Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Эффективность мат-пилатеса и аэробных тренировок при усталости и депрессии

17 сентября 2021 г. обновлено: Riphah International University

Эффективность мат-пилатеса и аэробных тренировок на уровень усталости женщин в послеродовом периоде

Цель состоит в том, чтобы увидеть уровни усталости и депрессии у женщин в послеродовом периоде и оценить, как два известных упражнения, мат пилатес и аэробные тренировки, могут помочь снизить уровень усталости у женщин в послеродовом периоде.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Цель состоит в том, чтобы увидеть уровни усталости и депрессии у женщин в послеродовом периоде и оценить, как два хорошо известных упражнения, мат-пилатес и аэробные тренировки, могут помочь снизить уровень усталости у женщин в послеродовом периоде. В этом исследовании исследователь также сравнит влияние мат-пилатеса и аэробных тренировок на уровень усталости и депрессии у женщин в послеродовом периоде.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

26

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Пакистан
    • Punjab
      • Jhelum, Punjab, Пакистан, 50430
        • Anmol Hospital Phalia

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 18 лет до 35 лет (ВЗРОСЛЫЙ)

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Полы, имеющие право на обучение

Женский

Описание

Критерии включения:

  • Вагинальные роды
  • Одноплодная беременность

Критерий исключения:

  • Кесарево сечение
  • Доставка с помощью вакуума
  • Венерические заболевания
  • Женщины в менопаузе
  • Любое состояние, касающееся акушерства и гинекологии
  • Любое физическое или психическое заболевание

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: УХОД
  • Распределение: РАНДОМИЗИРОВАННЫЙ
  • Интервенционная модель: ПАРАЛЛЕЛЬ
  • Маскировка: ДВОЙНОЙ

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ: Обучение пилатесу
Мост, перекатывание, круг одной ногой (в обе стороны); растяжка одной прямой ноги; двойная растяжка ног; боковой удар вверх и вниз; боковые круги
Другой: Обучение пилатесу
Мост, перекатывание, круг одной ногой (в обе стороны); растяжка одной прямой ноги; двойная растяжка ног; боковой удар вверх и вниз; боковые ударные круги. Участнику будет предложено выполнить 3-5 повторений этих движений в начале и добавлять еще два повторения для каждого движения каждую неделю до конца вмешательства.
ACTIVE_COMPARATOR: Аэробная тренировка

ХОДЬБА: 10 минут быстрой ходьбы без разминки и заминки, 5 дней в неделю. СТАЦИОНАРНЫЙ ЦИКЛ: 10 минут, 5 дней в неделю.

Сидячие упражнения:

Растяжка грудной клетки: попросите задержаться на 5 секунд и выполните 5 повторений. Скручивание верхней части тела: попросите скрестить руки на груди и удерживайте в течение 5 секунд, выполните 5 повторений. Движение бедрами: попросите клиента сесть на стул с подлокотниками и поднять каждую из них. ее ногу 5 раз

Упражнения на равновесие:

Ходьба боком: попросите сделать по 10 шагов в каждую сторону (из стороны в сторону), 5 дней в неделю.

Ходьба с пятки на носок: выполните не менее 5 шагов и постепенно увеличивайте количество шагов в каждом повторении, 5 дней в неделю Шаг вверх и вниз: попросите пройтись вверх и вниз по заданной поверхности, 5 повторений на каждую ногу, 5 дней в неделю.
Другой: Аэробная тренировка

ХОДЬБА: 10 минут быстрой ходьбы без разминки и заминки, 5 дней в неделю. СТАЦИОНАРНЫЙ ЦИКЛ: 10 минут, 5 дней в неделю.

Сидячие упражнения:

Растяжка грудной клетки: попросите задержаться на 5 секунд и выполните 5 повторений. Скручивание верхней части тела: попросите скрестить руки на груди и удерживайте в течение 5 секунд, выполните 5 повторений. Движение бедрами: попросите клиента сесть на стул с подлокотниками и поднять каждую из них. ее ногу 5 раз

Упражнения на равновесие:

Ходьба боком: попросите сделать по 10 шагов в каждую сторону (из стороны в сторону), 5 дней в неделю.

Ходьба с пятки на носок: выполните не менее 5 шагов и постепенно увеличивайте количество шагов в каждом повторении, 5 дней в неделю Шаг вверх и вниз: попросите пройтись вверх и вниз по заданной поверхности, 5 повторений на каждую ногу, 5 дней в неделю.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Многомерная инвентаризация усталости
Временное ограничение: 6 недель
MFI-20 представляет собой самоотчет по шкале из 20 пунктов, предназначенный для оценки пяти параметров утомления: общей усталости, физической усталости, снижения мотивации, снижения активности и умственной усталости. Ограничив длину анкеты, разработчики надеялись учесть тех людей, которые могут найти более крупные измерения особенно утомительными при получении нескольких аспектов усталости. Внутренняя согласованность MFI-20 находится в диапазоне от 0,53 до 0,93.
6 недель
Эдинбургская шкала послеродовой депрессии
Временное ограничение: 6 недель
EPDS разработан для скрининга родильниц в амбулаторных условиях, на дому или при осмотре на 6-8-й неделе после родов. Он состоит из 10 вопросов о послеродовом периоде, позволяющих достоверно выявлять женщин с риском развития депрессии. Чувствительность и специфичность EPDS составляет 70-85%.
6 недель

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Riphah International University

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЙ)

18 сентября 2020 г.

Первичное завершение (ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЙ)

30 августа 2021 г.

Завершение исследования (ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЙ)

30 августа 2021 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

22 марта 2021 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

22 марта 2021 г.

Первый опубликованный (ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЙ)

24 марта 2021 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЙ)

23 сентября 2021 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

17 сентября 2021 г.

Последняя проверка

1 сентября 2021 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • REC/00844 Rida Fatima

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Клинические исследования Послеродовая депрессия

Клинические исследования Обучение пилатесу

Искать похожие исследования

Спонсоры и соавторы

Заболевания

Медикаментозные вмешательства

CROs by country

CROs in Ukraine

Заболевания

Редкие заболевания

Медикаментозные вмешательства

Пищевые добавки

Спонсор / Соавторы

Места

Подписаться