脱水症と人口の健康

参加者: 18 歳から 70 歳までの 40 人の健康な (定期的に処方薬を使用していない) 男女が、この無作為化対照クロスオーバー研究のために募集されます。 理想的には、研究者は、このパイロット研究のために 20 人の「若い」(18-50) 人と 20 人の「年配の」(50-70) 参加者を募集したいと考えています。

すべての参加者は、少なくとも 1 週間の間隔をあけて、2 つの別々の試験 (無作為化された順序での対照および脱水 - 水分補給試験) に参加する必要があります。 月経中のすべての女性は、月経周期の卵胞期に検査されます（つまり、 月経開始後14日以内）。 すべての参加者は、事前テストのために夕方にラボに出席し、その後、中間テスト/事後テストのために午前中にラボに出席します。 プレテストとミッドテスト/ポストテストの両方にそれぞれ約 90 分かかり、さらに 12 時間の水分制限または一晩中の定期的な食事/水分摂取を加えると、集合的な研究活動に参加する合計時間は約 30 時間になります ( 1 回の試行で最大 15 時間）。

手順: 2 つの研究試験のそれぞれについて、参加者は事前テストのために夕方にラボに来て、翌朝に中間テスト/事後テスト (1 つの試行) を行います。 水分補給状態は、血液（静脈穿刺）、尿（スポットサンプル）、体重、喉の渇きの評価（100mm視覚アナログスケール）を使用して評価されます。 心血管変数は、心拍数、ECG、および血圧によって評価されます。 体組成は、二重エネルギー X 線吸収測定法 (DXA) スキャンを使用して測定されます。 気分は、気分状態のプロファイル (POMS) アンケートを使用して評価されます。

参加者がラボに到着したら、事前テストの血液、尿、体重と組成、気分、喉の渇き/ナトリウム/空腹の評価が取得されます。 次に、汗による水分の損失を促進するために、各参加者は電動トレッドミル上を任意の速度で 60 分間歩くよう求められます。

脱水・再水和試験中、参加者は、脱水を促進するために、一晩中少なくとも 12 時間 (つまり、その日の夕方に実験室を出てから翌朝実験室に入るまで) 水分の摂取を控えるように求められます (水分制限)。 中間テストの後、参加者は喉の渇きを癒すために60分間の水分補給期間中、水への自由なアクセスが許可されます（「自由に」飲む）。 この 60 分間の水分補給期間の終わりに、検査後の測定が繰り返されます。 対照試験中、参加者は 12 時間の一晩の間、好きなように食べたり飲んだりできます。