運動、オオアザミ、乳酸菌が血漿ビリルビンに影響を与える

調査チームの以前の研究では、BR が脂肪および肝臓組織の PPARalpha タンパク質に結合し、線維芽細胞増殖因子-21 (FGF21) として知られるホルモンを介して脂肪酸の酸化を改善する遺伝子を活性化することが示されました。 研究者らは最近、高容量ランニング ラット (HCR) では、後者が肥満である低容量ランニング (LCR) と比較して、高容量ランナーで BR レベルと PPARalpha-FGF21 が大幅に上昇したことを示しました。 新しい調査によると、オオアザミ (MT) ハーブ サプリメントには、血中から BR を除去するグルクロニル酵素 UGT1A1 を抑制する経路を活性化するポリフェノールが含まれており、肝機能が改善され、血中 BR レベルが約 2 倍に増加することが示されています。 ラクトバチルス・ガセリの補給でも同様の結果が示されています。 したがって、ビリルビン-P​​PARalpha-FGF21 軸があり、これは運動と栄養補給によって促進されます。 運動とオオアザミ、または運動とガセリ乳酸菌が相乗的にビリルビン-P​​PARalpha-FGF21を増加させ、肥満患者の体脂肪をさらに減少させるかどうかをテストします.

EX、EX + MT、および EX + LAC グループの参加者は、1 セッションあたり約 600 kcal を消費して、週 5 回のエクササイズ セッションを自分で完了します。 参加者には、個々の属性 (身長、体重、年齢、トレーニング状況、性別) に合わせてプログラムされた Polar A-300 心拍数モニターが提供され、運動中のエネルギー消費をリアルタイムで推定できます。 参加者は週に 1 回ラボに報告し、演習セッションをダウンロードしてコンプライアンスを確認します。 参加者が従わない場合 (毎月割り当てられたエクササイズ セッションの 85% を完了することと定義)、参加者は失格となります。 この介入は、複数の研究で研究者によって首尾よく使用されており、この集団で食事介入なしで90％以上の維持率で大幅な体重減少をもたらしました.MTおよびEX + MTグループの参加者には、900 mgの標準化されたオオアザミ抽出物が提供されます. 12 週間のレジメンで毎日 (300 mg を 1 日 3 回、食事の前に)。 研究者は、重要なシリマリン画分であるイソシリビニンAおよびB、シリビニンAおよびB、シリクリスチンおよび血漿ビリルビンを増加させるUGT1A1酵素の抑制に対して活性なシリジアニン。 カプセルには、小麦、グルテン、大豆、乳製品、卵、魚/甲殻類、ピーナッツ/木の実、GMO が含まれていません。 このブランドを使用する理由: 標準化されたシリマリン抽出物を使用しなかった以前の研究と矛盾がありました。標準化されたシリマリン抽出物は、植物の茎、葉、根で異なるオオアザミ植物に低レベルの活性ポリフェノールフラボノイドを含んでいた可能性があります。そして花。

LAC および LAC + EX グループの参加者は、1 日あたり 30 億 CFU のラクトバチルス ガセリを 2 回、合計 60 億 CFU を摂取します。 これらのカプセルには小麦、グルテン、大豆、乳製品、卵、魚/甲殻類、ピーナッツ/木の実、およびGMOも含まれていないため、SwansonブランドのLactobacillus gasseriが使用されます. 重要なことに、このブランドは耐酸性に設計された放出カプセルを使用して、人間の胃での乳酸菌の生存率を向上させます.

CONおよびEXグループの参加者は、MTカプセルと同じように作られたプラセボ（マルトデキストリン）を受け取ります.