体重、体脂肪の減少、食欲のコントロールにおける栄養バーの効果

主な目的と結果: 体脂肪率の差と 7 つの体のひだの絶対値の合計

二次的な目的と結果:

• 研究に参加している集団を人口統計学的および臨床的に特徴づけます。
• 研究グループ間の体重の差を調べます。
• 各グループの食欲の開始時間の中央値を決定します。 デザイン: 提案された研究は、ランダム化、単一盲検、並行、単一施設研究です。 科目数：科目数は40科目となります。 研究の開始時に、被験者はランダムに 2 つの異なるグループに割り当てられます。 すべての参加者は、脂肪の割合、体のひだの合計、体重、身長、BMIの測定を含む人体測定評価について栄養士による評価を受けます。 すべての参加者は、1 日の必要量に応じて 500 カロリーのカロリー不足を補う栄養介入を受け、毎日 60 ～ 90 分の適度な身体活動が処方されます。 その後、参加者はグループ A: 栄養バー グループまたはグループ B: 対照にランダムに割り当てられます。 グループ A の参加者は、処方カロリー数を増やさないように、以前に確立されたカロリー計画の不可欠な部分として栄養バーを摂取するように指示され、研究全体を通じて製品を 1 日 2 回、約 2 回摂取するように指示されます。朝食後から4時間後および昼食後2時間から4時間以内に、他の食べ物や飲み物を加えずに、摂取中は水のみと一緒に摂取してください。 グループ B の参加者は、朝食後 2 ～ 4 時間と昼食後 2 ～ 4 時間に、バーが提供するカロリー量に相当する栄養価の高い軽食を摂取するように指示されます。 栄養介入は両グループとも8週間実施され、介入の4週目と8週間の間に、最初の評価と同じプロトコールで栄養士が参加者全員に新しい栄養評価を実施する。 。