急性抵抗運動後の自律神経調節回復
さまざまな強度と身体セグメントでの急性レジスタンス運動後の自律神経調節の回復
調査の概要
状態
条件
詳細な説明
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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SP
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Presidente Prudente、SP、ブラジル、19060-900
- Luiz Carlos Marques Vanderlei
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São Paulo
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Presidente Prudente、São Paulo、ブラジル、19060900
- Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
- 大学院生、
- 18歳から30歳までの年齢
- 健康な男性の身体活動準備アンケート (PAR-Q) を使用して、参加者の健康歴に基づいて運動の安全性とリスクの可能性を判断しました (American College of Sports Medicine, 2010 による)。
- 訓練を受けた男性、国際身体活動アンケート (IPAQ) は、参加者の身体活動レベルを決定するために使用されました。
除外基準: すべての RT プロトコルに参加しなかった参加者、およびエラーが 5% を超える (異所性拍動) HR レコードを持つ参加者は除外されます。
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研究計画
研究はどのように設計されていますか?
デザインの詳細
- 主な目的:処理
- 割り当て:ランダム化
- 介入モデル:クロスオーバー割り当て
- マスキング:なし(オープンラベル)
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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アクティブコンパレータ:上肢持久力プロトコル
UL耐久性プロトコル - 肘の屈曲
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UL 持久力プロトコル - 20 回の繰り返しの 2 シリーズ、1 回の最大繰り返しの最大試験力の 40% での肘の屈曲 (セット間の回復 1 分)。
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アクティブコンパレータ:上肢強度プロトコル
UL 強度プロトコル - 肘の屈曲
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UL 強度プロトコル - 2 シリーズの 8 回の繰り返し、1 回の最大繰り返しの最大試験力の 80% での肘の屈曲 (セット間の回復は 1 分)。
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アクティブコンパレータ:下肢持久力プロトコル
LL持久力プロトコル - 膝関節伸展
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LL 持久力プロトコル - 20 回の繰り返しの 2 シリーズ、1 回の最大繰り返しの最大テスト強度の 40% での肘の屈曲 (セット間の回復 1 分)。
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アクティブコンパレータ:下肢強度プロトコル
LL 強度プロトコル - 膝関節伸展
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LL 強度プロトコル - 2 シリーズの 8 回の反復、1 回の最大反復の最大テスト力の 80% での膝伸展 (セット間の回復 1 分)。
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この研究は何を測定していますか?
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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レジスタンス後の自律神経系の急性反応 心拍変動の時間領域指標のトレーニング
時間枠:レジスタンス トレーニングの直前と直後に、さまざまな強度 (持久力と強さ) と体のセグメント (UL と LL) で実行されます。
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心拍変動、RMSSD、および SDNN の時間領域指標の急性応答の影響を理解し、安静時と努力後の即時回復におけるこれらの指標の動作を比較します。 また、さまざまなトレーニング強度 (持久力プロトコル 40% 1RM、筋力プロトコル 80% 1RM) と身体セグメント (肘屈曲 [UL] と膝伸展 [LL]) を適用したときに観察された変化を分析します。 RMSSD: レコード内の RR 間隔の連続した差の二乗平均平方根を、一定時間内の RR 間隔の数から 1 つの RR 間隔を引いた値で割ったもの SDNN: すべての正常な RR 間隔の標準偏差。 |
レジスタンス トレーニングの直前と直後に、さまざまな強度 (持久力と強さ) と体のセグメント (UL と LL) で実行されます。
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レジスタンス後の自律神経系の急性反応 心拍変動の幾何学的指標のトレーニング
時間枠:レジスタンス トレーニングの直前と直後に、さまざまな強度 (持久力と強さ) と体のセグメント (UL と LL) で実行されます。
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心拍変動の幾何学的指標 SD1、SD2 の急性反応の影響を理解し、安静時と努力後の即時回復におけるこれらの指標の挙動を比較します。 また、さまざまなトレーニング強度 (持久力プロトコル 40% 1RM、筋力プロトコル 80% 1RM) と身体セグメント (肘屈曲 [UL] と膝伸展 [LL]) を適用したときに観察された変化を分析します。 SD1: 対角点の標準偏差 SD2: 縦点の標準偏差 |
レジスタンス トレーニングの直前と直後に、さまざまな強度 (持久力と強さ) と体のセグメント (UL と LL) で実行されます。
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心拍変動の周波数領域のレジスタンストレーニング後の自律神経系の急性反応、
時間枠:レジスタンス トレーニングの直前と直後に、さまざまな強度 (持久力と強さ) と体のセグメント (UL と LL) で実行されます。
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絶対値 (ms2) と正規化単位 (nu) の両方で計算された心拍変動 (LF と HF) の周波数領域の急性応答の影響を理解し、安静時と努力後の即時回復におけるこれらの指標の挙動を比較します。 また、さまざまなトレーニング強度 (持久力プロトコル 40% 1RM、筋力プロトコル 80% 1RM) と身体セグメント (肘屈曲 [UL] と膝伸展 [LL]) を適用したときに観察された変化を分析します。 LF: 低周波のスペクトル成分、0.04 - 0.15Hz HF: 高周波のスペクトル成分、0.15 - 0.40 Hz |
レジスタンス トレーニングの直前と直後に、さまざまな強度 (持久力と強さ) と体のセグメント (UL と LL) で実行されます。
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協力者と研究者
捜査官
- スタディディレクター:Luiz Carlos M Vanderlei, Professor、Universidade Estadual Paulista - FCT/UNESP
出版物と役立つリンク
便利なリンク
- Catai, A. M., Pastre, C. M., Godoy, M. F. de, Silva, E. da, Takahashi, A. C. de M., & Vanderlei, L. C. M. (2019). Heart rate variability: are you using it properly? Standardisation checklist of procedures. Brazilian Journal of Physical Therapy
- Collins H., Booth J.N., Duncan A., Fawkner S., Niven A. The effect of resistance training interventions on 'The Self' in Youth: a systematic review and meta-analysis.
- Evans JW. Periodized resistance training for enhancing skeletal muscle hypertrophy and strength: a mini review.
- Kingsley, J. D., & Figueroa, A. (2016). Acute and training effects of resistance exercise on heart rate variability.
- Guedes DP, Lopes CC, Guedes JERP. (2005). Reprodutibilidade e validade do Questionário Internacional de Atividade Física em adolescentes.
- Vanderlei, Luiz Carlos Marques, Pastre, C. M., Hoshi, A., Dias, T., & Fernandes, M. (2009). Noções básicas de variabilidade da frequência cardíaca e sua aplicabilidade clínica.
- American College of Sports Medicine. American College of Sports Medicine position stand. Progression models in resistance training for healthy adults. Med Sci Sports Exerc. 2009;41(3):687-708. doi:10.1249/MSS.0b013e3181915670
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- 34303014.6.0000.5515
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
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