前十字靭帯再建後の太ももの筋肉の活性化に対するさまざまな焦点技術の効果

前十字靭帯手術後の急性期の膝浮腫、膝関節可動域、大腿四頭筋反射抑制の症状に対して運動を行います。 近年、患者に運動を説明する際のさまざまな焦点が、運動パフォーマンスとリハビリテーションの結果に影響を与えることが示されています。 走り幅跳びや短距離走などの強さとパワーを必要とするいくつかのエクササイズのパフォーマンスが向上することが示されています。 しかし、内部焦点（動きを明らかにする筋肉に焦点を当てる）で筋肉の活性化が増加することが示されています。 前十字靭帯再建後の運動プログラム、特に膝反射抑制後の筋肉活性化に対する焦点の違いの影響を調べた研究はありません。

初めて前十字靭帯再建術を受けた 18 歳から 30 歳までの 30 人が研究に含まれます。 最初の評価が行われ、手術後 1 週間でリハビリテーションが開始されます。 前十字靭帯手術後にリハビリテーションを受けた患者は、ブロック無作為化法によって2つの異なるグループに分けられます。 同じ構造化された運動プログラムが、両方のグループの患者に適用されます。 演習中に与えられるコマンドのみが異なります。

グループ 1: 内部集中演習:長座位での膝押し運動（大腿四頭筋等尺性）を説明しながら、筋肉を見せて「太ももの筋肉を絞って膝をベッドに押し付けてください」というコマンドを出します。

グループ 2: 外部に焦点を当てたエクササイズ:長座位でのニープレス（大腿四頭筋アイソメトリック）エクササイズの説明中に、タオルを見せて「膝の下に置いたタオル/布を押して膝を圧迫してください」というコマンドが与えられます。

患者は、クリニックで理学療法士の監督下で週2日追跡され、運動の進行が提供されます。 それ以外の日は、自宅プログラムとして演習を継続します。 患者がエクササイズをより簡単に順守し、簡単に思い出せるようにするために、エクササイズのパンフレットが患者に与えられ、コマンドが書かれ、エクササイズが写真で説明されます。

最後の測定は、手術後 1 か月の終わりに実行されます。