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Efficacia del Mat Pilates e dell'allenamento aerobico su affaticamento e depressione

17 settembre 2021 aggiornato da: Riphah International University

Efficacia del Mat Pilates e dell'allenamento aerobico sui livelli di affaticamento delle donne dopo il parto

L'obiettivo è vedere i livelli di affaticamento e depressione nelle donne dopo il parto e valutare come due esercizi ben noti, il Mat Pilates e l'allenamento aerobico, possono aiutare a ridurre i livelli di affaticamento nelle donne dopo il parto

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

L'obiettivo è vedere i livelli di affaticamento e depressione nelle donne dopo il parto e valutare come due esercizi ben noti, il Mat Pilates e l'allenamento aerobico, possono aiutare a ridurre i livelli di affaticamento nelle donne dopo il parto. In questo studio, il ricercatore confronterà anche gli effetti del Mat Pilates e dell'allenamento aerobico sui livelli di affaticamento e depressione tra le donne dopo il parto.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

26

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Pakistan
    • Punjab
      • Jhelum, Punjab, Pakistan, 50430
        • Anmol Hospital Phalia

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 35 anni (ADULTO)

Accetta volontari sani

No

Sessi ammissibili allo studio

Femmina

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Parto vaginale
  • Gravidanza singola

Criteri di esclusione:

  • Parto cesareo
  • Parto assistito da vuoto
  • Malattie trasmesse sessualmente
  • Donne in menopausa
  • Qualsiasi condizione riguardante Ostetricia e Ginecologia
  • Qualsiasi malattia fisica o mentale

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: TRATTAMENTO
  • Assegnazione: RANDOMIZZATO
  • Modello interventistico: PARALLELO
  • Mascheramento: DOPPIO

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
SPERIMENTALE: Allenamento Pilates
Bridging, roll up, cerchio di una gamba (in entrambe le direzioni); stiramenti a gamba dritta singola; stiramenti a doppia gamba; calcio laterale su e giù; cerchi di calci laterali
Altro: Allenamento Pilates
Bridging, roll up, cerchio di una gamba (in entrambe le direzioni); stiramenti a gamba dritta singola; stiramenti a doppia gamba; calcio laterale su e giù; cerchi di calci laterali. Il partecipante verrà incaricato di eseguire 3-5 ripetizioni di questi movimenti all'inizio e di aggiungere altre due ripetizioni per ogni movimento ogni settimana fino alla fine dell'intervento.
ACTIVE_COMPARATORE: Allenamento aerobico

CAMMINATA: 10 minuti di camminata veloce esclusi riscaldamento e defaticamento in 5 giorni/settimana CICLO STAZIONARIO: per 10 minuti, 5 giorni/settimana

ESERCIZI IN SEDUTA:

Allungamento del torace: chiedere di tenere premuto per 5 secondi ed eseguire 5 ripetizioni Torsione della parte superiore del corpo: chiedere di incrociare le braccia contro il petto e tenere premuto per 5 secondi, eseguire 5 ripetizioni Marcia dell'anca: chiedere al cliente di sedersi su una sedia con braccioli e sollevare ciascuna delle la sua gamba 5 volte

ESERCIZI DI EQUILIBRIO:

Camminata laterale: chiedi di eseguire 10 passi in ogni direzione (da lato a lato), 5 giorni/settimana.

Camminata dal tallone alla punta: eseguire almeno 5 passi e aumentare gradualmente in ogni ripetizione, 5 giorni/settimana Salire e scendere: chiedere di salire e scendere su una determinata superficie, 5 ripetizioni su ciascuna gamba, 5 giorni/settimana.
Altro: Allenamento aerobico

CAMMINATA: 10 minuti di camminata veloce esclusi riscaldamento e defaticamento in 5 giorni/settimana CICLO STAZIONARIO: per 10 minuti, 5 giorni/settimana

ESERCIZI IN SEDUTA:

Allungamento del torace: chiedere di tenere premuto per 5 secondi ed eseguire 5 ripetizioni Torsione della parte superiore del corpo: chiedere di incrociare le braccia contro il petto e tenere premuto per 5 secondi, eseguire 5 ripetizioni Marcia dell'anca: chiedere al cliente di sedersi su una sedia con braccioli e sollevare ciascuna delle la sua gamba 5 volte

ESERCIZI DI EQUILIBRIO:

Camminata laterale: chiedi di eseguire 10 passi in ogni direzione (da lato a lato), 5 giorni/settimana.

Camminata dal tallone alla punta: eseguire almeno 5 passi e aumentare gradualmente in ogni ripetizione, 5 giorni/settimana Salire e scendere: chiedere di salire e scendere su una determinata superficie, 5 ripetizioni su ciascuna gamba, 5 giorni/settimana.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Inventario multidimensionale della fatica
Lasso di tempo: 6 settimane
L'MFI-20 è un self-report su una scala di 20 item progettata per valutare cinque dimensioni della fatica: fatica generale, fatica fisica, motivazione ridotta, attività ridotta e fatica mentale. Limitando la lunghezza del questionario, gli sviluppatori speravano di accogliere quegli individui che potrebbero trovare misure più grandi particolarmente faticose nell'ottenere molteplici sfaccettature della fatica. La consistenza interna di MFI-20 va da .53 a .93.
6 settimane
Scala della depressione postnatale di Edimburgo
Lasso di tempo: 6 settimane
EPDS sviluppato per lo screening delle donne dopo il parto in regime ambulatoriale, di visita domiciliare o durante l'esame postpartum di 6-8 settimane. Consiste in 10 domande per il periodo postnatale che identificano in modo affidabile le donne a rischio di sviluppare la depressione. La sensibilità e la specificità dell'EPDS è del 70-85%.
6 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Riphah International University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (EFFETTIVO)

18 settembre 2020

Completamento primario (EFFETTIVO)

30 agosto 2021

Completamento dello studio (EFFETTIVO)

30 agosto 2021

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

22 marzo 2021

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

22 marzo 2021

Primo Inserito (EFFETTIVO)

24 marzo 2021

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (EFFETTIVO)

23 settembre 2021

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

17 settembre 2021

Ultimo verificato

1 settembre 2021

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • REC/00844 Rida Fatima

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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