強直性脊椎炎患者における遠隔ヨガの効果

ヨガは、数千年前にインドで出現した古代の規律であり、個人の身体的、精神的、感情的、精神的な側面にバランスと健康をもたらすように設計されています.その治療効果により、ヨガはそれらの代替アプローチと見なすことができます.リウマチ性疾患で。 世界と人々のライフスタイルを変えたCovid-19のために、遠隔ヨガの練習は、従来の対面ヨガクラスの代わりと見なすことができます. オンラインプラットフォームを使用すると、自宅でのヨガトレーニングに適した環境が提供されます. この研究の目的は、強直性脊椎炎患者の機能レベル、疾患活動性、脊椎の可動性、バランス、睡眠の質、うつ病、マインドフルネス、生活の質に対するテレヨガの効果を調査することです。

選択基準を満たす 60 人の AS 患者は、ブロック無作為化法によって遠隔ヨガまたは待機リスト コントロール グループに割り当てられます。 遠隔ヨガグループの患者は、各グループ最大5名の遠隔ヨガセッションに、テレビ会議方式で8週間、週3日参加します。 評価は、学習を開始する直前と、8 週間のテレヨガ プログラムの後に行われます。 待機リストの対照群の患者は、8週間の研究中、通常の身体活動を継続し、新しい運動プログラムを開始せず、使用した薬物または投与量の変更を報告するよう求められます. 対照群の評価は、研究に含まれるときと8週間の終わりに実行されます。 これらの評価の後、希望する患者は遠隔ヨガプログラムに参加します。