A Mat Pilates és az aerob edzés hatékonysága a fáradtság és a depresszió ellen
A Mat Pilates és az aerob edzés hatékonysága a szülés utáni nők fáradtsági szintjére
A tanulmány áttekintése
Állapot
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
Tanulmány típusa
Beiratkozás (Tényleges)
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Tanulmányi helyek
-
-
Punjab
-
Jhelum, Punjab, Pakisztán, 50430
- Anmol Hospital Phalia
-
-
Részvételi kritériumok
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
Egészséges önkénteseket fogad
Tanulmányozható nemek
Leírás
Bevételi kritériumok:
- Hüvelyi szülés
- Egyedülálló terhesség
Kizárási kritériumok:
- Császármetszés
- Vákuumos szállítás
- Szexuális úton terjedő betegségek
- Menopauza nők
- Bármilyen szülészeti és nőgyógyászati állapot
- Bármilyen testi vagy lelki betegség
Tanulási terv
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: KEZELÉS
- Kiosztás: VÉLETLENSZERŰSÍTETT
- Beavatkozó modell: PÁRHUZAMOS
- Maszkolás: KETTŐS
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
KÍSÉRLETI: Pilates edzés
Áthidalás, feltekerés, körkörös egy láb (mindkét irányban); egyetlen egyenes láb nyújtása; kettős lábnyújtás; oldalrúgás fel és le; oldalrúgás körök
|
Áthidalás, feltekerés, körkörös egy láb (mindkét irányban); egyetlen egyenes láb nyújtása; kettős lábnyújtás; oldalrúgás fel és le; oldalrúgás körök.
A résztvevőt arra utasítják, hogy az induláskor végezzen 3-5 ismétlést ezekből a mozdulatokból, és minden héten adjon hozzá további két ismétlést a beavatkozás végéig.
|
|
ACTIVE_COMPARATOR: Aerob edzés
SÉTA: 10 perc gyors séta bemelegítés és lehűlés nélkül 5 nap/hét HELYES CIKLUS: 10 percre, 5 nap/hét ÜLŐGÉPEK: Mellkas nyújtás: kérje meg, hogy tartsa 5 másodpercig, és hajtson végre 5 ismétlést Felsőtest csavarása: kérje meg, hogy a karjait keresztezze a mellkason, és tartsa 5 másodpercig, hajtson végre 5 ismétlést Csípő masírozás: Kérje meg az ügyfelet, hogy üljön le egy kartámaszos székre, és emelje fel mindegyiket. 5-ször a lábát EGYENSÚLYGYAKORLATOK: Oldalirányú séta: kérjen 10 lépést mindkét irányban (oldalról oldalra), 5 nap/hét. Sarkától lábujjig séta: hajtson végre legalább 5 lépést, és fokozatosan növelje minden ismétlésben, 5 nap/hét Lépés fel és le: Kérje meg, hogy lépjen fel és le az adott felületen, 5 ismétlés mindkét lábon, 5 nap/hét. |
SÉTA: 10 perc gyors séta bemelegítés és lehűlés nélkül 5 nap/hét HELYES CIKLUS: 10 percre, 5 nap/hét ÜLŐGÉPEK: Mellkas nyújtás: kérje meg, hogy tartsa 5 másodpercig, és hajtson végre 5 ismétlést Felsőtest csavarása: kérje meg, hogy a karjait keresztezze a mellkason, és tartsa 5 másodpercig, hajtson végre 5 ismétlést Csípő masírozás: Kérje meg az ügyfelet, hogy üljön le egy kartámaszos székre, és emelje fel mindegyiket. 5-ször a lábát EGYENSÚLYGYAKORLATOK: Oldalirányú séta: kérjen 10 lépést mindkét irányban (oldalról oldalra), 5 nap/hét. Sarkától lábujjig séta: hajtson végre legalább 5 lépést, és fokozatosan növelje minden ismétlésben, 5 nap/hét Lépés fel és le: Kérje meg, hogy lépjen fel és le az adott felületen, 5 ismétlés mindkét lábon, 5 nap/hét. |
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Többdimenziós fáradtságleltár
Időkeret: 6 hét
|
Az MFI-20 egy 20 tételes önbeszámoló, amelyet a fáradtság öt dimenziójának értékelésére terveztek: általános fáradtság, fizikai fáradtság, csökkent motiváció, csökkent aktivitás és szellemi fáradtság.
A kérdőív hosszának korlátozásával a fejlesztők azt remélték, hogy alkalmazkodni fognak azon személyekhez, akiknek a nagyobb mérések különösen fárasztónak tűnnek a fáradtság többszörös megjelenésében.
Az MFI-20 belső konzisztenciája 0,53 és 0,93 között van.
|
6 hét
|
|
Edinburgh Postnatal Depresszió Skála
Időkeret: 6 hét
|
Szülés utáni nők szűrésére kifejlesztett EPDS ambuláns, otthoni vizitben vagy 6-8 hetes szülés utáni vizsgálat során.
10 kérdésből áll a szülés utáni időszakra vonatkozóan, amelyek megbízhatóan azonosítják azokat a nőket, akiknél fennáll a depresszió kialakulásának kockázata.
Az EPDS érzékenysége és specificitása 70-85%.
|
6 hét
|
Együttműködők és nyomozók
Szponzor
Tanulmányi rekorddátumok
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (TÉNYLEGES)
Elsődleges befejezés (TÉNYLEGES)
A tanulmány befejezése (TÉNYLEGES)
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Első közzététel (TÉNYLEGES)
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (TÉNYLEGES)
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Utolsó ellenőrzés
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
További vonatkozó MeSH feltételek
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- REC/00844 Rida Fatima
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .