Виртуальные упражнения для множественной миеломы (MY-PROGRESS)

Множественная миелома (ММ), рак плазматических клеток в костном мозге, связана с остеолитической деструкцией кости, что приводит к деформации, хронической боли, снижению подвижности и функционирования, утомляемости и риску переломов. Хотя недавно разработанные методы лечения неизлечимы, они продлевают выживаемость, но некоторые из них имеют значительные побочные эффекты. Пациенты могут жить дольше, но с длительными изнурительными побочными эффектами.

Упражнения были предложены как способ оптимизировать функцию пациента и качество жизни перед лицом стойкого бремени симптомов. Тем не менее, современные основанные на фактических данных рекомендации по упражнениям для выживших после рака могут не подходить для людей с хрупкостью костей, в том числе с ММ, поскольку они основаны на результатах исследований рака молочной железы и простаты. В частности, в отношении ММ в литературе представлены неоднозначные результаты, а некоторые исследования имеют ограниченную обобщаемость, воспроизводимость или недостаточно дозированы.

Основная цель этого исследования — определить безопасность и осуществимость 12-недельной программы домашних аэробных упражнений и упражнений с отягощениями с виртуальной поддержкой, которая направлена ​​​​на то, чтобы помочь людям достичь Руководства по упражнениям для выживших после рака 2019 года в выборке выживших после рака с множественной миеломой. , как определено:

• Уровень набора: ≥ 21 участника, давшего согласие на участие в исследовании в течение 7-месячного периода набора (первичная конечная точка).
• Уровень завершения: ≥ 80% участников, давших согласие на участие в исследовании, проходят 12-недельную оценку.
• Безопасность: отсутствие увеличения частоты костных событий выше тех, которые, по оценкам, происходят в целевой популяции.
• Приверженность: среднее выполнение ≥ 75% предписанных упражнений среди участников

Мы постараемся набрать 25 участников из клиник местной онкологической больницы, местного общества поддержки групп больных и из программы упражнений по борьбе с раком Альберты, которая в настоящее время накапливается. Субъекты будут проверены на соответствие критериям, и если они соответствуют всем критериям приемлемости, будет предоставлено информационное письмо об исследовании, и им будет предложено связаться с исследователями, если они заинтересованы в участии в исследовании. Все участники должны будут предоставить письменное информированное согласие в соответствии с Советом по этике исследований в области здравоохранения Альберты: Комитет по раку (HREBA).

Участники будут участвовать в 12-недельной виртуально поддерживаемой домашней программе аэробики и упражнений с отягощениями два раза в неделю с использованием приложения Heal-Me. Занятия будут проводиться в виде виртуальных живых занятий или сопровождаться независимыми домашними тренировками. Занятия будут увеличиваться по продолжительности и сложности в ходе программы, чтобы к концу программы участники соответствовали рекомендациям по упражнениям для людей, перенесших рак, 2019 года. Каждое занятие будет включать аэробные упражнения (т. ходьба, езда на велосипеде или кардиотренировки), а также силовые тренировки всего тела с использованием свободных весов, упражнений с собственным весом и/или лент, за которыми следуют упражнения на равновесие и растяжку.

Анализ: Демографическая и медицинская информация будет представлена ​​с использованием медианы, а также диапазона и процента для интервальных и номинальных данных соответственно. Описательная статистика (среднее ± стандартное отклонение и частота) будет использоваться для сообщения о мерах безопасности и осуществимости. Приверженность будет отслеживаться как процент от общей предписанной тренировочной нагрузки, которая была фактически выполнена. Знаковые ранговые тесты Уилкоксона будут использоваться для сравнения и оценки физической подготовки до и после вмешательства, а также показателей качества жизни. Все анализы будут проводиться с использованием Stata/MP (версия 13.0, StataCorp LLC, College Station, TX) с альфа-значением 0,05.