Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Skuteczność Mat Pilates i treningu aerobowego na zmęczenie i depresję

17 września 2021 zaktualizowane przez: Riphah International University

Skuteczność pilatesu na matach i treningu aerobowego na poziom zmęczenia kobiet po porodzie

Celem jest zbadanie poziomu zmęczenia i depresji u kobiet po porodzie oraz ocena, czy dwa dobrze znane ćwiczenia, Mat Pilates i Trening aerobowy, mogą pomóc zmniejszyć poziom zmęczenia u kobiet po porodzie

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Celem jest zbadanie poziomu zmęczenia i depresji u kobiet po porodzie oraz ocena, czy dwa dobrze znane ćwiczenia, Mat Pilates i Trening aerobowy, mogą pomóc zmniejszyć poziom zmęczenia u kobiet po porodzie. W tym badaniu naukowiec porówna również wpływ treningu Mat Pilates i treningu aerobowego na poziom zmęczenia i depresji wśród kobiet po porodzie.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

26

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Pakistan
    • Punjab
      • Jhelum, Punjab, Pakistan, 50430
        • Anmol Hospital Phalia

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

18 lat do 35 lat (DOROSŁY)

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Płeć kwalifikująca się do nauki

Kobieta

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Poród dopochwowy
  • Ciąża pojedyncza

Kryteria wyłączenia:

  • Cięcie cesarskie
  • Dostawa wspomagana próżniowo
  • Choroby przenoszone drogą płciową
  • Kobiety w okresie menopauzy
  • Wszelkie warunki dotyczące położnictwa i ginekologii
  • Jakakolwiek choroba fizyczna lub psychiczna

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: LECZENIE
  • Przydział: LOSOWO
  • Model interwencyjny: RÓWNOLEGŁY
  • Maskowanie: PODWÓJNIE

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
EKSPERYMENTALNY: Trening pilatesu
Pomost, rolka, koło na jednej nodze (w obie strony); rozciąganie pojedynczych prostych nóg; podwójne rozciąganie nóg; kopnięcie boczne w górę iw dół; kręgi kopnięć bocznych
Inny: Trening pilatesu
Pomost, rolka, koło na jednej nodze (w obie strony); rozciąganie pojedynczych prostych nóg; podwójne rozciąganie nóg; kopnięcie boczne w górę iw dół; kręgi kopnięć bocznych. Uczestnik zostanie poinstruowany, aby wykonać 3-5 powtórzeń tych ruchów na początku i dodać dwa dodatkowe powtórzenia dla każdego ruchu co tydzień, aż do zakończenia interwencji.
ACTIVE_COMPARATOR: Trening aerobowy

SPACER: 10 miętowych szybkich marszów bez rozgrzewki i schłodzenia przez 5 dni w tygodniu CYKL STACJONARNY: przez 10 minut przez 5 dni w tygodniu

ĆWICZENIA SIEDZĄCE:

Rozciąganie klatki piersiowej: poproś o utrzymanie przez 5 sekund i wykonaj 5 powtórzeń Skręty górnej części ciała: poproś o skrzyżowanie rąk na klatce piersiowej i wytrzymanie przez 5 sekund, wykonaj 5 powtórzeń Marsz biodrami: poproś klienta, aby usiadł na krześle z podłokietnikami i uniósł jej nogę 5 razy

ĆWICZENIA RÓWNOWAŻNE:

Chodzenie bokiem: poproś o wykonanie 10 kroków w każdą stronę (z boku na bok), 5 dni w tygodniu.

Chodzenie od pięty do palców: wykonaj co najmniej 5 kroków i stopniowo zwiększaj liczbę powtórzeń, 5 dni w tygodniu. Wchodzenie i schodzenie: Poproś o wchodzenie i schodzenie na określonej powierzchni, 5 powtórzeń na każdą nogę, 5 dni w tygodniu.
Inny: Trening aerobowy

SPACER: 10 miętowych szybkich marszów bez rozgrzewki i schłodzenia przez 5 dni w tygodniu CYKL STACJONARNY: przez 10 minut przez 5 dni w tygodniu

ĆWICZENIA SIEDZĄCE:

Rozciąganie klatki piersiowej: poproś o utrzymanie przez 5 sekund i wykonaj 5 powtórzeń Skręty górnej części ciała: poproś o skrzyżowanie rąk na klatce piersiowej i wytrzymanie przez 5 sekund, wykonaj 5 powtórzeń Marsz biodrami: poproś klienta, aby usiadł na krześle z podłokietnikami i uniósł jej nogę 5 razy

ĆWICZENIA RÓWNOWAŻNE:

Chodzenie bokiem: poproś o wykonanie 10 kroków w każdą stronę (z boku na bok), 5 dni w tygodniu.

Chodzenie od pięty do palców: wykonaj co najmniej 5 kroków i stopniowo zwiększaj liczbę powtórzeń, 5 dni w tygodniu. Wchodzenie i schodzenie: Poproś o wchodzenie i schodzenie na określonej powierzchni, 5 powtórzeń na każdą nogę, 5 dni w tygodniu.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wielowymiarowy Inwentarz Zmęczenia
Ramy czasowe: 6 tygodni
MFI-20 to 20-itemowa skala samoopisowa przeznaczona do oceny pięciu wymiarów zmęczenia: zmęczenie ogólne, zmęczenie fizyczne, obniżona motywacja, obniżona aktywność i zmęczenie psychiczne. Ograniczając długość kwestionariusza, twórcy mieli nadzieję uwzględnić te osoby, które mogą uznać większe pomiary za szczególnie męczące w uzyskiwaniu wielu aspektów zmęczenia. Spójność wewnętrzna MFI-20 waha się od 0,53 do 0,93.
6 tygodni
Edynburska Skala Depresji Poporodowej
Ramy czasowe: 6 tygodni
EPDS opracowany do badań przesiewowych kobiet po porodzie w warunkach ambulatoryjnych, podczas wizyt domowych lub podczas badania poporodowego w 6-8 tygodniu. Składa się z 10 pytań dotyczących okresu poporodowego, które wiarygodnie identyfikują kobiety zagrożone zachorowaniem na depresję. Czułość i swoistość EPDS wynosi 70-85%.
6 tygodni

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Riphah International University

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (RZECZYWISTY)

18 września 2020

Zakończenie podstawowe (RZECZYWISTY)

30 sierpnia 2021

Ukończenie studiów (RZECZYWISTY)

30 sierpnia 2021

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

22 marca 2021

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

22 marca 2021

Pierwszy wysłany (RZECZYWISTY)

24 marca 2021

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (RZECZYWISTY)

23 września 2021

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

17 września 2021

Ostatnia weryfikacja

1 września 2021

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • REC/00844 Rida Fatima

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Depresja poporodowa

Badania kliniczne na Trening pilatesu

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Trinidad & Tobago

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

3
Subskrybuj