垫上普拉提和有氧训练对疲劳和抑郁的疗效
2021年9月17日 更新者：Riphah International University
垫上普拉提和有氧训练对产后女性疲劳程度的影响
目的是了解产后女性的疲劳和抑郁水平，并评估两项著名的运动，垫上普拉提和有氧训练有助于降低产后女性的疲劳水平
研究概览
详细说明
目的是了解产后女性的疲劳和抑郁水平，并评估两项著名的运动，垫上普拉提和有氧训练有助于降低产后女性的疲劳水平。
在这项研究中，研究人员还将比较垫上普拉提和有氧训练对产后女性疲劳和抑郁水平的影响。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
26
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Punjab
-
Jhelum、Punjab、巴基斯坦、50430
- Anmol Hospital Phalia
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 35年 (成人)
接受健康志愿者
不
有资格学习的性别
女性
描述
纳入标准：
- 阴道分娩
- 单胎妊娠
排除标准：
- 剖腹产
- 真空助产
- 性传播疾病
- 更年期女性
- 有关妇产科的任何情况
- 任何身体或精神疾病
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：平行线
- 屏蔽：双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：普拉提训练
桥接、卷起、单腿绕圈（双向）；单直腿伸展；双腿伸展；上下侧踢；侧踢圈
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桥接、卷起、单腿绕圈（双向）；单直腿伸展；双腿伸展；上下侧踢；侧踢圈。
将指示参与者在开始时重复执行这些动作 3-5 次，并每周为每个动作增加两次重复，直到干预结束。
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ACTIVE_COMPARATOR：有氧训练
步行：10 分钟快步走，不包括 5 天/周的热身和放松 固定周期：10 分钟，5 天/周 坐姿锻炼： 胸部伸展：要求保持 5 秒并重复 5 次 上半身扭转：要求双臂交叉靠在胸前并保持 5 秒，重复 5 次 臀部行进：要求服务对象坐在有扶手的椅子上并抬起每个她的腿 5 次 平衡练习： 侧身行走：要求每条路（从一边到另一边）各走 10 步，每周 5 天。 从脚跟到脚趾走路：至少执行 5 步，每次重复逐渐增加，5 天/周 上下台阶：要求在给定表面上上下台阶，每条腿重复 5 次，5 天/周。 |
步行：10 分钟快步走，不包括 5 天/周的热身和放松 固定周期：10 分钟，5 天/周 坐姿锻炼： 胸部伸展：要求保持 5 秒并重复 5 次 上半身扭转：要求双臂交叉靠在胸前并保持 5 秒，重复 5 次 臀部行进：要求服务对象坐在有扶手的椅子上并抬起每个她的腿 5 次 平衡练习： 侧身行走：要求每条路（从一边到另一边）各走 10 步，每周 5 天。 从脚跟到脚趾走路：至少执行 5 步，每次重复逐渐增加，5 天/周 上下台阶：要求在给定表面上上下台阶，每条腿重复 5 次，5 天/周。 |
研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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多维疲劳量表
大体时间：6周
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MFI-20 是一份 20 项量表的自我报告，旨在评估疲劳的五个维度：一般疲劳、身体疲劳、动力减少、活动减少和精神疲劳。
通过限制调查问卷的长度，开发人员希望适应那些可能会发现更大的措施特别累人的人，以获得多方面的疲劳。
MFI-20 的内部一致性介于 0.53 到 0.93 之间。
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6周
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爱丁堡产后抑郁量表
大体时间：6周
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EPDS 开发用于在门诊、家访环境或产后 6-8 周检查中筛查产后妇女。
它由 10 个产后问题组成，可以可靠地识别出有患抑郁症风险的女性。
EPDS 的敏感性和特异性为 70-85%。
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6周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2020年9月18日
初级完成 (实际的)
2021年8月30日
研究完成 (实际的)
2021年8月30日
研究注册日期
首次提交
2021年3月22日
首先提交符合 QC 标准的
2021年3月22日
首次发布 (实际的)
2021年3月24日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2021年9月23日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2021年9月17日
最后验证
2021年9月1日
更多信息
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