疲労とうつ病に対するマットピラティスと有酸素トレーニングの有効性
2021年9月17日 更新者：Riphah International University
産後の女性の疲労レベルに対するマットピラティスと有酸素トレーニングの有効性
目的は、産後の女性の疲労とうつ病のレベルを確認し、2 つのよく知られたエクササイズであるマット ピラティスとエアロビクス トレーニングを評価して、産後の女性の疲労レベルを軽減することです。
調査の概要
詳細な説明
目的は、産後の女性の疲労とうつ病のレベルを確認し、2 つのよく知られたエクササイズであるマット ピラティスと有酸素トレーニングが産後の女性の疲労レベルを軽減するのに役立つかどうかを評価することです。
この研究では、研究者はまた、産後の女性の疲労とうつ病のレベルに対するマットピラティスと有酸素トレーニングの効果を比較します.
研究の種類
介入
入学 (実際)
26
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Punjab
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Jhelum、Punjab、パキスタン、50430
- Anmol Hospital Phalia
-
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～35年 (アダルト)
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
受講資格のある性別
女性
説明
包含基準:
- 経膣分娩
- 単胎妊娠
除外基準:
- 帝王切開
- 吸引分娩
- 性感染症
- 更年期の女性
- 産科および婦人科に関するあらゆる状態
- 身体的または精神的な病気
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：平行
- マスキング：ダブル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：ピラティスのトレーニング
ブリッジング、ロールアップ、片足サークル (両方向)。シングルストレートレッグストレッチ。ダブルレッグストレッチ;サイドキックアップとダウン。サイドキックサークル
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ブリッジング、ロールアップ、片足サークル (両方向)。シングルストレートレッグストレッチ。ダブルレッグストレッチ;サイドキックアップとダウン。サイドキックサークル。
参加者は、開始時にこれらの動きを 3 ～ 5 回繰り返し、介入が終了するまで毎週各動きにさらに 2 回の繰り返しを追加するように指示されます。
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ACTIVE_COMPARATOR：有酸素トレーニング
ウォーキング: ウォーミングアップとクールダウンを除く 10 分間の早歩きを週 5 日間固定サイクル: 10 分間、週 5 日間 シッティングエクササイズ： 胸のストレッチ: 5 秒間保持するように依頼し、5 回繰り返します 上半身のひねり: 腕を胸に交差させ、5 秒間保持するように依頼し、5 回繰り返します彼女の足 5 回 バランスエクササイズ： 横向きの歩行: 週 5 日、片道 (左右) に 10 歩ずつ歩くように指示します。 かかとからつま先までの歩行: 少なくとも 5 歩を実行し、繰り返しごとに徐々に増やしていきます。 |
ウォーキング: ウォーミングアップとクールダウンを除く 10 分間の早歩きを週 5 日間固定サイクル: 10 分間、週 5 日間 シッティングエクササイズ： 胸のストレッチ: 5 秒間保持するように依頼し、5 回繰り返します 上半身のひねり: 腕を胸に交差させ、5 秒間保持するように依頼し、5 回繰り返します彼女の足 5 回 バランスエクササイズ： 横向きの歩行: 週 5 日、片道 (左右) に 10 歩ずつ歩くように指示します。 かかとからつま先までの歩行: 少なくとも 5 歩を実行し、繰り返しごとに徐々に増やしていきます。 |
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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多次元疲労インベントリ
時間枠：6週間
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MFI-20 は、疲労の 5 つの側面を評価するように設計された 20 項目スケールの自己報告です: 一般的な疲労、身体的疲労、モチベーションの低下、活動の低下、および精神的疲労。
アンケートの長さを制限することにより、開発者は、疲労の複数の側面を取得するのに特に疲れる、より大きな測定値を見つける可能性のある個人に対応することを望んでいました.
MFI-20 の内部整合性は .53 から .93 の範囲です。
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6週間
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エジンバラ産後うつ病スケール
時間枠：6週間
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EPDS は、外来、家庭訪問、または産後 6 ～ 8 週間の検査で産後の女性をスクリーニングするために開発されました。
これは、うつ病を発症するリスクのある女性を確実に特定する、産後の期間に関する 10 の質問で構成されています。
EPDS の感度と特異度は 70 ～ 85% です。
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6週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2020年9月18日
一次修了 (実際)
2021年8月30日
研究の完了 (実際)
2021年8月30日
試験登録日
最初に提出
2021年3月22日
QC基準を満たした最初の提出物
2021年3月22日
最初の投稿 (実際)
2021年3月24日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2021年9月23日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2021年9月17日
最終確認日
2021年9月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。