다발성 골수종을 위한 가상 운동 (MY-PROGRESS)

골수에 있는 형질 세포의 암인 다발성 골수종(MM)은 골용해성 골 파괴와 관련되어 기형, 만성 통증, 이동성 및 기능 감소, 피로 및 골절 위험을 초래합니다. 치료할 수는 없지만 새로 개발된 치료법은 생존 기간을 연장하고 있지만 일부는 심각한 부작용이 있습니다. 환자는 더 오래 살 수 있지만 지속적이고 쇠약하게 만드는 부작용이 있습니다.

운동은 지속적인 증상 부담에 직면하여 환자의 기능과 삶의 질을 최적화하는 방법으로 제안되었습니다. 그러나 암 생존자를 위한 현재의 증거 기반 운동 지침은 유방암 및 전립선암에 대한 연구 결과를 기반으로 하기 때문에 MM 환자를 포함하여 뼈가 약한 사람들에게는 적합하지 않을 수 있습니다. 특히 MM에서 문헌은 혼합된 결과를 제시하고 여러 연구에서 일반화, 재현성이 제한되었거나 과소 투여되었습니다.

이 연구의 주요 목적은 다발성 골수종을 가진 암 생존자 샘플에서 개인을 2019년 암 생존자를 위한 운동 지침으로 진행하는 것을 목표로 하는 12주 가상 지원 가정 기반 유산소 및 저항 운동 프로그램의 안전성과 타당성을 결정하는 것입니다. , 다음에 의해 정의됨:

• 모집률: 7개월 모집 기간 동안 연구에 동의한 참가자 ≥ 21명(1차 종점)
• 완료율: 연구에 동의한 참가자의 ≥ 80%가 12주 평가를 완료합니다.
• 안전성: 목표 집단에서 발생할 것으로 추정되는 것보다 더 많은 뼈 사건의 비율이 증가하지 않습니다.
• 준수: 참가자 중 운동 처방의 평균 ≥ 75% 완료

우리는 지역 암 병원의 클리닉, 지역 질병 그룹 지원 협회 및 현재 진행 중인 Alberta Cancer Exercise 프로그램에서 25명의 참가자를 모집하는 것을 목표로 할 것입니다. 피험자는 적격성에 대해 선별되고 모든 적격 기준을 충족하는 경우 연구에 대한 정보 편지가 제공되며 연구 참여에 관심이 있는 경우 조사관에게 연락하도록 요청받을 것입니다. 모든 참가자는 앨버타 건강 연구 윤리 위원회: 암 위원회(HREBA)에 따라 서면 동의서를 제공해야 합니다.

참가자는 Heal-Me 애플리케이션을 사용하여 매주 2회 가상 지원을 받는 가정 기반 유산소 및 저항 운동 프로그램에 12주간 참여하게 됩니다. 세션은 가상 라이브 수업 또는 지원되는 후속 독립 가정 운동으로 완료됩니다. 세션은 참가자가 프로그램이 끝날 때까지 암 생존자를 위한 2019 운동 지침을 충족시키는 것을 목표로 프로그램 과정 동안 기간과 난이도가 진행됩니다. 각 세션에는 유산소 운동(예: 걷기, 자전거 타기 또는 심장 회로), 프리 웨이트, 맨몸 운동 및/또는 밴드를 사용한 전신 저항 훈련 루틴에 이어 균형 및 스트레칭 운동.

분석: 인구통계학적 및 의료 정보는 간격 및 명목 데이터에 대해 각각 중앙값과 범위 및 백분율을 사용하여 표시됩니다. 기술 통계(평균 ± SD 및 빈도)는 안전성 및 실행 가능성 측정을 보고하는 데 사용됩니다. 준수는 처방된 총 교육 부하 중 실제로 완료한 비율로 추적됩니다. Wilcoxon Signed Rank Tests는 중재 전후의 피트니스 평가와 삶의 질 점수를 비교하는 데 사용됩니다. 모든 분석은 알파가 0.05로 설정된 Stata/MP(버전 13.0, StataCorp LLC, College Station, TX)를 사용하여 수행됩니다.