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Efectividad de Mat Pilates y Entrenamiento Aeróbico sobre la Fatiga y la Depresión

17 de septiembre de 2021 actualizado por: Riphah International University

Efectividad de Mat Pilates y Entrenamiento Aeróbico en los Niveles de Fatiga de Mujeres Posparto

El objetivo es ver los niveles de fatiga y depresión en las mujeres posparto y evaluar cómo dos ejercicios bien conocidos, Mat Pilates y el entrenamiento aeróbico pueden ayudar a reducir los niveles de fatiga en las mujeres posparto.

Descripción general del estudio

Estado

Terminado

Condiciones

Descripción detallada

El objetivo es ver los niveles de fatiga y depresión en las mujeres posparto y evaluar cómo dos ejercicios bien conocidos, Mat Pilates y el entrenamiento aeróbico pueden ayudar a reducir los niveles de fatiga en las mujeres posparto. En este estudio, el investigador también comparará los efectos de Mat Pilates y el entrenamiento aeróbico en los niveles de fatiga y depresión entre las mujeres posparto.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Actual)

26

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

    • Punjab
      • Jhelum, Punjab, Pakistán, 50430
        • Anmol Hospital Phalia

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

18 años a 35 años (ADULTO)

Acepta Voluntarios Saludables

No

Géneros elegibles para el estudio

Femenino

Descripción

Criterios de inclusión:

  • parto vaginal
  • Embarazo único

Criterio de exclusión:

  • parto por cesárea
  • Parto asistido por vacío
  • Enfermedades de transmisión sexual
  • Mujeres menopáusicas
  • Cualquier condición relacionada con Obstetricia y Ginecología
  • Cualquier enfermedad física o mental.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: TRATAMIENTO
  • Asignación: ALEATORIZADO
  • Modelo Intervencionista: PARALELO
  • Enmascaramiento: DOBLE

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
EXPERIMENTAL: Entrenamiento pilates
Puente, roll up, círculo con una pierna (en ambos sentidos); estiramientos de una sola pierna recta; estiramientos de doble pierna; patada lateral arriba y abajo; círculos de patadas laterales
Puente, roll up, círculo con una pierna (en ambos sentidos); estiramientos de una sola pierna recta; estiramientos de doble pierna; patada lateral arriba y abajo; círculos de patadas laterales. Se indicará al participante que realice de 3 a 5 repeticiones de estos movimientos al comienzo y que agregue dos repeticiones más para cada movimiento cada semana hasta el final de la intervención.
COMPARADOR_ACTIVO: Entrenamiento aeróbico

CAMINAR: 10 minutos de caminata a paso ligero sin incluir calentamiento y enfriamiento en 5 días a la semana BICICLETA ESTACIONARIA: durante 10 minutos, 5 días a la semana

EJERCICIOS SENTADOS:

Estiramiento de pecho: pida mantener durante 5 segundos y realice 5 repeticiones Giro de la parte superior del cuerpo: solicite cruzar los brazos contra el pecho y mantenga durante 5 segundos, realice 5 repeticiones Marcha de cadera: Pida al cliente que se siente en una silla con reposabrazos y levante cada uno de ellos. su pierna 5 veces

EJERCICIOS DE EQUILIBRIO:

Caminar de lado: pida realizar 10 pasos en cada sentido (de lado a lado), 5 días a la semana.

Caminar de talón a punta: realizar al menos 5 pasos y aumentar gradualmente en cada repetición, 5 días/semana Subir y bajar: Pedir subir y bajar un paso en una superficie determinada, 5 repeticiones en cada pierna, 5 días/semana.

CAMINAR: 10 minutos de caminata a paso ligero sin incluir calentamiento y enfriamiento en 5 días a la semana BICICLETA ESTACIONARIA: durante 10 minutos, 5 días a la semana

EJERCICIOS SENTADOS:

Estiramiento de pecho: pida mantener durante 5 segundos y realice 5 repeticiones Giro de la parte superior del cuerpo: solicite cruzar los brazos contra el pecho y mantenga durante 5 segundos, realice 5 repeticiones Marcha de cadera: Pida al cliente que se siente en una silla con reposabrazos y levante cada uno de ellos. su pierna 5 veces

EJERCICIOS DE EQUILIBRIO:

Caminar de lado: pida realizar 10 pasos en cada sentido (de lado a lado), 5 días a la semana.

Caminar de talón a punta: realizar al menos 5 pasos y aumentar gradualmente en cada repetición, 5 días/semana Subir y bajar: Pedir subir y bajar un paso en una superficie determinada, 5 repeticiones en cada pierna, 5 días/semana.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Inventario de Fatiga Multidimensional
Periodo de tiempo: 6 semanas
El MFI-20 es una escala de autoinforme de 20 ítems diseñada para evaluar cinco dimensiones de la fatiga: fatiga general, fatiga física, motivación reducida, actividad reducida y fatiga mental. Al limitar la longitud del cuestionario, los desarrolladores esperaban acomodar a aquellas personas que podrían encontrar medidas más grandes especialmente agotadoras para obtener múltiples facetas de la fatiga. La consistencia interna de MFI-20 oscila entre .53 y .93.
6 semanas
Escala de depresión posparto de Edimburgo
Periodo de tiempo: 6 semanas
EPDS desarrollado para la detección de mujeres posparto en entornos ambulatorios, visitas domiciliarias o en un examen posparto de 6 a 8 semanas. Consta de 10 preguntas para el período posparto que identifica de forma fiable a las mujeres con riesgo de desarrollar depresión. La sensibilidad y especificidad de EPDS es 70-85%.
6 semanas

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (ACTUAL)

18 de septiembre de 2020

Finalización primaria (ACTUAL)

30 de agosto de 2021

Finalización del estudio (ACTUAL)

30 de agosto de 2021

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

22 de marzo de 2021

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

22 de marzo de 2021

Publicado por primera vez (ACTUAL)

24 de marzo de 2021

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (ACTUAL)

23 de septiembre de 2021

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

17 de septiembre de 2021

Última verificación

1 de septiembre de 2021

Más información

Términos relacionados con este estudio

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

NO

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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