Esercizio, cardo mariano e lactobacillus influenzano la bilirubina plasmatica

Il precedente lavoro del team investigativo ha dimostrato che BR si lega alla proteina PPARalfa nei tessuti grassi e del fegato per attivare i geni che migliorano l'ossidazione degli acidi grassi tramite un ormone noto come fattore di crescita dei fibroblasti-21 (FGF21). I ricercatori hanno recentemente dimostrato che nei ratti che corrono ad alta capacità (HCR) rispetto ai ratti che corrono a bassa capacità (LCR), in cui questi ultimi sono obesi, i livelli di BR e PPARalpha-FGF21 erano significativamente aumentati nei corridori ad alta capacità. Nuove indagini hanno dimostrato che l'integratore a base di erbe di cardo mariano (MT) contiene polifenoli che attivano percorsi che sopprimono l'enzima glucuronile UGT1A1 che rimuove BR dal sangue, migliorando la funzionalità epatica e aumentando moderatamente i livelli ematici di BR di circa 2 volte. Risultati simili sono stati dimostrati con l'integrazione di Lactobacillus Gasseri. Quindi, esiste un asse bilirubina-PPARalfa-FGF21 che può essere guidato dall'esercizio e dall'integrazione alimentare. Verificheremo se l'esercizio e il cardo mariano o l'esercizio e il lactobacillus gasseri aumentano sinergicamente la bilirubina-PPARalfa-FGF21, riducendo ulteriormente il grasso corporeo nei pazienti con obesità.

I partecipanti ai gruppi EX, EX + MT ed EX + LAC completeranno da soli cinque sessioni di allenamento settimanali, consumando circa 600 kcal per sessione. Ai partecipanti verrà fornito un cardiofrequenzimetro Polar A-300 programmato per i loro attributi individuali (altezza, peso, età, stato di allenamento, sesso), che fornisce una stima in tempo reale del dispendio energetico durante l'esercizio. I partecipanti riferiranno al laboratorio una volta alla settimana per scaricare le sessioni di esercizio e verificare la conformità. Se i partecipanti non sono conformi (definiti come il completamento dell'85% delle sessioni di allenamento assegnate al mese), verranno squalificati. Questo intervento è stato utilizzato con successo dai ricercatori in molteplici studi per produrre una significativa perdita di peso senza intervento dietetico in questa popolazione con un tasso di ritenzione superiore al 90% Ai partecipanti ai gruppi MT ed EX + MT verranno forniti 900 mg di estratto di cardo mariano standardizzato al giorno (300 mg tre volte al giorno prima dei pasti) durante il regime di 12 settimane. I ricercatori utilizzeranno le capsule vegetali standardizzate di cardo mariano Jarrow Formulas contenenti estratto 30: 1 standardizzato per contenere l'80% di flavonoidi totali di semi di cardo mariano (polifenoli), comprese le frazioni critiche di silimarina isosilibinine A e B, silibinine A e B, silychristin e silydianin che è attivo contro la soppressione dell'enzima UGT1A1 aumentando la bilirubina plasmatica. Le capsule sono prive di grano, glutine, soia, latticini, uova, pesce/crostacei, arachidi/frutta a guscio e OGM. Razionale per l'utilizzo di questo marchio: ci sono state incongruenze con studi precedenti che non hanno utilizzato un estratto di silimarina standardizzato, che potrebbe contenere bassi livelli di flavonoidi polifenolici attivi nella pianta del cardo mariano, che varia nei gambi, nelle foglie, nelle radici, e fiori.

I partecipanti ai gruppi LAC e LAC + EX riceveranno due dosi da 3 miliardi di CFU di lactobacillus gasseri al giorno per un totale di 6 miliardi di CFU, il livello superiore raccomandato per l'integrazione di colture probiotiche. Verrà utilizzato il marchio Swanson Lactobacillus gasseri, poiché queste capsule sono anche prive di grano, glutine, soia, latticini, uova, pesce/crostacei, arachidi/frutta a guscio e OGM. È importante sottolineare che questo marchio utilizza capsule di rilascio progettate resistenti agli acidi per migliorare la vitalità del lactobacillus nello stomaco umano.

I partecipanti al gruppo CON ed EX riceveranno un placebo (maltodestrina) fatto per sembrare identico alle capsule MT.