Wirkung verschiedener fokussierter Techniken auf die Aktivierung der Oberschenkelmuskulatur nach Rekonstruktion des vorderen Kreuzbandes

Es werden Übungen zu den Symptomen Knieödem, Kniebeweglichkeit und Quadrizepsreflexhemmung in der Akutphase nach vorderer Kreuzbandoperation gegeben. In den letzten Jahren hat sich gezeigt, dass sich die unterschiedlichen Schwerpunkte bei der Erklärung von Übungen für Patienten auf die Trainingsleistung und den Rehabilitationserfolg auswirken. Es hat sich gezeigt, dass die Leistungssteigerung bei einigen Übungen, die Kraft und Kraft erfordern, wie Weitsprung und Sprint, vor allem mit dem angewandten Außenfokus (der Methode der Fokussierung auf das Ergebnis der Bewegung) erreicht wird. Es hat sich jedoch gezeigt, dass die Muskelaktivierung mit internem Fokus (Fokussierung auf die Muskeln, die die Bewegung offenbaren) zunimmt. Es gibt keine Studie, die die Auswirkungen von Fokussierungsunterschieden auf das Trainingsprogramm nach vorderer Kreuzbandrekonstruktion, insbesondere auf die Muskelaktivierung nach Kniereflexhemmung, untersucht.

In die Studie werden 30 Personen im Alter zwischen 18 und 30 Jahren eingeschlossen, die sich zum ersten Mal einer vorderen Kreuzbandrekonstruktion unterzogen haben. Die erste Bewertung wird durchgeführt und die Rehabilitation beginnt in der ersten Woche nach der Operation. Patienten, die nach vorderer Kreuzbandoperation in die Rehabilitation aufgenommen wurden, werden nach dem Blockrandomisierungsverfahren auf zwei verschiedene Gruppen verteilt. Das gleiche strukturierte Übungsprogramm wird bei den Patienten in beiden Gruppen angewendet. Lediglich die während der Übung gegebenen Kommandos sind unterschiedlich.

Gruppe 1: Innerlich fokussierte Übung: z.B.; Bei der Beschreibung der Kniepressübung (Quadrizeps isometrisch) in der langen Sitzposition wird der Befehl „Drücken Sie Ihr Knie in Richtung Bett, indem Sie Ihren Oberschenkelmuskel zusammendrücken“ durch Zeigen des Muskels gegeben.

Gruppe 2: Extern fokussierte Übung: z.B.; Bei der Beschreibung der Übung zum Drücken des Knies (Quadrizeps isometrisch) in der langen Sitzposition wird der Befehl „Drücken Sie das Handtuch/den Stoff, den wir unter Ihr Knie legen und komprimieren Sie Ihr Knie“ durch Zeigen des Handtuchs gegeben.

Die Patienten werden unter der Aufsicht eines Physiotherapeuten an 2 Tagen in der Woche in der Klinik beobachtet und es wird eine Übungsprogression bereitgestellt. An den anderen Tagen werden die Übungen als Heimprogramm fortgesetzt. Damit die Patienten die Übungen leichter befolgen und leichter erinnert werden können, wird den Patienten eine Übungsbroschüre mit den Anweisungen aufgeschrieben und die Übungen mit Bildern erklärt.

Die letzten Messungen werden am Ende eines Monats nach der Operation durchgeführt.