがんエクササイズ プログラムから 25 人の参加者を募集することを目指しています。 被験者は適格性についてスクリーニングされ、すべての適格基準を満たしている場合は、研究の情報レターが提供され、研究への参加に関心がある場合は研究者に連絡するよう求められます。 すべての参加者は、アルバータ州健康研究倫理委員会: がん委員会 (HREBA) に従って、書面によるインフォームド コンセントを提供する必要があります。

参加者は、Heal-Me アプリケーションを使用して、週 2 回、12 週間の仮想サポート付きの自宅ベースの有酸素運動およびレジスタンス運動プログラムに参加します。 セッションは、バーチャル ライブ クラスまたはサポートされているフォロー アロングの独立したホーム ワークアウトとして完了します。 セッションは、プログラムの終了までに参加者が 2019 年がんサバイバーのための運動ガイドラインを満たすことを目指して、プログラムの過程で期間と難易度を上げていきます。 各セッションには有酸素運動が含まれます（つまり、 ウォーキング、サイクリング、またはカーディオ サーキット)、およびフリー ウェイト、自重エクササイズ、および/またはバンドを使用した全身レジスタンス トレーニング ルーチンの後に、バランスおよびストレッチ エクササイズが続きます。

分析: 人口統計学的および医学的情報は、間隔および公称データのそれぞれの中央値および範囲およびパーセンテージを使用して提示されます。 記述統計量 (平均 ± SD および頻度) は、安全性および実現可能性の測定を報告するために使用されます。 順守は、実際に完了した、処方されたトレーニング負荷の合計の割合として追跡されます。 Wilcoxon Signed Rank Tests を使用して、介入前後のフィットネス評価と生活の質のスコアを比較および比較します。 すべての分析は、0.05 に設定されたアルファで、Stata/MP (バージョン 13.0、StataCorp LLC、College Station、TX) を使用して実行されます。